mala

Litwin25 - dokładną wypowiedź dam za pare dni bo po 1 caps trudno ocenic trafie. Ogólnie to dzis zaobserwowałem straszne pocenie ... poprostu sie lało zemnie ale to pewnie tez przez pogode. Jak byłem na thermalu i było też tak ciepło to czułem wiecznie pragnienie i taką lekkosc na piersach - dzis było podobnie. Minelo ok 8 h po łyknieciu i jest [...]

Cześć Korz. Ja osobiście zrobiłbym to tak od 10 lipca do 06 sierpnia zarzywałbym XP. Po czym zrobilbym 3 tygodniową przerwe i od 28 sierpnia aż do 22października mógłbyś jechać znowu na XP(niestety na tak długi czas potrzebowałbyś aż 2puszki XP). Pytałeś o wode do carbo+whey, tak naprawde nie chodzi tylko o to że będziesz brał te środki ale przy [...]

Witam, czas na mala redukcje, mam 350g. nitro w proszku, 1,6kg ovopolu i 90kabs tse, prosze o rozpiske, nie oszczedzajcie w ilosciach supli, bo jak zabraknie to dokupie,no moze oprucz nitro. aaa macie do polecenia jakies apteczne zma i omega 3??

"Sprobuj pocwiczyc z niska objetoscia. Wiem, ze to zostawia niedosyt po dawnych ciezkich treningach." Moja objetosc jest niska, ale trening o niebo bardziecj ciezki niz dawniej. Ja robie jedna serie rows, ale z ciezarem ktorym wiekszosc u mnie na silowni robi martwe ciagi... Takze po treningu czasem zdarza sie zaslabnac lub nawet nie [...]

mała wątpliwośc ... frutex czy futrex ?

Zrób doświadczenie: Spróbuj wykonać te same ćwiczenia, które wykonujesz - ale opierając się plecami o ścianę. Jeżeli liczba powtórzeń spadnie - to znaczy, że ciężar jest za duży. Zbyt duży ciężar i zbyt mała ilość powtórzeń to najczęstsza przyczyna braku postępów.

do mastera . Lepiej małą chyba dlatego że jest zwrotniejsza i w terenie łatwiej się nią jeździ . Ale nie jestem pewien ;p expertem nie jestem <lol2>

mala glowka i szerokie barki. dupy beda majtki przez glowe sciagac jak was zapusci. pewnie sie priwy posypaly

może mono słabo dzialało bo zły trening/dieta? wg mnie najbardziej opłacalny za mała ilosc $ jest 2x mały cp lub mały cp + mono (np vital)

duza plus mała pucha cp :D to chyba najlepszy stack jezeli chodzi o stosunek ceny do jakosci(efektów):D

nie... ta mala lupa taka nad twoja wypowiedzia do tego zluzy

Hey don jaki lekarz?:> przeciesz odpoczatku bylo widac ze to oosba z leko zatluszczona kaltka +mala ilosc wiesni stad te problemy. Gdy pokazal zjecie widac jak na dloni ze to zadna choroba naprawde uwazasz ze interwencja lekarza jest konieczna?

Jaki ciężar? Przy niektórych compounds powstaje problem dotyczący wyboru odpowiedniego ciężaru. Posłużmy się w tym celu kombinacją z naszego katalogu ćwiczeń, single compound 5 ze strony 94. Załóżmy, że wykonujemy klasyczne &#8222;Zginanie przedramion bez rotacji&#8221; z dwiema sztangielkami ważącymi 10 kg. Mięśnie naszych ramion znoszą [...]

Nie to, po co najczęściej sięgamy do lodówki - odpowiada dziennik i zaznacza: Przy tak wysokiej temperaturze niewskazane są soki i nektary. Z powodu zbyt gęstej konsystencji wypijemy ich mniej, dlatego najlepiej rozcieńczać je wodą. - W takie upały należy pić od 3 do 5 litrów - mówi Magdalena Makarewicz-Wójec z Instytutu Żywności i Żywienia. - [...]

łapy to on ma zaj.ebi.i.st.e:) klatka troche mała ale miał kontuzje... i można to zrozumieć za pare lat to myśle że bedzie naprawde dobry

duzo osób mowi ze ma nogi juz dobrze rozwiniete i nie musi ich juz cwiczyc lub wykonywac mała ilość seri ale moim zdaniem powinno sie przykladac to kazdej parti do nóg też !!!!

czy warto brac kreatyne jak cwicze na siłce i biegi?? zalezy mi na porpawie wyników w bieganiu ale i na siłce . ale wiadomo teraz mam dosc odwodniony organizm aeroby robią swoje do tego jeszcze basen... bo jezeli to nei przeszkadza to juz bym sobie zakupił małą puche cp a potem dokupił drugą puszke :) ewentualnie jezeli warto to jak dawkować??

spoko dzieki mam swoj akamerke sony taka mala kumpel po przerabia mi to to wrzuce jakies filmiki z trningow

eee, widzę, że Ci się spodobało mała Grejt! Aeroby masz jakie konkretnie?

Multi compound 2 Połączenie &#8222;Zginania przedramion&#8221;, &#8222;Unoszenia sztangielek bokiem w górę&#8221; i &#8222;Przysiadów wykrocznych&#8221; w jedno ćwiczenie złożone wymaga starannego przygotowania i dobrej techniki treningu. Nadaje się tylko dla sportowców o wykształconym zmyśle równowagi i perfekcyjnym [...]