SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marian

  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Grodziska nie ma Debiuty jak Marian pisal kwiecien z mp Radek jesien Bytow/Słupsk moze tak moze nie rzut moneta

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-25 11:23:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dana zaciera ręce, bo scenariusz w jego głowie wygląda tak: Ngannou morduje Miocica by first round K.%-). To jest "niesamowite", "szalone", "gangsterskie", Ngannou to "absolute freak". Więc można powiedzieć, że jedyny, który podejmie teraz rękawice to Jones, czyli: gangsta, freak, GOAT, one and only - można sprzedać walkę stulecia. Ale Miocic [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-25 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grzesiu, dziękuję! Czekam na czasy aż w jakiejś relacji pojawisz się Ty i inni:-) L4 od psychiatry, a dolegliwości nie są zmyślone. Marian, no szkoda, ale liczę, że niebawem będziemy się spotykać i w większym gronie:-) ----------------------------- 24, 25, 26.01.2021 Nogi https://i.imgur.com/YbjpKnMm.png Na trening ustawiłem się z Georgem, a [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-26 16:37:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdrówka Marian :-D A forma kozacka, szczególnie łapy robią mega wrażenie :-)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-27 21:32:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marian Janusz Heinrich Gottlieb Paździoch von Bibersztajn Panowie Ryszard Kotys nie żyje Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 1/28/2021 10:52:27 AM

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 10:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie właśnie nigdy a nigdy nie było problemów z cerą, a tu nagle i tylko to jedno miejsce.... Niestety w przypadkach Wzjg mogą takie problemy byc powiązane wlasnie z tym, ciężko to wyczuc. Oby nic poważnego i szybko przeszlo. Ja od wakacji walczę z chorobą skóry jaka jest piodermia i to tez związane z naszą choroba niestety. Dopiero trzeci [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 19:17:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • W sumie gdyby ten problem wystąpił teraz to pewno bym podejrzewał jelito bo akurat jak pisałem tydzień temu gdzieś tam pierwszy raz od 2 lat pojawiła się krew ale to z plecami mam jakoś od sierpnia plus minus Jak pisałem z 2 tyg wstecz już było całkiem całkiem po tym kwasie wyj**ało więcej ale po pierwszym tym kwasie u kosmetolog też było poodbnie [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 19:56:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja myśle że taki okres jakiś, bo u mnie też 2 lata było spokój a ostatnio się krew pojawiła wiec chyba pora roku sprzyja tym gównianym sprawą.... Marian u mnie właśnie też z wzjg było trochę gorzej ostatnio. A tak wgl wczoraj byłem na treningu i mój podopieczny co ze mną ćwiczy właśnie mi napisał że też go czepil ten wirus %-) wczoraj wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 09:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mateuszek swintuszek niech wp*****la ;d Za te słowa asamaxu już nie kupisz %-)

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 13:28:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obstawiam sodę Marian ;-)

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Obawiam się że jak zaliczysz Npc to potem ifbb nie pozwoli ;( jak dokładnie ten trening vacum u ciebie wygakda? Codziennie ileś serii? Stojąc czy opierając się o cos? Też napewno na redu do tego wrócę bo na masie ciężko a na redu fajnie widać efekty Pewnie masz racje. Co do tego Vacuum, to 2-3 serie dziennie stojąc i opierając się kilka powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja z głową mam często tak że. Boli mnie w dnt i tylko w dnt ;d To od myślenia jak mocno wjedzie trening następnego dnia:-D

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 21:03:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki Marian. Spoko, z czasem się nauczysz wszystkiego :-P 29-31.01.2021 Skrót z weekendu. Wyjazd do Wawki, pizgawica, sporo chodzenia i zwiedzania, mało jedzenia, ale za to dobre. Pomijając przegryzione przewody w aucie przez kuny byłoby idealnie %-). Ale na szczęście ASO się spisało, przyjęli mnie od ręki i w 1,5 h załatwili cały temat. [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-31 21:19:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Naczułem się ostatnio tak(wstaje o 6 a w sumie mógłbym coś później ale moja wstaje to ja też) wstaje, cardio, sniadanie kawa, kupa i j** kima 30-40min i na trening, chyba Krystian kiedyś pisał że drzemka po kawie dobrze się sprawdza i to chyba fakt bo mam wrazenie ze te 30min drzemki wiecej mi daje jakbym np dłużej 1h pospał ciągiem :D no i teraz [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-02 16:36:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • O ktos czuje sie nie do TRENowany%-) A może rano nie powiedział sąsiadowi Tren dobry. :-)8-)

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-02 18:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos cos widzial? /SFD/2021/2/4/02d3fa19178e49c087d9f17e3b9e6937.jpg /SFD/2021/2/4/9b04e913720048d68b614080f838cb17.jpg bardzo dobry towar

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 18:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja tam nikogo nie bede rozlicz z formy i progresu Ale Jedno mnie nurtuje Czy regres ciezarowy nie wynika z faktu Ze tam teraz wszyscy sie od dawida bawia jak on w bpaka Ze teraz tempo Ciezary be %-) W jakiego bpaka? Masz na myśli Pakulskiego?

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 19:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Taaaa jego Wiesz co, akurat Pakulski wydaje się dosyć inteligentnym gościem. Wolę posłuchać Jego niz np. Oglądać kwadratowego Pietersa telepiącego się z toną na gryfie. Wydaje mi się, że progres siłowy to jeden z najlepszych bodźców ale z biegiem lat nie będziesz przecież w ciężar szedł wiecznie.

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 20:07:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    @Marian ale to nic nowego. Tak samo jak PPL, FBW, czy Low Carb, High protein itd. Zawsze co jakis czas jakis gwiazdor cos promuje i majac banke folowersow na jakies platformie rozprzestrzenia sie to szybciej jak Covid. Co do TB tam co zmiana trenera jest zmiana o 180° i najbardziej kogo tam Szanuje to Krystiana Wolskiego i Adama sukera bo nie [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 22:50:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wzialem za 30 miesiecznie ubezpoeczenie%-) Raz w roku moge rozj**ac bez konsekwencji%-) Znajac moje predyspozycje... S6+ pękł S7+ edge pekl S8+ przyjal kształt banana%-) S9+ ze dwa miesiące temu w końcu się ekran troche rozj**al%-) S10 i 20 odpuscilem%-) Powinnies mieć maniek klika dla dziadków z zielonym wyswietlaczem.

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)