SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Koszulka za***ista tylko za mała :'-( może masz większe ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2007-09-14 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaszła mała pomyłka, wagę miałem źle nastawioną, ważę 60kg. Przy wzroście 175-180. `Pozdrawiam, Frotto

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2007-09-15 10:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Katowice

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] Prawdopodobnie na ul Rolna ale to jeszcze nie jest do konca zalatwione! Trener jest ok bardzo fajny gosc tylko strasznie duzo mowi hehhhehe. Jesli chodzi o COB to tez fajny trener ale sala mala malo sprzetu ( nie wiem jak teraz bo bylem tam 2 lata temu) Jak jestes poczatkujacy to zapisz sie na kick do Darka Junga na warszawska polecam!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2007-09-15 13:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatku nie napisałem ale troche wyzej napisałem ,,na necie wyczytałem ze to jest jeden z objawóW Hipoglikemi.( migrena i bolace oczy) -tak samo mam :/ '' jest to to samo co napiałem teraz tylko inaczej ujete ale ok to zalezy czasmi sie pomecze z 2h wczesniej zjem ryz i jakos pójdzie a czesam nie napewno pomoga mi bardzo mała kawa badz napój [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2007-09-15 15:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i wzros. (Odpowiadając ratujesz mi życie.)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak psonic, czyli poczytaj posty podwieszone w działach : Odżywianie oraz Trening. Tam znajdziesz porady jak ćwiczyć i co jeść. I mała uwaga - Twój wzrost jest zapisany genetycznie. Nie ma ćwiczeń czy diety pozwalającej urosnąć więcej niż jest zapisane w Twoim DNA. Więc spójrz na swoich rodziców, i właśnie taki będzie taki będziesz wysoki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2007-09-15 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała zmiana w nagrodach. Jako że w drugim konkursie organizowanym w dziale PN nie wziął nikt udziału pula przeznaczona przechodzi na ten konkurs co oznacza że wynosi ona 300 zł. W zwiazku z tym doszlismy do wniosku ze nagrodzimy 2 prace ta sama kwota czli po rowno 150 zł. OGŁOSZENIE WYNIKÓW: Zwyciezcami konkursu zostali ex aequo Michalinho za [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4834 Data: 2007-09-16 11:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moja siłownia.. Mała ale własna. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-17 14:09:08

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 13:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze by bylo jeszcze, zebys napisal ile czego masz. a tak czy inaczej, zakupy dosc dziwne rozdziel to na dwa cykle pierwszy deca stack jak supl. przedtreningowy z uwagi na mala ilosc porcji hmb, tauryna, glutamina w porach nasilonego katabolizmu - rano, przed/po treningu, przed snem - w wersji ekonomiczniejszej tylko w okolicach treningowych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-09-17 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOtki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    klatka małą i plecy słabe, pracuj dalej ; )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2007-09-17 21:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+glutamina+carbo+serwatka-nowe formy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja widzę parę sprzeczności, których ze względu na brak odpowiedniej wiedzy, nie potrafię zrozumieć: 1. przecież bcaa,glutaminę,kiedyś kreatynę należy podawać w pewnym odstępie czasu od reszty aminokwasów czy gainerów... tak "się kiedyś mówiło" a teraz sypią wszystko do typowego gainera i nazywają odżywkę after shockiem itp.a cena [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2007-09-17 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba problem...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No można powiedziec, ze trening "na rzezbe" to taki, ktory najkorzystniej pobudza metabolizm. Pod tym wzgledem najlepsze są treningi, które są krótkie, zawierają same podstawowe złożone cwiczenia (przysiady, martwe ciągi, wyciskania, podciągania etc) i małą do średniej liczbe powtorzen w serii. Typowe "na rzezbe 20+ powtorzen" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2007-09-18 06:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Niby wszystko cysuś, ale kasy trzeba wyłożyć na aktywację do tego tuner, mała kasa to nie jest.

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 15:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mieszkam w Pasłęku to mala miejscowosc 15tys ludzi ale w tym ze 2 tysiace garuchow hehehe.... u nas moda gdzies od 10 lat panuje na pompowanie :D:

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 15:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • protein 82, jaka dieta ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZE -wooow stary zapomnij o tych produktach-większości , i nie przerażaj sie bo są lepsze i równie smaczne posiłki godne polecenia takie jak: płątki kukurydziane max najlepiej owsiane,zamiast batonika co najwyżej baton mussli , te kurczaki i kotlety( bez panierki) to z ryżem lub kaszą!(też smaczne) , frytki i pizza i inne hambki odpadają [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-09-18 17:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arytmia i co dalej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam 'małą' arytmie serca i jakoś uprawiam sport, u sportowców arytmia zdarza się naprawdę bardzo często. Lekarz klubowy jakoś nic się do mnie nie doczepiał, że mam arytmię. Arytmia serca to tak naprawdę zaburzenia rytmu pracy serca, no i jest to niestety złym zjawiskiem w naszych organizmach, jest to dość poważne schorzenie serca, lecz nie jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2007-09-18 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy The Team III

    Post
    Piłka Nożna

    Pierwsza liga Liderem dobrze spisujące się w tym sezonie Newcastle United (DUDEK), na drugiej pozycji Villarreal (BeeV)a trzecie miejsce okupuje Fiorentina (erminho). Ostatnie trzy miejsca to mała niespodzianka, szczególnie zła wydaje się sytuacja Boltonu Wanderers (Grubmen). I liga - Tabela mecze/punkty/bramki strzelone/bramki stracone 1. [...]

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 08:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge brac witaminy w ten sposob?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy i minerały "Centrum",są dla osób nie ćwicsących,branie jednej tabletki dziennie może być za małą dawką.Lepiej zażywać witaminy i minerały dla sportowców.Bardzo dobre,ale nie tylko ma firma Olimp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2007-09-19 12:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy stack z Kre-Alkalyn HYPER SHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra mala recenzja po kilku porcjach malo jaki stack mnie klepie wiec tu tez szalu nie ma fajnie poprawia nastroj, zbija zmoolenie ale powera zadnego nie daje 1,5 miarki wywyluje dziwne uczucie.. ciezko to nazwac bomba czy korba ale pobudzneie jest zeby nie powiedziec totalna wyejabka na wszysto wokol nas

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie branie odzywek jest poprawne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawka rzędu 2- 3g/d to dawka dosc mała, dobra na "stałą suplementację", uwazam ze nie jest konieczne robienie przerwy po dwumiesięcznej kuracji, aczkolwiek - zrobienie jej, może poprawić jakość kolejnego cyklu. tylko czy ten hmbolon cos da bo muszę troszku z brzuszka zrzucic a zadnych spalaczy typu termogenik nie chce bo szkoda mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2007-09-20 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dolnego odcinka kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie cwicze dolnego odcinka pleców. Robie wiele innych ćwiczen, ale raczej to nie przez nie(zrobilem sobie mała przerwe w ćwiczeniach). A na wizyte u lekarza zapisany jestem na poniedzielek, zobaczymy co powie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2007-09-20 17:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)