SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masa na

  • Co ile strzelać

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:To jest mój drugi cykl zaczęty.Pierwszy cykl trwał 4tygodnie na samym Teściu 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:2 cykl masa na potem zrobię DUŻĄ redukcję 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:20%ish 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2022-02-27 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decaplex 275 Opinia ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    No więc,brałem go samego efekty znakomite siła na plus, masa na plus , nie oszczędzałem się na treningach także są efekty ogólnie rzecz biorąc deczka dobra

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-03-19 00:36:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trec-Cm3

    Post
    Trec

    Witam, jestem po dwóch udanych cyklach na CM3 ;-D, w każdym z nich siła + masa na plus( klata 10 kg , waga 2,5 ) w trzecim pozostanę lojalny... W pierwszym cyklu stosowałem przez pierwsze 5 dni 10 g ( 5g rano i 5 g przed treningiem) i w kolejnych DT 10g / DNT 5g W drugim, dłuższym : DT 10g ( przed i po treningu po 5g ) / DNT 0g / dołożyłęm [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-04-09 23:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa na zielonkach

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    to raczej diete trza zmienic a nie same 'zielonki' dodac zmien diete pozniej ew. dorzuc zielonki z suplami i bedzie szla sucha masa na +1000-2000kcal ciezko sucha mase zrobic ;-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-03 19:44:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5557 Data: 2011-11-03 19:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba w masie ?? pytanie pilne !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dałem Tobie link do działu odżywianie. Nie ma sensu zastanawiać się co rano, a co wieczorem, bo liczy się dobowa suma. Dieta z ujemnym bilansem = redukcja/rzeźba, dieta z dodatnim bilansem = masa. Na początku może się przydarzyć pewny rekomp, ale długo to nie potrwa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2016-02-07 19:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbym miał 40cm w łapie (a nie 36+) to bym uprawiał częściej sex... w ostateczności sam z sobą bez obaw że mi masa na łapska nie pójdzie przez dodatkowy wydatek kaloryczny

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2010-05-31 15:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete z propem; propa + wino, i kilka jescze innych połaczen. dla mnie najlepsze bylo połaczenie propa + mdrol dlatego chwale. wieksze efekty byly tylko po antku (z orali)jak dla mnie.ale masa na antku byla o wiele gorsza.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7554 Data: 2009-01-07 16:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki za pomoc,chodzi mi o w 50 % na masie w 50 % na sile, ale wiadomo przeciez ze razem z masą na siłowni idzie rownierz siła(chyba ze sie myle to mnie poprawcie:) ) Pozdro i jeszcze raz dzieki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2007-12-22 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << Pare puyań >>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal test jest na podniesienie testosteronu.? Jadłem już dużo rzeczy.! Ostatnie trzy kuracje robiłem na - HP+Mono HP+(coś tam) i HP+Clout Najlepiej poszło na HP+Mono 5-6kg Szukam teraz czegoś dobrego.! Animale się chwali u mnie na siłowni siła/masa na plus.! Minusem jest cena... :( Oczywiście dietę mam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-01-29 19:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli masa na razie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2009-12-29 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wydaje mi się, że tym największym argumentem jest moja 1 masa na której przytyłem około 10kg w kilka miesięcy,ale trzeba pamiętać o tym, że zarówno sporo tluszczu przybrałem

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6454 Data: 2023-06-22 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki chłopaki za odpowiedź. Dodam jedp pytanie żeby nie otwierać tematu. Mniej więcej do je sieci jeszcze będę raczej redukował. Czekać z teciem czy być już teraz? A masa na zime

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2020-05-07 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ciezki trening atletyczny w zakresie powtorzen 6-12 dieta zbilansowana z nadwyzka kaloryczna odpowiednie warunki regeneracji i jedziesz z masa na wycinke przyjdzie pora za trzy miesiace.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-02-15 08:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W połowie rzeźby

    Post
    Galeria Zdjęć

    MOja masa na bilansie w 8 klasie 43 kilo wagi:)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2004-05-29 00:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę zacząć masę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dużo w nim racji niestety startowanie z masą na dość wysokim bf najczęściej się kończy jeszcze jego powiększeniem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2017-11-03 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Post
    Doping

    a potem ? pol roku czy rok po cyklu ? chodzi mi o ludzi co trzymaja diete itp... cala masa na saa spada ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2009-07-01 18:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak diete będziesz trzymał to efekty napewno będą że masa na +. Ja polecam magnum 8000 szybko idzie na nim przybrać (tłuszczu też:D)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2010-01-22 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    Mety dam 40-50mg na te 6tyg. Tak sie zastanawiam czy 12tyg na masie wystarczy hmm , a jezeli dalbym na 16tyg to jeszcze raz mete moglbym wrzucic ON waszym zdaniem ? Deka 500mg week bedzie dobrze i do konca jak cos walic do 16 wraz z cypio? Jak mozecie to rozpiszcie mi jeszcze raz tak jak Wy to widzicie. Z masa na 16tyg plus deka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2015-01-29 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase

    Post
    Doping

    [...] oralnych polecam dietanabol, skutki uboczne w sumie niezauwazalne, standardowe dawkowanie to nawe 5-6 x na dobe. Srodek bardzo popularny tutaj na forum. Chyba ze juz masa na nim nie idzie, wtedy polacznie z metka daje super efekty. Co do tego jaka meta to jest oddzielny temat Polskie Realia Jak po mdrolu zyjesz to i metki sie nie boj. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2012-07-17 10:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary wal omke masa na bank pojdzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2004-03-25 16:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)