SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maka

  • Weszłam na forum pediatryczne i przeczytałam że co niektórzy kąpią się w ziołach lub gotowanych płatkach owsianych potem smarują się miodem i mąką a po spłukaniu takiego ,,ciasta,, COŚ wychodzi ze skóry i ściąga się to poprzez golenie lub szmatką frote ...to coś ma ostry koniuszek wyczówalny pod palcami , długość 1-2 mm, po wyciągnięciu jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11022 Data: 2006-08-01 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zamienić chipsy?!?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakas przekaska ktora nie jest tak szkodliwa i tuczaca jak te ziemniaczane diably?? Czy to moze być popcorn? Teraz probowalem to zastapic chlebkiem wasa itp, ale ubabrane to maka i sie kruszy cholernie i smak nienajlepszy xP. W wakacje zastepowalem je arbuzem . Na szcescie nie mam problemow z piciem, poniewaz pije czysta wode niegazowana bo ja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2007-09-21 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki (na ok. 60 pasztecików): * 6 jaj * 860g mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850 + 72g mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850 do rozczynu z drożdży * 250g letniego mleka * 15g oliwy z oliwek * 75g świeżych drożdży * 5g cukru * 5g soli * kapusta kiszona (u mnie wystarczyło ok. 3kg) * pieczarki (ok. 1,5kg) Przygotowanie: 1. W letnim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2014-12-31 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znudziło Ci sie juz zwykle zarcie? Kliknij tutaj!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już nie możecie patrzeć na ryż? albo na kurczaka? albo znudził sie Wam tunczyk? Poniżej mozecie znalezc przepis na kurczaka, ktory powinnien pomoc Wam odzyskac apetyt! Mysle, ze naprawde warto go przyrzadzic! Kurczak w kokosie Składniki: piersi z kurczaka, wiórka kokosowe, mąka, proszek do pieczenia, jajko, sól, pieprz i inne przyprawy(według [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4445 Data: 2006-12-17 13:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak chłopaki bardzo polecam omlecika bo jest za***isty i pozywny w sam raz na sniadanie oto przepis: 4 białka jaj 1 zółtko 3 duze stołowe łyzki płatków owsianych jogurt truskawkowt jogobella najlepszy:) 1 łyzka mąki łyzka oleju wrzucamy do kubka 4 białka jaj i jedno zółtko no i łyzke mąki ,płatki zalewamy wrzatkiem i i odcedzamy je po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9581 Data: 2008-10-16 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina - problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej a więc sprawa wygląda tak, jestem na końcówce redukcji i szukałem specyfiku, który troche pomoże pozbyć sie z dołu brzucha tłuszczu, wybrałem yohimbine a że znajomy miał z wxn labs to dał mi 5 kapsułek (10mg) na testy i kopała bardzo dobrze, nie brałem całej tylko musiałem wysypywać połowe kapsułki bo 5mg już mnie mocno robiło... aż za mocno. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2021-11-06 08:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZEŚC! Mam ułożoną dietę, proszę o opinię, bez zbędnych komentarzy. Ekto, zaraz 18 lat, 77kg wagi, 184cm wzrostu, cel - masa (90kg). POSIŁEK #1 Omlet na oliwie z oliwek (3 całe jaja, płatki owsiane, mąka). + Mleko, miód, pomidor/brzoskwinia : "w razie w" : omlet po zdjęciu z patelni smaruję miodem dostatecznie dla smaku POSIŁEK #2 Makaron, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-02-20 20:40:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Swanson - Policosanol

    Temat
    Swanson

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Policosanol_i32068_d380x380.jpg Opis - Naturalna substancja wspierająca zdrowy poziom tłuszczów - Wsparcie dla układu krążenia - Opatentowany surowiec pochodzący z ekstrakcji wosków trzciny cukrowej Swanson Policosanol to naturalny związek izolowany z frakcji cukrowej otrzymywanej z trzciny cukrowej. Swanson [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2015-01-15 19:16:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Evolution Nutrition - Protein Pasta

    Temat
    Evolution Nutrition

    [...] konserwantów, dodatków czy innych środków aromatyzujących Protein Pasta produkt zawiera 28g białka sojowego w jednej porcji i ma 30% mniej węglowodanów niż standardowy makaron. Naukowcy spędzili wiele godziny na testach próbują stworzyć idealnie wyważoną formułę makaronu, które może być śmiało stosowana przez sportowców i osób, które dbają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2014-05-20 22:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suplementacja / Ocena i porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ml 3.Zółtko +białka jaj 1/5 3.jaja 1 sztuka 4.Rodzynki 15 gr 4.Rodzynki 15 gr 5.Odżywka białkowa 20 gr Posiłek II, III,IV 1. Ryż/makaron/kasza 100 gr 2.Pierś z kurczaka /Indyka/ Cielęcina 150 ge 3.Warzywa 150 gr 4.Oliwa z oliwek Łyżka stołowa Posiłek V 1.Ryż/makaron/kasza 100 gr 1.Gainer 100 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-04-08 00:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, ćwiczyć zacząłem około roku temu, przez ten czas za wiele nie zbudowałem przez przerwy do których zmuszała mnie praca. Nigdy nie trzymałem diety, problemy z moim jedzeniem zaczęły się po operacji przegrody nosa i wycięcia migdałów. Idąc na operację waga pokazywała 86kg, po przejściu przez szpital i dochodzenie do siebie przez miesiąc w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2018-03-09 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna(chyba) do oceny,może ktos pomoże

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich bardzo serdecznie chciałbym przedstawić swoja diete która przez ostatni miesiąc stosuje a was jako specjalistów chciałbym prosic o ewentualna poprawe. Wiek:20 lat Waga:96 kg (sporo tłuszczu na brzuchu,ale także troche mięśni ogólnie ) Wzrost:177 cm A teraz dieta chociaż z góry przepraszam za łopatologiczne przedstawienie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-03-26 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w UK dla zagubionego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam taką sprawę. W Polsce w związku że nie lubiłem chodzić na siłownię skorzystałem z programu P90X zrobiłem go dwa razy i bylem bardzo zadowolony przybrałem na masie mięśniowej straciłem dużo tłuszczu waga się w miarę utrzymała się na 100 kg między pierwszym dniem a ostatnim dniem treningu. Jak dla mnie duży sukces Diety żadnej nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-04-03 19:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hydrochloric_Acid_with_Pepsin_i39164_d400x400.png OPIS Zapewnia kwas chlorowodorowy, aby pomóc utrzymać odpowienie pH żołądka Wspomaga trawienie, zwłaszcza białka Wspiera całkowitą absorpcję składników odżywczych Problemy z białkiem? Wszyscy potrzebujemy białka w naszej diecie, ale dla niektórych z nas stanowi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2018-10-26 08:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza z batatów !

    Temat
    Kuchnia SFD

    Pizza na spodzie z BATATÓW I MĄKI Z CIECIORKI SKŁADNIKI Na spód: 1 batat ok 200g 100g mąki z ciecierzycy DODATKI (wedle uznania) na prezentowanej 70g sera piórko 50g szynki drobiowej pieczarki pomidor rukola Wykonanie Batata myjemy, kroimy na pół i pieczemy do miękkości. Po ostygnięciu ściągamy skórę i rozdrabniamy widelcem. Do pure dodajemy mąki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2016-02-24 20:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto biszkoptowe z truskawkami (bezglutenowe) by MissInvincible /SFD/2017/7/6/d1d7c25781e94342a33eba20acaf8d8f.jpg Składniki: - 5 jaj - 40g mąki ziemniaczanej + mąka do obtoczenia truskawek - 60g mąki gryczanej - 50g erytrytolu - aromat waniliowy - ok 150g truskawek Piekarnik nagrzać do 170 stopni Celsjusza. Białka oddzielić od żółtek i ubić na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2017-07-07 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarogowe KULE (LF)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Jedno z najlepszych, jak nie najlepsze danie z twarogu, które zrobiłem i jadłem. Proste i szybkie. Składniki: Twaróg 250g Mąka 30g Płatki owsiane 25g Słodzik 10 tab. jajko 1 szt. Twaróg (może być chudy, półtłusty), ważne żeby nie był wodnisty (klinek z biedronki jest dobry, ale ten z folii już niezbyt). Sposób przygotowania. Twaróg, mąkę, płatki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2014-06-26 23:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AjiPure_L-Leucyna_i27511_d400x400.jpg AjiPure L-Leucyna Opis -Wspiera przy wysiłku -Aminokwas nie wytwarzany przez organizm -Aminokwas firmowany przez światowego lidera w najczystszej produkcji aminokwasów Ajinomoto Swanson - AjiPure L-Leucine (L-Leucyna w kapsułkach) Silna odżywka anaboliczna zawierająca [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2012-06-27 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/High_Potency_L-Glutathione_i39166_d400x400.png OPIS Zawiera glicerynę Setria dla optymalnej biodostępności Doskonały przeciwutleniacz Uzupełnia w codzienną dietę L-glutationu Idealne wsparcie w detoksykacji organizmu Zredukowany glutation jest wszechobecnym przeciwutleniaczem zaangażowanym w wiele funkcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2018-10-26 08:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to z takiego punktu widzenia. Konkretnie na przykładzie: jeśli pierś z kurczaka ma x kcal, a oliwa y, to po usmażeniu potrawa ma x+y kcal, czy coś "ucieka"? Albo: gotuję makaron, na sucho ma x kcal, domyślam się, że po ugotowaniu (mimo zmiany masy, bo to przecież woda) w dalszym ciągu ma x kcal? W przypadku gotowania na parze to samo... W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-03-11 19:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)