Lekarz przede wszystkim to powinien Cie wyslac do masazysty a nie kazac wcierac samemu masc. To nonsens. Odpowiednie techniki masazu dobiera sie w odpowienidch jednostkach chorobowych i urazach. W pewnych okresach nie masuje sie w ogole. Sorry za powtorke....myslalem ze tamto sie nie wyslalo. I sorry za doPiera. Zmieniony przez - GallAnonim w dniu [...]
jeżeli wyskakuje ci tylko na nosie i to punktowo polecam środki przeznaczone właśnie na to.dobre wyniki daje punktowe zaznaczanie benzacne 10% , maść ichtiolowa , acnefugg ale patrz i nie bierz nic na tetracyklinie bo se jeszcze pogorszych.
Pierwsza rzecz - okłady z lodu, po pare minut, ale parenaśie razy na dzień Druga rzecz - maść przeciwzapalna np Fastum, Voltaren - max dawki jakie zalecają na opakowaniach żadnych maści rozgrzewających ani gorących natrysków i kąpieli - tylko pogorszą sytuację, żadnej sauny Potem udaj się do lekarza Z supli polecam glukozaminą 3 kaps dziennie + [...]
Jezeli chodzi o Kolagen to mozesz smiało brac :) To na pewno Cos Ci pomoze . Ja brałem i mi pomogłą jak miałem problemy ze stawami i do tego masc. fastum . pozdrawiam !
W takim razie radze zrezygnować z ćwiczeń obciążających łokcie przez tydzień. Potem treningi z ciężarem max 60-70 kg i min 15-20 powt w serii Niestety ale ze stawami nie jest tak łatwo i szybko - musisz sobie zdać sprawę że na 2-3 m-ce masz z głowy duże ciężary na klate i barki jeśli chcesz się wyleczyć (wiem coś o tym) Fastum to b dobra maść, nie [...]
Witam. Ja najczęściej wybieram kosmetyki firmy Kolastyna (mleczka z filtrem). Teraz nie orisentuje sie jakie są ceny tego preparatu, ale naprawdę są wydajne. Opłaca się je kupować. Filtry w nich zawarte zapewniają dobrą ochronę przed oparzeniami. Filtr wybierasz do swego typu cery. Szczególną uwagę nalezy zwrócić na twarzy przy opalaniu, jeśli [...]
Jest to bardzo dobry produkt w dodatku najtańszy tego typu na rynku - sam go stosuje od paru miesięcy Poprawy możesz się spodziewać po ok 2 tyg ale trzeba stosować min 6-8tyg Jeśli nie jest to ostra kontuzja (skoro piszesz że bolą Cię czasami) to powino wystarczyć 2 kaps glukozaminy + ew witamina C Jeżeli to coś poważniejszego dodaj maść [...]
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92279 - określ gdzie boli podejrzewam naciągnięcie jakiegoś mięśnia. 1. dobra rozgrzewka 2. oszczędne treningi przez klika dni 3. jakaś maść p. bolowa (fastum, voltaren, naproxen etc.) 4. masaż, jeśli masz kogoś, kto go dobrze zrobi 5. basen - lekkie pływanie w celu rozluxnienia mięśni. amen.
oj widze ze chlopaki nie jestescie dokladnie zoriętowani... rozstępów nei pozbędziesz sie zadnymi masciami (jedyne wyjscie to lasery) idz do apteki i powiedz ze chcesz masc na zapobieganie pojawiania sie rozstepow... i jeszcze jakies witaminy do tego chyba... :]
[...] mial z opisem dzisiaj o 18, a krew poboioraz jutro rano dopiero wiec wyniki w poniedzialek. Pozniej z wszystkim mam spowrotem do lekarza isc, zobaczymy co bedzie. Apropo masci z mocznikiem. Lekarz rodzinny nie chcial mi wypisac recepty bo nie zna sie na problech skornych i nie moze tego zrobic. Mam isc do dermatologa. Zobaczymy czy on mi da [...]
a w jakie sposób ta masc niszczy blizny?? wybiela je czy całkiem je pomniejsza maxymalnie?? czy warto zainwestowac ?? bo podobno contrabutex jest za 25g 30zl:(( drogo ale jak trzeba to tzeba:P i jeszcze jedno pytanie na ile starczy 25g???? smarowana??
"a ta biala masc, ktora sie smaruje twarz obitgo boksera? widac to na kazdej walce tv. Co to takiego?" IMHO moze byc wazelina - ale to przed walka (jak w tajskim). W trakcie walki to zestaw cutmana (to koles co zajmuje sie ranami w narozniku) - tamowanie krwi, rozciecia etc. Jakies mocne, szybko schnace srodki sciagajaco-zalepiajace [...]
tak ale mi o masci nie chodzi tylko o masci nazwy contrabutex i cepan no jestem ciekaw na ile taka masc cepan starcza i ile kosztuje??? a contrabutex 25g na ile starcza?? miesiac?? a ja nie wiem skad ty wzilas plajster czy jakas tasme za 100zl??prosze mi chodzi o MASCI. opowoedzcie mi na moje wymienione pytania:)
[...] ( krwiak) czy taki normalny w kolorze ciala jak w kolorze ciala to pekla toprebka stawowa i gitara ( potem sie robi zolty) jak krwiak to mialem zerwany lub naderwany miesien lub wiezadlo wzmacniaj sobie noge i zastanow sie nad nastawianem ( polecam kregarza ) z masci nie polecam masic fastum zel , polecam masc ze swisrtaka i arcalen pozdro