Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja podobnie jak Marian wiek 14 lat , byłem u chłopaków na siłowni w piwnicy mieli zalożone 36 czy 37 kg położyłem się pod tą i nie podołałem %-) pożniej zaczeło się ćwiczyć to do tych 6X kg poszło dość łatwo w kilka miesięcy
Saku, Saku i jeszcze raz Saku!!! Jest zawodnikiem kompletnym, czego nie można powiedzieć o Rikim. Sama gleba, to nie wszystko, zresztą parter Saku również ma opanowany do perfekcji. Kilka dni temu w końcu obejrzałem całą walkę Saku z Roycem i odniosłem dziwne wrażenie, że do momentu rzekomego kopnięcia Royca w jaja to Saku po prostu się bawił. Tu [...]
NIEOFICJALNE WYNIKI MISTRZOSTW POLSKI Mistrzostwa Polski Weteranek i Weteranów w Trójboju Siłowym Kielce,2010.05.08 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Przysiad Wyciskanie leżąc Dwubój Martwy ciąg Trójbój Punkty 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik Wilks'a druży- nowe Weterani 40-49 lat kategiria 82,5kg 1. Kiebliesz [...]
Ta ta ta wszyscy wiemy ze ten Marian to ty porady mam dwie: 1. I tak jestes moim niewolnikiem/sponsorem wiec zwczyajnie przelej min konto bo 20-tu flatmejtow zepsuje i nic z tego nie bedzie a ja to sobie chociaz czesne oplace 2. Kup se kamere HD bo slabo Cie widac jak se rap nagrywasz Luksemburczyku: http://www.youtube.com/watch?&v=n_wWp0WndbU
Ale po walce z Hoostem Cro Cop stoczyłw k1 jeszcze wiele walk. min z Sapem i z Boonjaskym, z oboma wygrał przez KO. Czyli to napewno nie to. Możę tak jak Marian mówi kasa. Ale zdaje mi się żę w k1 więcej płacą. A co do tego żę by pozamiatał to nie do końca bym się zgadzał. W finale to by wygrał ze wszytkimi prócz z Iganshovem, tu by były szanse [...]
To jest atak na zawodników kreatywnych!!! Przypomnijcie sobie wachlaż technik w walce Hunt vs Silva . (Szczególnie skok tego chyba nie zabronią?) A co do wypowiedzi, to co ten Pan miał powiedzieć? Zmieniają się zasady trzeba się podpożądkować, albo nie brać udziału w tych organizacjach. O zasadach się mówi w 4 czy 5 tematach na raz, ale mam [...]
puchnięcie na treningu to normalna sprawa i występuje ZAWSZE !!! skoro mówisz,że tylko raz po treningu miałeś większy obwód tzn że był to jedyny twój efektywny trening. Zakładając ,że izolujemy dany mięsień na jednym treningu tu np. biceps staje sie on bardziej ukrwiony przez co wzrasta jego objętość.... Druga sprawa to to że obydwie wypowiedzi [...]
Właśnie obejrzałem następujące walki: Hughes - Lytle: Nie widziałem jak będzie z powrotem Matta, dlatego tej walki nie ruszałem. Super akcja - przetoczenie nogami po siatce w wykonaniu Lytle - niemniej jednak Hughes dominował całą walkę i zwyciężył zasłużenie Rich Franklin - Jason MacDonald: Spodziewany wynik, chociaż MacDonald to nie ułomek i [...]
evils_toy - zgadzam sie. Mi tez nigdy nie chodzilo o wyklocanie sie tylko o wymiane pogladow. Jednak okazalo sie ze z modami takowa nie istnieje co udowadnia Marian.B ktory zapewne nie zna sprawy a wcisnal swoj kulturalny post. Kazde napisane zle slowo o jakims modzie konczy sie grozba zbanowania co tylko powieksza frustracje userow i poczucie [...]
To zalatwia Marian i Saib,ale obaj wg zasad formalnych zasluzyliscie na tygodniowego banana,takze zapamietajcie panowie.... nie spoilerowac zadnych walk!!!!!psujecie ludziom zabawe,na ktora czekali czasem wiele tygodni!!!!! Peace.
jasne:) wszystko pisze wyzej:) Marian prowadzi zajecia na ul.Spytka Ligiezy (szkola gastronomiczna) i w szkole na Hetmanskiej wiecej na naszej stronie www.kyokushin.rzeszow.pl zapraszam! Zmieniony przez - Orad2 w dniu 2007-11-28 22:43:21
Zapraszamy na treningi Karate Kyokushin w Rzeszowie! Prowadzący: Marian Sokół (3 dan) Lokalizacja: Zespół Szkół Gospodarczych ul. Spytka Ligezy 12 oraz Europa II sala na pietrze 3 , Rzeszów Oplata 60 zl/miesiac: trenigi 2 lub 3 razy w tyg ( w zaleznosci od grupy zaawansowania i wiekowej) Grupy: Dzieci (2 razy w tyg) , Poczatkujacy (2 razy w [...]
Nie zdążyłem edytować. Marian: Chciałem jeszcze dodać że niewątpliwie warunki fizyczne CC są przewagą nad Wandem ale na tym poziomie rywalizacji nie spełniają one wielkiej roli.