SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • MUSTAFA MOHHAMED FORMA PRZED MR.OLYMPIA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    trenowalem u goscia 5 lat temu w wieddniu kolo nussdorferstrasse. mala silownia przy najbardziej ruchliwej ulicy wiednia. gosc polyka anabole jak pelikan

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10082 Data: 2005-09-09 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja znowu o vitalmaxie

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie kupowałeś tego tribulusa? Był oryginalnie zapakowany? Quaz mógłbyś zerknąć na art Ellisa o TKD? Mamy tam małą wątpliwość i nie radzimy sobie bez Ciebie!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7878 Data: 2005-09-09 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mała łyzeczka z górką nie musisz byc tak dokładny czasem wyjdzie 4 a czasem 6g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2005-09-09 18:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soba witaminki,antybiotyki,przeciwbolowe,przeciwgrypne,przeciwsraczkowe itp itd) i w razie kontroli palic glupa, ze niby co to?Ze dla siebie na silownie nie moge miec takiej malutkiej ilosci tabletek winstrolu?Czy taka mala ilosc jest przestepstwem? Czy moze np schowac sobie gdzies w skarpecie.Czy bramka zapiszczy na te torebke? Czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 17631 Data: 2005-09-09 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z klubu w ktorym za barem stalem mi zalatwial) i za np Dece z chyba organonu, nie pamietam dokladnie, 2 ml buteleczki, 100 mg na 1 ml placilem 6 funtow. Co prawda mialem mala znizke ale to i tak tanio :D a jak na tamte zarobki to bardzo tanio :D ja na same chipsy dziennie wydawalem ze 3 funciaki :D co drugi dzien zamiast chipsersow bym mial 2 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 17631 Data: 2005-09-09 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    forum jest darmowe posty podwieszone też 25-35% tłuszczu w diecie, duża porcja jednonienasyconych(np: oliwa z oliwek), średnia porcja wielonienasyonych(omega-6 do omega-3 w proporcji 4:1) i mała porcja nasyconych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2005-09-09 23:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Video + komentarze

    Post
    Sztuki Walki

    straszny chaos i mała skuteczność

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2005-09-10 15:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to były kiedyś tabsy 2mg więc to wychodzi 30mg/ed. Wiec nie tak dużo.:]" to tylko takie szacunkowe obliczenia, aby kazdy mial poglad na ilosci, jak ja pierwszy raz widzialem koks na oczy to panowal bioreaktor 5 mg. wiec te 2mg, to mala szansa. A jak policzyc dla tabletek 10mg to wychodzi bagatela 980 mg na tydzien, czyli prawie jeden gram

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2005-09-10 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do OCENY

    Post
    Doping

    No to mala poprawka z mojej strony. 1.2x150mg 2.2x200mg 3.2x200mg 4.2x200mg 5.2x200mg + 30mg stanabol 6.2x200mg + 30mg stanabol 7.200mg + 30mg stanabol 8.30mg stanabol 1 dzien przerwy i 5 dni 2 tab clomidu nastepnie 10dni po 1 tab Teraz wporzadku czy jeszcze jakies zmiany ?? 9.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2005-09-10 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gluty w KNOCKOUT

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez bym gdzies wyskoczyl...naje.bal sie i po sprawie..ale obiecalem sobie nie pic; wczoraj po ponad 2-miesiecznej przerwie wypilem reddsa jablkowego i warke strong i mnie zakrecilo niezle w uniejowie bylem raz...dokladnie jakies 1.5h przeciskania sie przez tlum , a pozniej mała walka nas 3 na 3 jakis wiesniakow, niestety z przykroscia stiwerdzam [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez formy:(

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ****ami mysla ze latasz za nimi gadasz im ******ly jakies ze czytasz ksiarzki, karmisz ptaszki, chodzisz na sapcery itp... ze nie biore sterydow, a tylko dlatego tak robisz i mowisz bo chcesz wyruchac ja jak jakas mala dziewczynke a pozniej***** wbijasz w nia. tak to jest z tymi dziwkami mysla ze sa potrzebne ale tylko do jednego ruchania.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16336 Data: 2005-09-11 01:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bionabol + libol 200

    Post
    Doping

    Wszyscy ci odpowiadają na jedno kopyto więc ja ciut inaczej. Zaznaczam, że to moje prywatne spostrzeżenia i nie jestem dilem, który che się pozbyć libolu i bionabolu. Z tymi środkami jest ogromna loteria, ja rok temu je nabyłem, stosowałem i na 100% w moim odczuciu były to właśnie te środki jakie miały być. Uzasadnienie: nie był to mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2005-09-11 09:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ****a teraz skumalem wruciolem o 6 spalem do 7. mala literowka sie wkradla

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 10:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - Prosze o Wypowiedzi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Genetycznie masz zapewne taką klatke małą. Ja też mam wąską nie martw się. Stanie się szersza optycznie jak rozwiniesz górną i boczną część(ta przy barkach) klatki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2005-09-11 10:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ale reszta jest teraz do niej za mała

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2005-09-11 20:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM vs Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cell Pump (450g) i 100g kreatyny Vitalmax, co mi wystarczy na 5 tygodni suplementacji biorac w dni treningowe 2 porcje CP a w nietreningowe 1 CP i 5 g monohydratu. Czy to dobre rozwiazanie? A powracajac do TCM , czy oplaca sie go wogle kupować skoro w podobnej cenie jest mala puszka CP a jednego i drugiego wystarcza na podobną ilość dni?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2005-09-11 20:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    GREGOR_ian jest dobrze Plecy sa gitara, klatka troszke mała w porównaniu do reszty, ramoina zlane no ale jestes w koncu na masie tak w ogole to wita jest ok. pozdro

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie Treningu Strong manów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sposób treningu strongów jest całkiem inny od tego którzy robią trójboiści.Są tam tylko niektóre podobne ćwiczenia. Podstawowa różnica jest taka że strongman wiele konkurencji ma połączonych w ten sposób że potrzebna jest siła dynamiczna,siła statyczna jak również wytrzymałość.W tym celu wykonują oni większą ilość powtórzeń lecz stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2005-09-12 20:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE ZENKA

    Post
    Doping

    Trening Klatka - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 1 - 15 powtorzenń 2 - 12 lub 10 powtorzeń 3 - 8 powtorzeń 4 - 6 powtorzeń Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 1 - 12 powtorzeń 2 - 10 powtorzeń 3 - 8 powtorzeń 4 - ile moge Rozpietki 1 - 15 2 - 12 3 - 12 4 - ile moge :) Wyciskania poziome w siadzie na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2005-09-12 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy(Plan treningowy vs Szkola)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    18lat 182cm 81,5 kg Trenuje sztuki walki.Wysilek nie jest mi obcy.Chce zaczac trenowac kulturystyke.Jestem dosc dobrze zbudowany (genetyka po ojcu,trenowal kulturystyke) Chce zaczac trenowac bardzo mocno (tak tak wiem ze trzeba pierw powoli)jeżeli trenujesz sztuki walki to musisz ułozyć tak trening abyś mogł sie dobrze zregenerować, wg mnie 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-09-13 08:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)