SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wodzu ja biore Roaccutane. Ale biore naprawde mala dawke 20mg/doba i nie biore tego na tradzik tylko na cos innego. Biore to juz 4 miesiac i na razie jest w miare. Najbardziej sie balem tych wszystkich skutkow uboczny. Jesli chodzi o nie to najbardziej widocznymi sa sucha skora i okropnie suche usta. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otręby pszenne-50g błonnika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez bakterie - ale ilosci sladowe) dziala kozystnie na trawienie - pobudza perystaltyke jelit , chodzi o to ze w jelicie grubym (za cienkim przed odbytnica) znajduje sie mala ilosc materiału (kupy ;) i z tego powodu motoryka jelita grubego jest slaba a jego ruchy nieliczne (zwiazane z receptorami nerwowymi) blonnik jako substancja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-21 02:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] anafilaktyczny ) po podaniu b12 domiesniowo po pierwszym zastrzyku nie powinno sie nic dziac ale nie znaczy to ze nie jestesmy uczuleni - dopiero po drugim (nalezy podac mala ilosc i odczekac co najmniej 10-15 minut aby sie przekonac co sie stanie(zwiazane z tym ze w organizmie wystepuja juz odpowiednie przeciwciala ) rozpoczyna sie reakcja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13106 Data: 2002-04-21 01:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRZĄSTKA - Up & down.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po 1 radzę odpuściś robie ćwiczenia przy których ten staw boli lub coś tam przeskakuje (jeżeli chodzi o wyciskanie francuskie to proponuję podchwyt) po 2 zmniejszyć obciążenie lub zrobić jeszcze małą przerwę po 3 kupić Arthryl (naprawdę pomaga) po 4 jeżeli ból nie przechodzi a się pogłębia nie zwłocznie udać się do lekarza. "Księga sprawiedliwych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2002-04-20 11:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn!

    Post
    Scena MMA i K-1

    hmm szkoda ze niema profilu :)P hmm ciezki wybor czy M czy K moze mala ankieta :D milego "maly" termitek

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-20 10:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy palenie przeszkadza ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogolnie nikotyna jest zwiazkiem podobnym do wielu narkotykow min amfetaminy i jest szkodliwa i uzalezniajaca jednak papierosy to taki syf dlatego ze jest tam masa innych szkodliwych zwiazkow. Gumy nikotynowa sluza jedynie dotarczaniu dawki nikotyny wiec jest to mala tragedia, jezeli uzywa sie je po prostu do zucia. A sa tacy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2002-04-19 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRZĄSTKA - Up & down.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Adson, cholernie mnie ucieszył Twój post. Mam dokładnie ten sam problem. Z tego co wiem, ta mała kosteczka od środka to wewnętrzna część kości ramiennej (ale nie jestem pewien), muszę gdzieś zdobyć dokładną budowę stawu łokciowego. To faktycznie nie jest ból, ale nie jest to przyjemne i wiadomo że nie można tak zignorować tego, bo w końcu coś tam [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2002-04-19 17:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nadgarstka :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Van Damme! Jeśli boli Cię dłużej niż miesiąc - idź koniecznie do lekarza i zrób Rtg (mała fatyga - a nie zaszkodzi). Nadgarstek składa się z olbrzymiej ilości kostek, kosteczek i ch.j wie czego jeszcze. Nawet jeśli przestał Cię boleć nie oznacza to 100% wyleczenia (jeśli był uszkodzony). Jeśli nie wyleczysz go teraz, może Ci się odbeknąć za [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8711 Data: 2002-04-19 13:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala lapowka dla ziomala sog for all of uz!!! 'The only thing to fear is running out of bear'

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2002-04-19 12:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje oisągi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    muszę powiedzieć że jak na pół roku to efekty są dość marne ale masz super-małą zawartość tłuszczu w organiźmie(lub b. mało masy)jeśli skorzystasz z rad jakie do tej pory udzielili nasi forumowicze to efekty będą i to duże. ja chyba też wyślę kiedyś moje zdjęcia do oceny :)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9731 Data: 2002-04-18 16:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO METROWCA-KIEDY STARTY??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie szczerze mowiac tez bym chcial... W porownaniu z Wami jestem mala pchla ale wspomnijcie o mnie X'owi moze dla jednej pchly zrobi wyjatek "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2002-04-18 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrzucilem to z worda i wyszla mala kaszana, ale nic te znaki to nic innego jak "-" Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2002-04-17 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka! Trzeba jeść tyle ile wynosi zapotrzebowanie organizmu + mała nadwyżka kalorii aby się wogóle rozrastać! Aby nie utyć ta nadwyżka musi być MAŁA! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2002-04-17 12:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na ,,Maxa''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robie rozgrzeweczkę,stretching,potem mała seryjka np: 20x90kg,czasem jeszcze po drodze trochę więcej...5min. przerwy,kłade się na ławeczce......koncentracja........i.....aqlbo będzie,albo nie będzie rekord. Tak jak ostatnio........próbowałem 182,5kg i ta cholerna "lewica" dała ciała,niestety nie wziąłem,ale poczekam jeszcze miesiąc i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7712 Data: 2002-04-17 08:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gigadawki

    Post
    Doping

    [...] a tam pies cwiczyl a ten gada jak wygloda i tak dalej a kumpel mowi cicho policjant tam jest i zeby nic nie mowil tylko poszedl a my w smiech i hahah" to byla taka mala historyjka ale zawsze bede mowil ze koks to nie cukierek kturego sie wycioga z papierka i je to cos powazniejszego bo czasem taki cukierek zly moze przyniesc duzo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2002-04-16 01:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje oisągi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    philips duzo da zdjecie ale ok dajmy juz spokoj i mala rada na koniec nie stosuj sie do swojego motta jeszcze masz czas na takie akcje nara

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9731 Data: 2002-04-15 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyłki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To sie nazywa dobre unaczynienie. Sam mam z tym 'problem'. Wywolane jest to czesto duza aktywnoscia fizyczna i mala iloscia tluszczu w organizmie. W zasadzie jedyny klopot to efekt wizualny. Swoja droga niektorym kobietom to sie podoba, wiec nie ma sie czym martwic :) Z niecierpliwoscia czekam na profesjonalna opinie naszego specjalisty. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5856 Data: 2002-04-15 17:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    eeee co to za blad to tylko mala pomylka 'The only thing to fear is running out of bear'

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-15 08:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    EFIT - program wydaje się być nie zły szczególnie biorąc pod uwagę zróżnicowanie intensywności treningów. Jeżeli chodzi o jakiekolwiek uwagi to powiem Ci szczerze, że nie chciałbym się "wymużdżać" zanim nie wyprubuję tego zestawu chociaż przez kilka tygodni. Ale skoro twierdzisz, że na Ciebie działa dobrze - musi być o.k. MICHAIL - a już [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2002-04-14 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To tak mam biegać rano lub po siłowni. Ale np rano to mam wstawać o 4:00 rano aby sie przebiec jak mam na 8:00 do budy. A lekcje kończe ze jak ide na siłownie i po siłowni jest prawie 7:00 i ide do domu zjadam małą przekąske odczekuje 1h i ide biegać. Nie wiem czy to jest dobrze zrobiony plan. Powiedz jak cos w nim jest żle

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2002-04-14 19:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)