mala

Witam trenuje ponad 3 lata i mam 5kyu mialem teraz mala przerwe bo zlapalem kontuzje i prawie pól roku przepadlo.trenuje bo lubie ale chcialem zobaczyc jak mi sie w innych stylach spodoba nie mialem nigdy mozliwosci ćwiczyc czegos innego ,dawno temu trenowalem kick box przez 2 lata ale to bylo dawno.Czytajac historie wielkich mistrzów to kazdy z [...]

Ja mam coś podobnego odkąd pamiętam. Taką małą, nie bolącą gulkę blisko pachwiny. Ale lepiej skontroluj

muszę poszukać Twojej Grzegorz ja ostatnio się męcze na publicznej i wkurzam sie jak się lasnują chłopy na maszynach w dodatku siłownia też mała więc kicha jak sie wkurze to wybuduje sobie przed blokiem pozdro

to jest właśnie ból że nie mam nic takiego w bloku szkoda trochę chodze na małą osiedlową siłownie i jak się zwali z 10 osób to już tłok ale jakoś trzeba sobie radzić Puma fajna siłka pozdrawiam

[...] to ma byc dobra firma ? BRD-FID - chcesz skonczyc w szpitalu ? jezeli tak brd jest dla Ciebie Axiolabs - calkiem przyzwoita firma, mala wpadka z falszowaniem wynikow badan, ale ogolnie jest ok Razak - trena nie bralem,ale prop i boldenon sa extra, tabletki rowniez, dla mnie firma godna zaufania wybor [...]

po prostu za mała rozdzielczosc fotki... nawet spece z FBI by jej duzo nie poprawili ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Mala poprawka nie firma scott tylko to jest Ławka Scota. O cene pytaj na gg bo to znajomy sprzedaje ...

Przy takim wzroście taka mała waga? I cwiczysz 3 lata dziwne trochę hehe

Mozna ... ale trening musi miec mala intesywnosc i zadlugo tez nie powinnien trwac 40 min to jest max ... Czyli Mozna ale po co ... jesli tak bardzo chcesz to zajrzyj tu www.kulturystyka.pl/atlas/ i po patrz na tabele reg. dancyh partii , zeby jakis nie przemeczyc

igla 0,6 wbijasz w dziurke od hooya, masy moze nie bedzie duzo ale pyta ci urosnie taka ze zostaniesz milionerem grajac w filmach porno, rocco przy tobie to bedzie chlopak z mala pstynką

U różnych osób ćwiczących tzw. przebitka jest różna. Jedni do ciężaru, który wyciskają 10 razy dokładają 20 inni 40-50 kg. Oprócz rodzaju włókien mięśniowych ( co dobrze wytłumaczył BYK ) zależy to tez od rodzaju treningu jaki stosujesz. Jeżeli robisz trening siłowy, twoje mięśnie przyzwyczajają się do dużych ciężarów i małej ilości powtórzeń. [...]

mala wskazowka czy nie dajesz ankiete albo temat leci

Podskocz do apteki i się zapytaj czy nie mają miarek, mass actiwatora mozesz w szklance 100 ml odmierzać, na literatki możesz odmierzać, moja literatka ma 140 ml i mieści 80g mass activatora, poszukaj dobrze czy nie ma miarki nieraz się moze zakopać gdzieś. mała waga kieszonkowa na allegro to koszt ok 10 zł.

Mała garść każdego składnika. Orzechów i rodzynkow zasadniczo jeszcze mniej.

Bradzo dobry gainer !!! Polecam ale ze wzgledu na małą zawartość białka ok 15 % proponuję dokupić jeszzce jakieś białeczko. Pozdrawiam; Hosse

ze spalaczy z czystym sumieniem polecam Scorch z firmy MAN, cena coś koło 90 zł. I taka mała dygresja nt. HMBolonu - zawiera HMB stosowany podczas redukcji oraz jabłczan kreatyny stosowany podczas cyklów masowych - całkowita sprzeczność. A te kity z reklam o "suchej masie przy jednoczesnej redukcji tłuszczu" możesz między bajki wsadzić. [...]

Ja tam nie jestem Za Faza Nasycenia Za Duże ilości Kreatyny 30 gramów dzienie 25 20 itp kij jeden wie ile kreatyniny z tego sie robi , Tym bardziej ze Mięsnie szybciej sie nasyca i cykl bedzie musial trwać krócej a nie kreatyna sie buduje mięśnie tylko Dieta , Regeneracja kratyna ma nam pomóc w Treningach no i oczwyscie czasem ta retencja wody [...]

jak wy******licie, to głowa mała. BCAA to jeden aminokwas, chłopak pyta o amini rozgałęzione, wy dajecie nazwy prostych, nawet pewnie nie wiecie po co one. 1g/10kg masy ciała przed i po treningu, idź na powietrze pobiegać, lepiej wyjdziesz niż na tym rowerku. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-09 15:19:52

odpusc CP. CP to wlasnie jablczan z dodatkami. jak juz to albo wez zestaw shock (mala puszka0 plus stporm (duza puszka), albo jakis stack plus mono. jesli wahasz sie nad CP, to juz lepiej wziac zamiast niego crevolution albo nitrobolonII.

po treningu mała pompa i hmmm małe efekty widzę po 3 msc;) Ćwiczeń może ktos powiedzieć dlaczego i doradzić ćwiczenia..?:) siłownia to sport dla ludzi cierpliwych albo może jakiś plan treningowy:) polecam fbw