masc

Żadna maść nie pomoże na rozstępy, trzeba po prostu przestać ćwiczyć i same poznikają ;)

Powinienes nacierac i rozmasowywac Takie rzeczy dobrze reaguja, masc cebulaowa np.

Czym mogą być spowodowane strzykając łokcie środek klaty kręgosłup kość ogonowa kolana prawie wszystko mi strzela Nie od czuwam żadnego bólu ale jak np robię serie na klacie i coś mi szczyknie na środku klaty potem w łokciu to zawsze się wystraszę i sztanga mi na bok ucieknie a jak robię z wiekszym ciężarem wyciskanie to mogę sobie jakaś kontuzje [...]

no ja wreszcie zamowilem te masc Holdera. Zobaczymy czy na mnie podziała. Moje rozstępy, zwłaszcza te pod pachami i na bicepsach mają kolor wręcz fioletowy o_O kupilem dwie tubki, dalem za nie 20 zł. Jak bylem u lekarza rodzinnego, to pytał sie czy jakis anabolikow nie biore czy cos, mowie ze nigdy w zyciu. Przepisal lek bez problemu. mam nadzieje [...]

a plamka to jedna z nie wielu jakie mi zostaly po slizgu na scigu.. no przod to jescze nic.. jak dodam tyl to tam jest masakra.. strasznie mi to psuje wyglad..tylko nie mam pojecia jak to wyleczyc.. bo zwykla masc nie pomaga zbytnio..

Iv Noire, bardzo ładne kolanko, piekny szewek i bez masakry! Co do przewrażliwienia na punkcie kolana to niestey tak jest i trudno tego uniknąć. Co do blizn to długopo artro miałam czerwone, stosowałam maść cepan, teraz są praktycznie niewidoczne, no ale to już rok minął! U mnie też w fiolet wpadają gdy zmarznę! Iv Noire, nawet mięsien [...]

O znalazłam zdjęcie. To był 2 tydz. Noga jak deska od płotu :) ale to na zdjęciu taka dziwna wyszła. Dren mi ściągneli po 20 godzinach. A maść mam też Cepan i Contractubex- podobno lepszy. Zmieniony przez - bike99 w dniu 2009-03-08 15:25:25

[...] czy serum kolagenowe pomoze na rozstepy? kupilem na allegro za 40zł to jest takie wodnite ale po roztarciu robi sie białe dzisiaj pierwszy raz posmarowałem dopiero. wczesniej miałem masc z mocznikiem i troszke pomogło ale słabo. rozstepy mam na bicepsach tylko od wewnetrznej strony naszczescie. jak myslicie warto było kupic to serum kolagenowe??

Lukasz7777 mało konkretna odpowiedź jak dla mnie ! ćwikła nic nie zrobisz. ew golić się codziennie bądź odstawić maść

Witam ^^ Dzisiaj bylo elegancko. Trening był dobry, czułem pracę mięśni. Wczoraj jednak poszperałem i znalazłem plan na 5 dni który mi osobiście bardziej odpowiada Nowy plan: 1.Przysiady ze sztangą stojąc x15 x10 x10 x8 2.Zginanie nóg na Atlasie 4x12 3. MC na prostych nogach x12 x10 x10 x8 x6 4. Stawanie na placach z ciężarem na karku 4x20 + 10 [...]

no to nie - z opaski narazie zrezygnuje i przejde sie do apteki po ta masc. Dzieki za odpowiedzi :)

Ja ze swojej strony zapodalbym jakas masc na stany zapalne /fastum, voltaren/ i dal odpoczac nadgarstkowi. jesli myslisz powaznie o treningu /a po nastawieniu widac ze ci zalezy/ wylecz kontuzje bo inaczej daleko nie zajedziesz... pozdro

Dzisiaj rano Krav Maga przed śniadaniem tak samo jak w dniu poprzednim. Niestety dopadł mnie ból pleców ( chyba korzonki tak po pierwszej diagnozie ) pech na samym początku, martwi mnie rta bardzo ograniczona sprawność ruchowa gdyz w ten sposób jak się to utrzyma nie będę mógł wykonać planowanego jutrzejszego treningu i nie wiem na jak długo ten [...]

9 marca ukaże się długoczekiwana autobiografia Dwaina Chambersa. Sport.pl wybrał co ciekawsze fragmenty. Co to k*** jest olej z siemienia lnianego? Na międzynarodowym lotnisku w Miami, podczas odprawy, zauważyłem, że młodej parze przede mną przeszukują bagaż. Niech to szlag, a jak przeszukają moją torbę? Ilość proszków, które tam miałem, mogłaby [...]

Chirurg nic nie pomoże w tej sprawie! NLPZy i leki rozluźniające to standard, więc ok,że to podał. Dorzuć do tego: - maść rozgrzewającą (neo-capsiderm,bardzo polecam) - maść rozluźniającą mięśnie (np. viprosal b) - warto zainwestować w masaże,bo mają działanie nie tylko doraźne,ale też długofalowe.

stosuje tę maść od Holdera od wtorku rano(dziś piątek), i nie widzę absolutnie zadnych efektow. Póki co pieniadze w błoto w moim przypadku. Mam nadzieję, że chociaż troszkę pomoże jak jeszcze go troche postosuje. Zmieniony przez - ufo_duz_it w dniu 2009-03-13 14:23:41

,,Stosuje tę maść od Holdera od wtorku rano(dziś piątek), i nie widzę absolutnie zadnych efektow. Póki co pieniadze w błoto w moim przypadku. Mam nadzieję, że chociaż troszkę pomoże jak jeszcze go troche postosuje." Wyrażnie zapisalem ze PÓKI CO! NIektorzy pisza ze u nich efekty sa widoczne po 3 dniach, u mnie zamiast wybielic sie to staly [...]

Saida: Praca przy ludziach, którzy są "warzywami" czy choćby zetknięcie z takimi przypadkami daje do myślenia. Zresztą wiele osób myśli, że to ich nie dotyczy - są nieśmiertelni i w ogóle, a z czasem zauważasz, że umierają dziadkowie, później wujkowie, ciotki i rodzice no i cholera na siebie samego też w końcu przychodzi czas. Co do [...]

Eeee tam ciekawostka,trąbiłam już o tym w spamie i w zdrowiu Ta maść dość mocno poraża nerwy czuciowe,jak się ją dłużej stosuje i trzeba uważać,żeby nie nakładać jej zbyt grubo Lekarz stukał,żeby sprawdzić,czy to nie nerki obite albo "zapalone",bo wtedy to opukiwanie by bolało. Na pewno jeszcze spytał,czy nie ma kłopotów z oddawaniem [...]

ale ból odczuwasz centralnie w łokciu? może nadwyrężyłeś jakiś mięsień? jak dla mnie to powinieneś zrobić przerwę w treningach i jakaś maść rozgrzewająca?