maliny

[...] - melony - pomarańcze - gruszki - ananasy - arbuz te maja mniejsza zawartosc - morele - awokado - jeżyny - figi - grejpfruty - papaja - brzoskwinie - śliwki - maliny - truskawki oczywiscie nie mowie zeby unikac calkowicie owocow ale zawsze mozna wybrac te z mniejsza zawartoscią fruktozy ;p pzdr Zmieniony przez - ero24 w dniu [...]

Widzę,że cisza w temacie za 40 minut spadam na aeroby: Suple wzięte czyli : *2 kaps amp v2 z firmy ergopharm *1ml hmb hi tec w płynie krótki opis : Amp v2 Ergopharm AMP 2 – to suplement, którego główne działanie polega na odczuwalnym przyspieszeniu tempa spalania zapasowej tkanki tłuszczowej. Dodatkowo podnosi poziom energii, hamuje [...]

[...] owsiane, albo razem. Czasem moze Ci się znudzić jesc non stop jajka/jajecznice , to mozesz sobie wtedy zjeść owsiane, dodać orzechy (włokie, laskowe, pestki z dyni), czasem maliny lub jagody 4. Wcinać warzywka , owoce warzywka jak najbardziej; szczególnie zielone (ja uwnielbiam sałate i pietruche). Co do owoców, ja lubie tylko maliny i czasem [...]

Powod byl prosty. Maliny trawa zarosly

[...] świętojański, orzeszki ziemne. Zawierają stosunkowo mało węglowodanów w 100g produktu. OWOCE: jabłka, gruszki, śliwki, morele, brzoskwinie, winogrona, truskawki, jagody, maliny, arbuz, melon, banany, figi, wiśnie, czereśnie, daktyle, poziomki. Mało. Żadnych suszonych. ZARNA I PESTKI: słonecznik, dynia, orzechy, migdały, sezam, siemię lniane, [...]

[...] kosa na kamień? Chcesz to się zamień! Bo ja jestem jak Janosik Moja kosa dalej kosi Muszę kończyć bo mnie jelito ciśnie To pewnie przez te ***ane wiśnie A mówiłem babce - zasadź maliny A ona że za ludowe Chiny Chciałem być miły Nie wiem czy się udało Mam teraz przypływ siły Idę napompować ciało Sialalala nydyrydy Siwy wziął się za sterydy

[...] najadł się nimi do syta tego dnia -kolejnego dnia upolował jakiegoś zwierza i jadł go, zagryzając wczorajszą marchewką -wczorajszy zwierz + przypadkowo znalezione jagody i maliny w lesie itd itd Tak na prawde nikt nie określi co jadł dokładnie z jaką częstotliwością pierwotny człowiek. W dodatku ciężko to zastosować w obecnej cywilizacji W 1930 [...]

Kuszą mnie :D jeszcze do tego jakąś ławkę i cud miód i maliny będą Zmieniony przez - b_m_b w dniu 2009-05-30 11:20:00

w czym występuje kazeina? co mają w sobie maliny, truskawki, jagody, avokado, że je mi polecasz? ogólnie pieczywo odpadaa czy razowe jest ok? kawy bez mleka nie lubie więc też ją odpuszcze... a co do przetworów mlecznych to od czasu do czasu można coś takiego zjeść?

[...] poza smakiem wartości to zbyt dużej nie ma. w uproszczeniu -> mleko = laktoza = tycie. kazeiny się nie będę już czepiał, choć wartości to też za wielkiej nie ma. owoce - maliny, truskawki, jagody, avokado, reszta sporadycznie, ewentualnie rano... kawa bez mleka, ze słodzikiem. bułki/pieczywo odpada. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

Nie mogę jeść produktów mlecznych (jogurty, twarogi, niekiedy nawet kiełbasy zawierające białko mleka), jajek, grzybów, owoców (toleruję cytryny, żurawinę; owoce typu jagody, maliny, wiśnie - w małych ilościach). Tak naprawdę jedyne co musisz zrobić, to białko z nabiału zastąpić białkiem z mięsa albo ryb. Owoców i tak się jeść nie powinno, więc to [...]

[...] mogę jeść produktów mlecznych (jogurty, twarogi, niekiedy nawet kiełbasy zawierające białko mleka), jajek, grzybów, owoców (toleruję cytryny, żurawinę; owoce typu jagody, maliny, wiśnie - w małych ilościach). Do tego gluten tylko w małych ilościach, makarony, pieczywo "standardowe" odpadają. Po kofeinie robię się senna. Jako że jestem [...]

ja mam u siebie w domku zayebista jest cud miud bez maliny

Ale konkurs pogratulować!!!! Ludzi w maliny wpuszczacie... A najlepsze były hasła: proszę o cierpliwość musimy wydać sprawiedliwy werdykt żeby wszyscy mieli równe szanse... No i faktycznie mieli Skandal...

Cien_lasu wszystko ładnie Ci wytłumaczyła. n70 cien lasu to jest facet oj ja truskaweczki też uwielbiam i maliny mniam,bez przesady truskawki mogą być byle nie kg na raz

ja się kłóce To Ty wycinasz prawdę o karate kyokushin i uważasz ,że masz rację ,a dałes się wprowafdzić jak dziecko w maliny , bo sam się nakręcałeś pod kierunkiem kolegi .Ja nie ma już wiele wspólnego z KK od kiedy cały klub przeszedł na MT ale często widuje się z sąsiadaującym klubem z drugiego miasta tym bardziej ,że odległośc dzieli nas [...]

[...] rozwalil mnie koles najpierw wbija do spamu, nie znajac naszego klimatu i tekstu "tepy ****" zaczerpniety z kapitana bomby i teraz kapuje do nominacji do bana ahahahahah mod dla maliny! dobrze, ze koniu zgasil jego wystepki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-25 16:56:00 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-25 16:56:15

[...] silne antyoksydanty i aktywatory lipolizy, pomagają likwidować zapasy energetyczne komórek tłuszczowych - Ketony Malinowe – naturalne substancje zapachowe z owoców maliny, pod względem budowy zbliżone do synefryny, kapsaicyny, oraz gingeroli (aktywnych związków imbiru), które wspólnie mogą wywierać korzystny wpływ na szybkość redukcji [...]

[...] w sezonie cukinia,pomidory,dynia,papryka itd. Na owoce w czasie redukcji lepiej uważać ale z umiarem jak najbardziej a nawet powinno sie Truskawki,jagody,porzeczki,agrest i maliny na redukcji nadają sie najbardziej ew. jabłka,brzoskwinie najmniej gruszki.Poza tym owoce najlepiej jeść na czczo,wtedy cukry proste w takiej ilości szczególnie nam [...]

[...] 2 plastry sera lub plaster polędwicy Obiad 13 - 14 - ryż paraboliczny 100g lub biały - pierś z kurczaka 100g - surówka Podwieczorek 16 - 17 - jogurt naturalny z owocami (maliny, truskawki etc.) Kolacja 18 - 19 - jogurt z 50 g otrębów - ryba (wędzona makrela) 100g lub serek ziarnisty 100 g - warzywa - twaróg półtłusty z warzywami i kromka [...]