SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marian

  • Jakie efekty mieliście po pół roku roku ćwiczeń na siłowni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja podobnie jak Marian wiek 14 lat , byłem u chłopaków na siłowni w piwnicy mieli zalożone 36 czy 37 kg położyłem się pod tą i nie podołałem %-) pożniej zaczeło się ćwiczyć to do tych 6X kg poszło dość łatwo w kilka miesięcy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11221 Data: 2016-12-11 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a. Ok. 1. Marian.87 2. Adriano18 3.Chaczyk 4.Cobraf and........... and.......... and......... and.... tajska młoda dziewica........ 5. ediee ! Gratuluję. jeszce jeden mail i ban. zdr.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 9739 Data: 2007-01-12 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saku, Saku i jeszcze raz Saku!!! Jest zawodnikiem kompletnym, czego nie można powiedzieć o Rikim. Sama gleba, to nie wszystko, zresztą parter Saku również ma opanowany do perfekcji. Kilka dni temu w końcu obejrzałem całą walkę Saku z Roycem i odniosłem dziwne wrażenie, że do momentu rzekomego kopnięcia Royca w jaja to Saku po prostu się bawił. Tu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2006-06-24 23:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie wystartuje 61 weteranów oto lista po korektach Weteranki 40-49 lat kategoria 67,5kg 1. Foryś Urszula 65 TKKF ''Herkules'' Warszawa WL 2. Mieszczankowska Małgorzata 68 SDS Tomaszów Mazowiecki WL kategoria 82,5kg 1. Szczepanik Dorota 69 TKKF ''Azory'' Kraków - Po terminie WL Weterani 40-49lat kategoria 60kg 1. Sych Dariusz 68 SDS [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10022 Data: 2010-05-05 22:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEOFICJALNE WYNIKI MISTRZOSTW POLSKI Mistrzostwa Polski Weteranek i Weteranów w Trójboju Siłowym Kielce,2010.05.08 Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Przysiad Wyciskanie leżąc Dwubój Martwy ciąg Trójbój Punkty 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik 1 2 3 Wynik Wilks'a druży- nowe Weterani 40-49 lat kategiria 82,5kg 1. Kiebliesz [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10022 Data: 2010-05-12 09:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy teliewizor dla rummejta ;-)

    Post
    Polacy za granicą

    Ta ta ta wszyscy wiemy ze ten Marian to ty porady mam dwie: 1. I tak jestes moim niewolnikiem/sponsorem wiec zwczyajnie przelej min konto bo 20-tu flatmejtow zepsuje i nic z tego nie bedzie a ja to sobie chociaz czesne oplace 2. Kup se kamere HD bo slabo Cie widac jak se rap nagrywasz Luksemburczyku: http://www.youtube.com/watch?&v=n_wWp0WndbU

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2012-10-15 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Listopadowa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Marian Bardzo ładna bańka chcialbym mieć taką Bardzo dobrze wyglądasz i nie nażekaj na nogi bo śa niezłe jak na rok przerwy.! SOG

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2004-11-16 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mirko filipovic

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ale po walce z Hoostem Cro Cop stoczyłw k1 jeszcze wiele walk. min z Sapem i z Boonjaskym, z oboma wygrał przez KO. Czyli to napewno nie to. Możę tak jak Marian mówi kasa. Ale zdaje mi się żę w k1 więcej płacą. A co do tego żę by pozamiatał to nie do końca bym się zgadzał. W finale to by wygrał ze wszytkimi prócz z Iganshovem, tu by były szanse [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9833 Data: 2004-01-09 08:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest atak na zawodników kreatywnych!!! Przypomnijcie sobie wachlaż technik w walce Hunt vs Silva . (Szczególnie skok tego chyba nie zabronią?) A co do wypowiedzi, to co ten Pan miał powiedzieć? Zmieniają się zasady trzeba się podpożądkować, albo nie brać udziału w tych organizacjach. O zasadach się mówi w 4 czy 5 tematach na raz, ale mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2007-04-03 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Glutamina- jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    puchnięcie na treningu to normalna sprawa i występuje ZAWSZE !!! skoro mówisz,że tylko raz po treningu miałeś większy obwód tzn że był to jedyny twój efektywny trening. Zakładając ,że izolujemy dany mięsień na jednym treningu tu np. biceps staje sie on bardziej ukrwiony przez co wzrasta jego objętość.... Druga sprawa to to że obydwie wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2002-06-27 16:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop vs Saleta w Polsce!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na tej samej gali będzie rewanż Ricksona z Equadą-żeby Marian wkońcu uwierzył

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7183 Data: 2005-04-01 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Nowych Tapetek

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian - za***iste są te tepetki niektóre wymiatają

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 13180 Data: 2006-08-21 14:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z ważenia-Pride "Real Deal"

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian jest juz na pierwszej stronie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7331 Data: 2006-10-21 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 68 - Wyniki i dyskusje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie obejrzałem następujące walki: Hughes - Lytle: Nie widziałem jak będzie z powrotem Matta, dlatego tej walki nie ruszałem. Super akcja - przetoczenie nogami po siatce w wykonaniu Lytle - niemniej jednak Hughes dominował całą walkę i zwyciężył zasłużenie Rich Franklin - Jason MacDonald: Spodziewany wynik, chociaż MacDonald to nie ułomek i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2007-03-04 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    evils_toy - zgadzam sie. Mi tez nigdy nie chodzilo o wyklocanie sie tylko o wymiane pogladow. Jednak okazalo sie ze z modami takowa nie istnieje co udowadnia Marian.B ktory zapewne nie zna sprawy a wcisnal swoj kulturalny post. Kazde napisane zle slowo o jakims modzie konczy sie grozba zbanowania co tylko powieksza frustracje userow i poczucie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2007-03-08 18:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do speców - dobór koszulki :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Marian 87 Dalej uważam że 46 będzie dobra

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2005-04-15 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zalatwia Marian i Saib,ale obaj wg zasad formalnych zasluzyliscie na tygodniowego banana,takze zapamietajcie panowie.... nie spoilerowac zadnych walk!!!!!psujecie ludziom zabawe,na ktora czekali czasem wiele tygodni!!!!! Peace.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2006-06-04 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne:) wszystko pisze wyzej:) Marian prowadzi zajecia na ul.Spytka Ligiezy (szkola gastronomiczna) i w szkole na Hetmanskiej wiecej na naszej stronie www.kyokushin.rzeszow.pl zapraszam! Zmieniony przez - Orad2 w dniu 2007-11-28 22:43:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2007-11-28 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na treningi Karate Kyokushin w Rzeszowie! Prowadzący: Marian Sokół (3 dan) Lokalizacja: Zespół Szkół Gospodarczych ul. Spytka Ligezy 12 oraz Europa II sala na pietrze 3 , Rzeszów Oplata 60 zl/miesiac: trenigi 2 lub 3 razy w tyg ( w zaleznosci od grupy zaawansowania i wiekowej) Grupy: Dzieci (2 razy w tyg) , Poczatkujacy (2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2010-10-10 11:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typujemy zdobywce pasa Pride OWGP.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie zdążyłem edytować. Marian: Chciałem jeszcze dodać że niewątpliwie warunki fizyczne CC są przewagą nad Wandem ale na tym poziomie rywalizacji nie spełniają one wielkiej roli.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 12624 Data: 2006-07-03 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)