mala

Aa jeszcze jedno male pytanko mam :-d odnosnie dawkowania 5 g mono na czczo i 5 g CP po czy przed treningiem ? Jak mi sie skonczy dekstroza moge kupic glukoze czy ta dekstroza ktora juz cala bym zjadl wystarczy ? I jeszcze cos wystarczy mi mala puszka CP czy kupic ta wieksza ?

"chodzi o to, ze tego typu rozwiazania techniczne jako rekreacja są OK, ale gdy sprzedaje się je komuś jako niezawodny sposób na uratowanie zdrowia czy zycia i to po kilku miesiącach treningu, tu już zaczyna się przegiecie." Przeciez wlasnie o tym mowie. Mała roznica-wedlug mnie te techniki nadają sie do czegos wiecej niz rekreacja-sam [...]

Kur*a tam jest 3600 kcal Do tego tam gdzieś będą tran kapsułki... Z tymi waflami po treningu z midoem to ja bym musiał je jakoś do skzoły brać :P A poza tym nie wpierdziele wafli opakowanie a zaraz potem 100 g ryżu! Jeśli tłuszczy będzie mało to będe poprsotu coś brał do picia np. małą buteleczke z oliwą... Ogólnie mało warzyw bo po 18 będe je [...]

Witam! Czy mała puszka nitrobolon 2 + mono vitalmax creatine classic 300g wystarczy na jeden cykl. Z gory dzieki za odpowiedzi.

Czyli polacznie dobre,to teraz niewiem czy dokupic jesze jedna mala puche nitro czy zaczynac cykl z tym co mam czyli 250g nitro i 300g vitalmax mono 80 mesh

Jeszcze jedno pytanko mam zamiar zrobic nastepny cykl na CP.Dwie puchy wystarcza duza i mala? Czy ten CP faktycznie taki dobry.Niemialem okazji wypróbowac specyfikow z Biogenixa.Pozdrawiam wszystkich uczestnikow forum!

mala osiedlowa silka za free Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2006-03-26 18:57:14

Mała wpadka Vialy Klitschki http://www2.sendspace.com/file/aby4f3

Na razie mam troche za małą wiedze zeby sobie samemu poradzic z ułozeniem jakiejs porzadnej diety :( Musial byc troche poczytac ,a niestety od jutra zaczyna mi sie dosc ciezki tydzien na uczelni i wiecej jak 30min dziennie poswiecic na czytanie SFD nie bede mogl poświecic.

Zajączek ma dobry dzień i sobie tak idzeie polną drogą. Zobaczył małą dziurkę. Juhuuu! - krzyknął zajączek. Juhuuu! - coś mu odpowiedziało i z dziurki wyszła mrówka. Zajączek przywitał się z mrówką i poszedł dalej. Po drodze zobaczył małą jamkę. Juhuuu! - krzyknął zajączek. Juhuuu! - coś mu odpowiedziało i z jamki wyszła myszka. Zajączek przywitał [...]

[...] brania 3 kaps przed treningiem, ale szybko przechodziła. Także pod kątem przyswajalności i jakiś dolegliwości w spożywaniu MS jest to bardzo dobry spalacz biorąc Thermala i inne spalacze te objawy niepożądane były dużo silniejsze. Chodź z drugiej strony nie ma, co się dziwić, ponieważ Magic jest dosyć „lightowym” [...]

Percik tym co napisales potwierdziles tylko moje przypuszczenia na temat takich miejscowosci.Jak cos to zapraszam do mnie na mala konferencje.Pozdrowki

[...] na brzuch robie a6w, nog nie cwicze bo mam je dobrze rozwiniete (duzo przejechanych kilometrow na roweze za mlodu) a plecow na razie nie moge cwiczyc - niedawno mialem mala kontuzje i musze sobie zrobic z nimi troche wolnego. Prosze o jakies sugestie bo jestem amatorem i raczej to co napisalem nie jest idealne :P PS o ktorej godzinie jecie [...]

[...] i odchudzanie...albo macie moze cos gotowe ? czekam pozdrawiam was i z gory dziekuje... Wczesniej dlugo cwiczylem ale po przyjezdzie do USA tak zaczelem jesc ze glowa mala...wszystko jest ogolnie wporzadku tylko jedna partia mojego ciala zmienila sie nie do poznania (brzuch) pewnie powiecie zebym trzaskal brzuski ale do tego trzeba sie [...]

hrr stabilizator w takim przypadku mówie to zły pomysł. deca wpływa przez zwiększenie syntezy kolagenu, jelsi były stany zapalne w obrębie stawów to pewnie i płyn stawowy jesst gorszej jakosci produkowany bo kaletki dostały po dupie wiec i na to wpłynie. tylko mała uwaga, sama deca nie wystarcz trzeba jeszcze w cholere innych rzeczy do leczniczego [...]

mam małą uwage. niewliczaj białka niepełnowartościowego do zapotrzebowania tj; bialko z ryzu , bialko z płatkow , bialko z brokułow itp. Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2006-03-27 12:46:33

3. FORMA Lokalizacja: ulica Szafera 196 Godziny otwarcia: Pn-Pt: 9.00-22.00 So-Nie: 10.00-18.00 Ceny wejściówek: 1 wejście- 8zł 4 wejścia- 28zł 8 wejść- 48zł 12 wejść -66zł 16wejść- 71zł B.O - 77zł Wyposażenie: 1.Ławka na łydki 2.Ławka Scotta na bicepsy (siedząc) "Modlitewnik" 3.Atlas wielofunkcyjny 4.Suwnica (klatka piersiowa, [...]

Kurcze, na poczatku popelnilem mala gafe - pomieszalem zdjecia ale mysle ze i tak wiadomo o co chodzi Mam nadzieje ze po tych wszystkich konkurencjach panowie będą niezle zmachani :) Jak zwykle przypominam, ze celem tych zawodow nie jest dzwiganie bardzo dużych ciężarów (od tego sa np. zawody w trójboju) – podstawowym celem tych [...]

"mam małą uwage. niewliczaj białka niepełnowartościowego do zapotrzebowania tj; bialko z ryzu , bialko z płatkow , bialko z brokułow itp." bez sensu uwaga. zupełnie nietrafiona

witam, mam takie pytanie odnosnie gołąbków oraz fasolki po bretońsku firmy Pudliszki. Chodze na siłke 3 razy w tygodniu, koszykówka tez 3 razy w tyg. Mam małą oponkę wokół brzucha. Czy jak od czasu do czasu (max 2-3 razy w tygodniu) zjem gołąbki lub fasolkę to w jakis sposób mi to zaszkodzi ?? Staram sie nie jesc rzeczy tłustych- mała dieta. [...]