martucca

martucca, czym mozna zastapic majonez w twojej pascie? (szukalam pomyslu na awokado, a ten mi wyjatkowo podchodzi :) mozna jogurtem takim greckim, gestym?

Wypiski Twojej obecnej diety nie są mi potrzebne do niczego, bo wiem, jakie błędy popełniasz (nie jesz w ogóle tłuszczu; stąd zanik miesiączki) ;-) Poza tym jesteś młodziutka i nie wiem, jak ktoś w tym dziale może mieć tupet proponować jakikolwiek rozkład makroskładników ;-] Postaraj się komponować posiłki wg poniższych zasad: - komponuj posiłki [...]

Martucca,ostatni raz jak byłam na bieżni,to szłam sobie na prędkości 6,5,dlatego pytam.I jesli ma być takie nachylenie,jak piszesz,to zbliza to się do race walking,na które do tej pory chodziłam.Choć tam power walk był tylko elementem którymś z wielu.Dobra,jutro próba numer jeden.Dziękuję

Nie mogłam usnąc wczoraj w nocy, to leżałam i.... Dzień 1 1A. Wskok na ławkę 3x 10 1B. RDL 3x 10 2A. Przysiad z wyskokiem 4x 10 2B. Przysiad bułgarski 4x 12 3. Inverted rows 3x 12 4. Power walk na bieżni 20 minut (po instrukcje do Ann, Misworld, Viki albo chudej) Dzień 2 1A. Skoki w bok (na wysokość) 3x 10 [...]

Jesssuuuu, ciąża to nie choroba. Kobiety w takiej na przykład Gambii, w upale 40 stopni zapyerdalają w polu, więc zgrzane są jak cholera. Jakoś rodzą zdrowe dzieci. Finki w saunach siedzą, baaa... Kiedyś nawet w nich rodziły i jakoś poronień mniej jest niż u cherlawych Polek, które nawet na widok rowera wrzeszczą ze strachu. Zmieniony przez - [...]

Danones, z tym AIDS to było ironiczne #-P A mammografia u kobiety przed menopauzą? Litości, kto takie pierdoły wymyśla? Po co, żeby zaindukować rozwój komórek nowotworowych? Bo tak, ryzyko przewyższa korzyści z tego badania. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-11 13:09:39

Może zamiast kombinować jak koń pod górkę z usg piersi i marnować pieniądze podatników, które mogłyby iść na przykład na finansowanie interferonu w leczeniu MS, badać je samej w domu co miesiąc? Gin od ręki wypisuje skierowania, ale czy się pofatyguje zbadać? Badania wewnętrzne namiętnie robią, a czy któryś przynajmniej przebąknął o diastasis? [...]

moja znajoma rodząc w duńskim szpitalu ZAŻĄDAŁA nacinania krocza i lewatywy :)) o matko #-P nie wiem co by się musiało stać, żebym sama zażądała nacięcia #-P

W kwestii profilaktyk i latania na badania: kup sobie paskowe testy do oznaczania poziomu białka i glukozy w moczu i nawet codziennie możesz się badać bez latania z wiaderkiem siuśków w torebce ;-) Hehe, znalazłam ten test "na wszystko", który położna w DK robi: http://marketmedyczny.pl/pl/p/Multistix-10-SG-testy-paskowe/851 [...]

Rozgrzewka zawsze przed każdym treningiem standardowo plus niespodziewanka: Box przysiad na jednej nodze 3x max; hantle trzymasz w rękach wyciągniętych przed siebie. http://www.t-nation.com/img/photos/2011/11-691-01/box-squat.jpg Dzień 1 1. Box przysiad ze sztangą 5x 5 2. RDL na jednej nodze 3x 8 3. Scyzoryki na sztandze albo ab-rollerze 3x max [...]

o tak.. z tym też mam problem... nigdy nie wiem jak młodego ubrać, bo niby ciepło, ale wieje, że głowę urywa... w domu za to jest ok. Bawi się w samym bodziaku przy 19 stopniach w pomieszczeniu. Śpi tylko lekko przykryty przewiewnym kocykiem. pokój też staram się wietrzyć codziennie... Masz może Martucca jakieś potwierdzone badania na ten temat? [...]

Po drodze pomiń też jedzenie tatara, bo w nim na pewno jakiś pasożyt siedzi, nie jedz ryb ważących więcej niż 200g, bo mają w sobie oggromne ilości rtęci, nie jedz wątroby bo otrujesz dziecko witaminą A, nie jedz ogórków, bo w nich są dioksyny, w ogóle to przestań oddychać bo umrzesz. A na wszelki wypadek zamknij się w domu, połóż na kanapie i [...]

Figa - Czasem mi się własnie wydaje, że on sie wygłupia, ale tak serio to to wygląda tak, że zje sobie powiedzmy o 7:30, przed 9 już zaczyna się denerwować, daje mu smoczka, to go cos tam pociągnie i wypluwa, i tak powiedzmy 20 min (wkładanie i wypluwanie) wtedy zaczyna ssać już tak bardzo nerwowo jakby chciał go odgryźć, no i jak daję tego cyca [...]

Dlatego najlepiej nie mieć znajomych ;-) Oraz nie zapisywać się na żadne forum matek, gdzie trwa nieustanny konkurs najpierw na to, która największe dziecko urodziła, potem które najwięcej przybiera, potem, które najbardziej ryczy z powodu kolek, potem znow, które najwięcej waży... Mam wrażenie, że to wieczna licytacja, która większego spaślaka [...]

Sforcia, instynkt macieżyński to instynkt opieki nad dzieckiem, a nie chęć, żeby je sobie zrobić @-) Jak możesz czuć takie coś, skoro dziecka nie masz? Jest na pewno. Ale jestem w 99.7% przekonana, że nie objawia się w pierwszych dniach, tygodniach czy nawet miesiącach po porodzie. Ale ja nie czuje takowego. Napisałam o tym. Kto inny zaczął temat [...]

Martucca zle sie wyrazilam, o szkodliwosc chodzilo mi o maltodekstryne a nie o mleko. Trochę skrót myślowy mi wyszedł :-D

A co mamy sądzicie o całowaniu dzieci w usta? Mi się zdarza cmoknąć synka w pyszczek, ale ostatnio koleżanka wyskoczyła na mnie że przekazuję mu najgorsze bakterie świata i teraz będzie chory, a przecież nie każę mu kibla całować... już rozumiem chamskie oblizywanie smoczka, ale całowanie? Hmmm... Ja zapytałabym ją (jak to ja) chamsko, czy nie [...]

Mam ten sam problem wciąż....już raz próbowałam odzwyczaić od nocnego karmienia ale chyba za mało stanowczo. Syn ma już 6 miesięcy w dzień oprócz mleka je już kaszkę i zupkę jarzynową a pediatra nawet już mięso zalecił dodawać do tej zupki....a w nocy wstaje po 3 - 4 razy! Taki nawyk mu się zrobił bo nie sądzę żeby to głód był choć z drugiej [...]

Fajny sposób na zabicie intymności w łóżku z mężem czy chłopakiem. Ale co kto woli. Jedne lubią nieskrępowany seks w nocy, inne dawanie cycka chodzącemu dzieciakowi. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-06-12 12:27:27

Hej, przyszłam zdać relację - no więc od 3 nocy nie karmiłam piersią, syn budzi się o 2giej i wypija mleko z butelki, potem już drugi raz budzi się koło 5:30 i wtedy daje pierś nr 1 a o 7:30 jak wychodze do pracy pierś nr 2, dzieki temu nie muszę w nocy ani rano ściągać mleka laktatorem bo przyznaje że to na to nie miałabym siły a też on ma 6,5 [...]