SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Jabłczan vs Cel Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem crester+cell pump (mała pucha) i z czystym sumieniem mogę ten zestaw polecić. Co do pytania to brałbym Cella, właśnie ze względu na tauryne i aakg. A co z CM3 Treca? Jakie są Wasze opinie? Ktoś już brał?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-03-04 10:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za duzo wysilku w tygodniu ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    właściwie nie widze problemu. mam tylko małą uwagę porządkową- nie zadawaj takich pytań -pojedynczych i właściwie dość nieokreślonych- zakładając nowy temat, załozyłeś ich w przeszłości kilka w tym dziale- w innych, aż się dziwie i jestem zdumiony, że Cię nie zbanowano jeszcze88-O - zadawaj więc je w temacie ktory już niejako "posiadasz"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2012-07-15 16:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po masówce?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja polecam co 8 tyg przerwe reg . iema.Jade juz na masówce 12 tygodni i chyba teraz powinna być mała zmiana. zależy czy masz jeszcze efekty ? bo masówka niby powinna trwac 8 tygodni.a jak chcę jechać mase np pół roku to trzeba ją przeplatać z jakims innym treningiem chyba.tak czy nie?;D no jak chcesz to przeplatać??? albo zmieniasz nie które ćw w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-03-27 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem taką małą piłeczke na najlepszych lat Rakowa w 1 Lidze... były tak m.in. Jacka Magiery,Tomka Kiełbowicza,Jacka Krzynówka,Pawła Skrzypka,Janusza Dziedzica itp. ale ****a ***any pies mi ją pogryzł !! :/// ***any futrzak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2005-12-23 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsmakowe BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Bcaa powder - mam obecnie małą |puszkę| można śmiało brać.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2012-12-01 15:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka, znow %-)

    Post
    Sztuki Walki

    imo do dupy ja bym robił siłownie po , częst jest tak że rano jest trening SW wieczorem siłownia jeżeli już ale 30-40 minut to stanowczo za mała przerwa i taki trening nie da nic opróćz przemęczenia wg mnie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2006-09-19 15:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi mostek

    Post
    Doping

    chodziłem z tym ponad 10 lat ,zdecydowałem się dopiero teraz puki jeszcze jest mała

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-06-16 10:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Olimp punkty

    Post
    Targowisko

    mała korekta zostało : 3 x Thermo Speed 1 hmb 300 kap plus 100kap 2 x Creatine mega caps 300cap 32zł przy wpłacie na konto Dorzuce jeszcze dwa kody kreskowe z cell pumpa ale jeden nie ma hologramu a drugi jest nie stety lekko uszkodzony bo go chciałem zdrapać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2006-10-04 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasięg ramion, a siła ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    Przede wszystkim...Jeżeli postawimy naprzeciw siebie 2 zawodników 180cm 90kg i 186 90kg, to który z nich będzie miał większą siłę ciosu?......różnica 6cm zasięgu jest jest bardzo mała. Dlaczego autor nie zaproponował rozważenia 170cm vs 190cm @@-) Róznica ta to różnica wzrostu, nie zasięgu, myslę że autor sam jest jedną z opisanych przez siebie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2018-11-02 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedaj moja mała skromna rada dobrze na tym wyjdziesz i zakup axio albo swissa tren

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2008-04-13 01:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w przerwie treningowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli nie ćwiczysz powinieneś przede wszystkim zmniejszyć białko. Jeżeli masz małą aktywność możesz ograniczyć węglowodany i oblicz nowe zapotrzebowanie. Jeżeli bilans będzie dodatni to będzie to dieta masowa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-05-30 12:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś do SW , piorytet siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dla zwiekszenia konfortu tzn chce kupic mała puszke tego by pod koniec dorzucic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2010-07-10 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby nie zaśmiecać forum to napisze w tym temacie, jestem na moim pierwszym cyklu mono(wcześniej zjadłem małą puszkę nitrobolona2 ale w połowie miałem kontuzje i tyle z tego wyszło),co zarzucić na 2 cykl? jeszcze raz mono? mono+jabłczan , mono+cp, czy mogę śmiało dać odrazu mono+ np hp lub xp ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-01-24 13:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Plutonium

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Sory, że odkopuje ale lepiej odkopać niż zacząć taki sam temat. Proszę kogoś, kto miał plutonium o odpowiedź. 38g to 1 miarka czy 2 miarki? Dziś na swojej miarce znalazłem napisy, z których można wyczytać, że 1 miarka to 38g co mnie bardzo dziwi, gdyż miarka jest dość małą Zmieniony przez - Choiniarz w dniu 2012-03-19 17:18:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2012-03-19 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale w pure power jest aakg i mnie kompletnie nie klepie, chyba ze zbyt mala dawka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2011-11-27 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko tyle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Tak BCAA przed i po treningu ale równie dobrze możesz rano zaraz po przepudzeniu i zaraz przed snem, lecz najważniejszą porą jest zaraz przed i po treningu. 2. Pewnie 1 kaps nie starczy. Musisz sprawdzić jak tyrotherm na ciebie działa bo są ludzie co ich nic nie klepie, a są tacy co mała dawka kofeiny ich powala na ziemie Najlepiej chyba jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2007-11-26 11:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWY MOTYL WIEKSZY OD LEWEGO CO ROBIC?

    Post
    Trening dla początkujących

    To tak jak z ramionami, jeżeli masz małą dysproporcje to się tym nie przejmuj a jeżeli dosyć sporą to jak wyżej %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-12-29 13:52:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2013-12-29 13:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk

    Post
    Doping

    Ok dziękuję jem antybiotyk trochę to zeszło czuć mała wybrzuszenie nie wiesz czy to od deki czy od teścia czy może cis źle zrobiłem Jaki antybiotyk?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2017-09-01 08:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same rozpiętki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To, że nie potrafisz opanować sztangi nie powinno Cię zniechęcać do ćwiczeń złożonych. Jeśli tylko masz możliwość ćwicz na sztandze, chociaż jedno ćwiczenie i uzupełniaj je sztangielkami (wyciskanie, rozpiętki, przenoszenie). Krążki na sztandze można zabezpieczyć na wiele sposobów - albo kupić zaciski, albo zrobic z kawałka rury o większym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-09-27 16:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase - jakie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    widac masz problemy w diecie, znajac zycie za mala ilosc kcal mozesz to rozwiazac na dwa sposoby, albo dokupujac odzywki (carbo, proteiny, gainery) albo pozywienie (ryze, makarony, tunczyki, twarogi) drugi sposob napewno jest bardziej ekonomiczny z doswiadczenia chyba kazdy z nas wie, ze kazdy poczatkuajcy czytajac reklamy na produktach firm [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-04-26 21:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)