SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maka

  • Bialko - sen

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prolong poprawione ma smaki, prolongatum za to truskawka klasyczna jak to u dawnego olimp'a. Połączenie mąki z mąką z delikatną nutką aromatu truskawkowego. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-02-09 13:18:42

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2011-02-09 13:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki z soczewicy z łososiem wędzonym Składniki: - 1 szkl. soczewicy Le Puy (może być też zwykła zielona) - 1 drobno siekana cebula - 1 mały czerwony burak krojony w kostkę - 1 mały por pokrojony w cienkie kółeczka - 1 marchewka krojona w kostkę - 1 ząbek rozgniecionego czosnku - 2-3 liście laurowe - ½ łyżeczki rozmarynu - ½ [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 23:05:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] łyżki curry - szklanka bulionu - 5 dag orzechów nerkowca - 5 łyżek śmietany ( ja robiłam z jogurtem naturalnym i dało radę) - oliwa z oliwek - sól, pieprz, słodka papryka - makaron Paprykę dymki, cebulę, imbir i czosnek pokroić. Na oliwie zeszklić cebulkę. Dodać czosnek i imbir, chwilkę razem podsmażyć. Dodać mięso mielone i paprykę. Mieszając, [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 19:50:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Banan dobrze prawi, także mogę ustawić się osobiście z gościem i sprawdzić czy to aby nie mąka w ładnym opakowaniu :) Propozycja nadal aktualna

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2011-02-08 17:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek (8:30) - jajecznica z 4 jajek - 3-4 kromki chleba pełnoziarnistego 2 posiłek (10:00) -200g serka wiejskiego -3 kromki chleba pełnoziarnistego -25 ml oliwy z oliwek 3 posiłek (13:30) -200g serka wiejskiego -3 kromki chleba pełnoziarnistego 4 posiłek (16:00) -100g ryżu -400g piersi z kurczaka -25ml oliwy z oliwek -warzywa 5 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-02-07 12:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metale toksyczne Krzysztof Porczyński Wszyscy jesteśmy zatruci metalami ciężkimi. Do tych metali zalicza się: ołów, rtęć, kadm, aluminium, miedź. Z metalami tymi spotykamy się na co dzień. OŁÓW - skutki zatrucia : • zaburzenia osobowości, trudności w uczeniu, zaburzenia układu nerwowego u dzieci; • rak; • choroby [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2011-02-06 23:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiejszy jadłospis Posiłek 1: Płatki owsiane 50g, Jajko 200g, Kakao 12% 10g, Miód 20g, Banan 140 g Posiłek 2: Wołowina,rostbef 150g, Jajko 100g, Białko jajka kurzego 75g, Mąka żytnia pełnoziarnista 30g, Warzywa (Tortilla,mniam ) Posiłek 3: Krewetki koktajlowe 150g, Makaron pełnoziarnisty 25g, Warzywa Posiłek 4: Śledź wędzony 70g, Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie swinia i zjadlem jeszcze snickersa, jakies kanapki z serkiem, wafle i chuy wie co jeszcze, wszystko co bylo pod reka dobrze, ze nie dalem sie namowic na wyjscie do maka bo to by zniszczylo moje starania o dobra rzezbe na brzuchu XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX dzisiaj basenik, zrobilem chyba 48 [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 20:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do jedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Chciałbym się dowiedzieć czy podczas diety na masę mógłbym jeść następujące posiłki: zupę pomidorową (robiona z koncentratu oraz pomidorów z puszki) i tzw. chinszczyzne z sosem słodko kwaśnym ze słoika, nie zagęszczałbym go mąką. Podobną do tej na tym zdjęciu http://x.garnek.pl/ga5446/b246936a9cb361a5404417a3/chinszczyzna_na_talerzu_z.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2011-02-05 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLEB OSKROBA SOJOWY

    Post
    Ladies SFD

    składniki: łamane ziarno żyta, mąka żytnia razowa, woda, ziarno soi (5%), płatki ziemniaczane, syrop skrobiowy, sól, drożdże Raczej niezbyt... Lepiej coś NA PRAWDZIWYM ZAKWASIE - z dobrej, pewnej piekarni, a najlepiej domowej roboty Edit: 4nn, nie zauwazyłam Twojej odpowiedzi Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-02-04 23:22:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2011-02-04 23:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BIAŁKIEM ( OSTROWIA )

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z ostrowią jak z mąką -nie jest łatwo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-02-04 21:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa-cykl treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] u osoby zdrowej większe ilości białka sa szkodliwe. Na pewno dla przeciętnego człowieka wiecej niz 3g na kilo to przesada na dluzsa metę. Naturalne (czyli takie jakie czlowiek mial zanim weszlo jedzenie przetworzone typu cukier i biała maka) diety ludzi oscyluja najczescie w ilosci ok 20-30% bialka w kalorycznosci diety za to tluszcze od 40-80%

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13541 Data: 2011-02-03 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta bardzo dziękuję za jadłospis oraz przepisy bo bez nich byłoby dość ciężko Jestem właśnie po chorobie, kilka dni temu próbowałam przeczytać post ale tak mi łzy leciały, że nie byłam w stanie i dopiero dziś odczytałam. Mam nadzieję, że mojej suplementacji nie przeszkodziło w niczym branie polopiryny S i rutinoskorbinu? Przeczytalam sobie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb sam w sobie nie tuczy szukaj takich gdzie jest podany skaład i przewagę ma maka razowa typ 1850/2000

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2011-02-03 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron z zupki chinskiej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Makaron sojowy ma bodajże IG 30, czyli bardzo niskie, zazwyczaj robiony jest ze skrobii pochodzącej z fasoli Mung.Ze względu na niskie IG to dobre źródło ww, ale drogie (100g ok 4 zł) Pozostałe makarony orientalne to raczej wysokie IG (skład zazwyczaj zwykła mąka pszenna lub mąka ryzowa)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2011-02-03 11:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron z zupki chinskiej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi sie poruszac po tej stronce, pozatym myslalem ze polecicie mi jakis konkretny produkt, wlasnie przegladam oferte vifona i tao tao, sklad na opakowaniu to najczesciej maka pszenna maka ryzowa, jest jakis makaron gryczany+ konserwanty, niestety zadnych konkretow na temat skladu nie ma, a wiekszosc z tych makaronow jest do zalania wrzatkiem. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2011-02-03 09:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hamburger driobiowy, mięso do hamburgera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziś kupiłem w sklepie mięso do hamburgera za 3.40zł ( 5 kawałków po 50g czyli razem 250g ) skład: mięso oddzielone mechanicznie z kurcząt (75%), woda, mąka pszenna (gluten), skrobia ziemniaczana, białko sojowe, sól, mieszanka przypraw, wzmacniacz smaku E 621, substancja konserwująca E 250. pakowany próżniowo. Produkt gotowy do spożycia po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2011-02-01 15:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje za filmiki, są bardzo ciekawe. Ja też mogę podejrzewać, że posiadam w sobie owego robala, gdyż nawet jedząc sporą ilość pożywienia nie udało mi się przytyć w znacznym stopniu. Mogę przyznać się do jednego, że nie odżywałem się zdrowo od dziecka, zawsze dominowały w mojej diecie od jakiegoś 10 roku życia batoniki, słodycze, biała mąka oraz [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15752 Data: 2011-02-01 11:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam stare econo wanilie i smak dziwny na początku słodki a potem się mdły robi, a zostaje ci taki proch jak mąka po rozmieszaniu w tym nowym?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka Lubella Pełne Ziarno ?

    Post
    Dietetyka ogólna

    Dymq poszukaj a znajdziesz:) A na serio to poszperaj w dziale ze zwykla maka jak i ze zdrowa zywnoscia. Ludzie od ekspozycji roznie ta make kwalifikuja, jako zdrowa zywnosc lub wciskaja ja miedzy tortowa a wroclawska:) Gdybys jednak nie znalazl to poszukaj w miescie sklepu ze zdrowa zywnoscia, ekologiczna zywnoscia itp. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 2011-01-31 10:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)