Ja również się nie zgadzam. Miałem operację ponad pół roku temu i jestem usatysfakcjonowany z jej efektów.Przed operacją musiałem zanieść badania.Gdy szedłem pod skalpel Pan Ryslki był bardzo miły i rozmowny. Znieczulenie faktycznie bolało,ale cóż się dziwić skoro wbijają ci igłę w klatę :). Później ból czułem momentami (ale spoko nie bolało [...]
udało mi się dosyć szybko dostać termin do Dr. Rylskiego, i tak się zastanawiam jak to jest z opuchlizną po zabiegu? bardzo ma się klatę opuchniętą? i po jakim czasie klata po zabiegu wygląda w miarę normalnie w koszulce z kamizelką uciskową. i czy ktoś może polecić gdzie kupić jakąś porządną kamizelkę uciskową? bo ta taka mała kremowa to trochę [...]
Ktoś już kiedyś pisał małe gino z małą ilością tłuszczy Dr. Bruda, duże gino z większą/dużą ilością tłuszczu + otoczki brodawek do zmniejszenie Dr.Rylski. Nie umniejszam tutaj żadnemu z lekarzy swoich osiągnięć czy umiejętności, jednak brak sprzętu robi swoje, i to trzeba mieć na uwadze przy wyborze lekarza, bo można mieć male gino i dużo tłuszczu [...]
[...] ze wroce bezpiecznie do domu, po narkozie odwieziony przez kogos). W chwili obecnej jestem 2 dni po sciagnieciu szwow. Na prawej stronie opuchlizna zeszla(od poczatku byla mala) a na lewej schodzi powoli i wyglada to juz coraz lepiej. Praktycznie na chwile onbecna blizn nie widac w ogole. U mnie ginekomastia byla po nie przypilnowaniu [...]
Jestem już po, trochę jestem obolały, ale kur....waaaa taki zadowolony, taki szczęśliwy że nie mam już tego główna że głowa mała... Panowie nie ma co CZEKAĆ i ŻAŁOWAĆ PIENIĘDZY!!!! Mi tak klatę pięknie zrobił że jestem w szoku jak to wygląda, przy zmianie opatrunku pokaże przed i po... teraz nawet gdybym miał dołożyć jeszcze z 5000zł to bym [...]
Cześć! Wczoraj miałem zabieg. Pomimo tego, że znieczulenie miałem miejscowe, zabieg średnio przyjemny. Czułem też ból niekiedy. Jednak po dwóch godzinach wróciłem na salę i sobie pospałem. Przy zmianie opatrunku zauważyłem, jak inna jest ta klatka 8-) Sutki malutkie, tłuszczu nie ma, ale przez to też widzę, że priorytetem treningowym musi stać [...]
Tomaszek tobie był potrzebny plastyk który zmniejszył by ci brodawki Może i masz rację ale w mojej opinii wielu osobą myśl o kładzeniu się pod skalpel przychodzi zbyt szybko . Chodzi mi o osoby nie trenujące , u mnie brodawki też stanowią ponad 80 % całych cyców gdzie w ogóle mam małą średnicę sutka. [...]
Dzieki za info moze dzisiaj akurat sobie kupie, choc tam ciagle on jest po 1,30 zl ? Albo cos takiego jak dobrze pamietam wiec mala roznica ,ale jak ktos je codziennie te serki to moze sobie poszalec i wziac karton. Ja raz wzialem karton ze soba na wakacje mowie diete bede trzymal i jadl te serki ,bo lubie. Zjadlem z 5 i juz mnie na sam widok [...]
*Cena promocyjna do 4kg Kazdy kolejny kg 15,49 albo 15,99 juz nie pamietam MALA AKTUALIZACJA! CYCKI TYLKI W SRODE!!!!!!!! Zmieniony przez - Rek1n82 w dniu 2015-02-27 07:35:45
Biedronka trochę tego co sobie spisałem: Masło przy kupnie 3szt. 2,99zł/szt Ćwiartki z kurczaka 2,85zł/kg Zupki gotowe (ponoć z fajnym makro i smaczne) przy zakupie dwóch 5zł Schab w plastrach 12.4zł/kg Szynka WP 8,95zł/kg Polędwiczki WP 19,90zł/kg Filet z indyka 14,85zł/kg Dodatkowo nie wiem, czy to u mnie tylko (Włocławek) czy wszędzie, ale rano [...]
Nie w nieskończoność, pisałem już o tym, nie wiem jak to ekonomicznie wygląda u producentów, bo jeśli w tej chwili sprzedają po kosztach czy ze stratą albo małą opłacalnością, to zwyczajnie zmniejsza produkcję, nie będzie podaży, będzie popyt cena pójdzie w górę. Dlatego pisałem wolałbym, żeby ta cena była wyższa ale stabilna na lata, a nie dziś [...]
Bardzo dobra szynka w promocji w Biedronce od poniedziałku 25.10.2021. Jest to jedna z nielicznych szynek, które nie zawierają szkodliwego glutaminianu sodu, który m.in. uszkadza trzustkę, a dla nas - osób ćwiczących, gdzie duże ilości węglowodanów są na masie konieczne - to ważniejsza informacja, niż dla osób, które chcą tylko (i aż?) dbać o [...]
Bardzo dobra szynka w promocji w Biedronce od poniedziałku 25.10.2021. Jest to jedna z nielicznych szynek, które nie zawierają szkodliwego glutaminianu sodu, który m.in. uszkadza trzustkę, a dla nas - osób ćwiczących, gdzie duże ilości węglowodanów są na masie konieczne - to ważniejsza informacja, niż dla osób, które chcą tylko (i aż?) dbać o [...]
co do picia to tylko woda, czasem mała czarna kawa albo herbata bez cukru przykładowy plan treningowy: poniedziałek: rozgrzewka, kilka ćwiczen siłowych bez obciązenia, potem z obciązeniem przysiady, wykroki, martwy ciąg itd. na koniec tabata 4 minuty wtorek: rozgrzewka, ramiona z ociązeniem, brzuch, tabata 4 minuty środa: detocell, brzuch 10 minut [...]
... już w tym co napisałem wyżej tak wymika... mała jeszcze uwaga- kreatyna z solą jest niezdrowa a fosforan też raczej nie jest zbyt dobry, więc suple wybrałeś moim zdaniem nienajlepsze, ale może następnym razem będzie lepiej... ciągnij więc dalej przynajmniej jeszcze ze trzy tygodnie.
ale ja nie mam carbo :/ , a kasy tez juz nie ma ale gdzies czytałem ze tego gainera mozna na upartego stosowac jako carbo bo zawartosc tłuszczy i białka jets bardzo mała , a nie moge robic tak jak napisałem ?? Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-06-06 22:36:47
5g = mała łyżeczka do herbaty?? Mówicie, że 20-30min przed posiłkiem, a można więcej? Bo jak budze się nad ranem to różnie, raz 30min, a raz 1h Budzik mi nie potrzebny
Ja zakupiłem kreatynę 1250mg 300 caps no i tak... 2 lata temu ćwiczyłem sobie pompki, przysiady itp ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała i zauważyłem że np. po 2 miesiącach "pompek" brałem z 10 kg więcej na sztandze niż wcześniej (a wcześniej w ogóle nie ćwiczyłem), więc teraz sobie pomyślałem żeby znów powrócić do ćwiczeń [...]
Witam Miałem mała przerwe w lekturze sfd na temat suplementów i troche wypadłem z tematu ;) Mam zamiar kupic cos sobie na rozruszanie po wakacjach , jednak czytając rózne topiki przeczytałem opinie ludzi ze nie ma sensu łączyc chociazby storma z shockiem? z jakiego powodu ? chodzi o ekonomike ? Dlatego mam dylemat gdyz myslałem nad shockiem + [...]
GINEKOMASTIA cz. 4
