SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maka

  • Nie chce się truć nie wiadomo czym. Jeżeli miałoby być co innego to już wolałbym aby to była mąka. Ewentualnie, po przeczytaniu 33 stron, wyczytałem, że smak hoyowy i zalatuje chemią. Może bym wyrzucił proszek z caps i wsypał na język

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 22:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez biore od kolegi z allegro Xphar.. BIore juz 2 tygodnie i czuje efekty.. mam do porownania z oryginalem z Rosji bo tez kupielm.. i powiem tak oryginal mocniejszy ale ten z allegro tez dziala.. wczesniej tez juz ktos pisal ze dziala :) bierz 2x dziennie rano i popołudniu.. piszecie ze mąka albo kofeina a moze placebo? ja wiem co czuje i czuje [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 23:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez biore od kolegi z allegro Xphar.. BIore juz 2 tygodnie i czuje efekty.. mam do porownania z oryginalem z Rosji bo tez kupielm.. i powiem tak oryginal mocniejszy ale ten z allegro tez dziala.. wczesniej tez juz ktos pisal ze dziala :) bierz 2x dziennie rano i popołudniu.. piszecie ze mąka albo kofeina a moze placebo? ja wiem co czuje i czuje [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 23:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkie te wynalzki z allegro to trefny towar szukaja jelenia na ktorym kase przerobia, rownie dobrze moze w srodku byc maka albo cofeina. zaczynam być podobnego zdania. Znajomy mile zaskoczony działaniem noopepta z foxa, inne orale maja dobre więc dziwne, żeby lipnym noopeptem strzelili sobie w kolano.

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 01:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki żytnie z twarogiem i łososiem http://3.bp.blogspot.com/-h2vnzPp1lNY/UOsmTKQePsI/AAAAAAAAKbE/KuGX5hO479M/s640/IMGP5206.jpg 60 g maki żytniej 2000 1 jajko ok 200 g zimnej wody +- szczypta soli i pieprzu, łyżeczka suszonej bazylii twaróg półtłusty 100g, śmietana 1 łyżka + łosoś wędzony 50g Naleśniki żytnie robi sie tak samo jak zwykłe [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na PH

    Post
    Doping

    mąka w kapsach

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2013-01-23 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli zwiekszyc dawke ryza zamiast chleba razowego ? a jezeli wchodzi w gre chleb razowy- mąka zytnia ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2013-01-24 00:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli zwiekszyc dawke ryza zamiast chleba razowego ? a jezeli wchodzi w gre chleb razowy- mąka zytnia ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2013-01-24 00:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Camel007 z całym szacunkiem ale mało wiesz.. FA wałkowany (mąka) Vitallmax wałkowany (mąka) universal ok multipower ok hi tec średnio.. szczerze idzie dużo po taniości.. może mi wierzyć albo nie ale ja widziałem co nieco :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod redukcje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie z wartościami tych własnych wyrobów będzie ciężko ustalić. Chleb razowy, który najczęściej kupuje ma taki skład: mąka żytnia razowa, mąka pszenna, naturalny kwas żytni, woda, naturalny słód żytni, sól. Może być ?? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-01-24 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta plus ćwiczenia na ferie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 16 Płeć: m Waga: 80 Wzrost: 182 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 19.43% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): codziennie 2h biegania, skakanka 30-40 min, do tego basen codziennie i ćwiczenia ze sztanga na wyskok Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: przez 1,5 miesiąca dieta redukcyjna 8kg mniej Stan zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-01-24 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    W przypadku przeciętnego człowieka wystarczy zjedzenie zbilansowanego posiłku ;-) Tempo wchłaniania twarogu zostawmy zawodowcom. A co było w tej panierce? Mąka, jajo i zesmażony tłuszcz? A próbowałaś? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-01-24 23:27:50

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 23:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yush - "Ból jest chwilowy, chwała jest na zawsze"

    Post
    Trening dla początkujących

    Wpis 18(Czwartek) Przepraszam, czasu wczoraj zabrakło Dieta: 1.Płatki owsiane, wpc od sfd, jajko, oliwa, 2.Mąka 3 zboża, 2 jajka, orzechy laskowe 3.Wątróbka, kasza gryczana, orzechy laskowe, szpinak 4.Wątróbka, kasza gryczana, orzechy laskowe, kalafior 5.Cycek kurczaka, ryż biały, banan Banan po treningu 7.Twaróg chudy, Trening - [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2013-01-25 07:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące chleba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie dotyczące chleba. Jaki chleb mogę jeść będąc na diecie na masę. Mam pewien problem z chlebem, bo w mojej okolicy trudno o jakiś wartościowy chleb z tego co się rozglądałem. Z tego co wyczytałem na forum, jest dużo sprzecznych opinii. Dlatego pytam czy następujący chleb który kupiłem nadaję się : Chleb trzy ziarna Skład : mąka pszenna, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-01-25 14:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące chleba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli mąka pszenna wymieniona jest w składzie na pierwszym miejscu, znaczy że jest jej najwięcej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-01-25 15:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym dał ten chleb razowy przed treningiem a po ryż brązowy. Tylko kupując chleb sprawdzaj skład- ten najtańszy to mąka zwykła + jakieś barwniki a to nie wskazane bo to węgle proste.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2013-01-25 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki obli, postaram się coś wykombinować z tą mąką ;-) Wrzucam dzisiejszy trening. Tym razem starałam się zwiększać obciążenie w każdej serii. Z hantlami ciężko, po 5 są już 7,5 i albo przy nich technika leży i zamiast podnosić to macham albo lewą ręką w ogóle nie mogę podnieść (pewnie słabsza). Ogółem najcięższy dla mnie trening to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17579 Data: 2013-01-25 21:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISKA- MIAŁO BYĆ ok. 1600 kcal, BTW: 110 g białka, 60 g tłuszczy i 155 ww a wyszło jak wyszło....cheat day...chociaż udało mi się przy -12 stopniach wytrwać bez alkoholu....w sumie 3 gorące herbatki na 3,5 godziny wystarczyły, żeby jakoś się trzymać :-) Chociaż rąk chwilami nie czułam... Zaplanowałam posiłek 1 i 2 oraz 4 (w czwartym miał być whey, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92

    Post
    Po 35 roku życia

    w tym konkursie i tak baba z poczty by wygrała ,bo miała 60 w łapce ,a jak przytyla to juz dobiło do 65cm jaki z tego moral? mierzenie e e e obwodu łapy to bez sens co za tym idzie ten konkurs to jakies nie porozumienie e e he he!!! przepraszam ,ze nie słodze e e ,ale tu wiekszosc za cukiernikow juz zap*****la ha ha! nie bedzie kurawa z sfd [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj wziąłem na próbę 1 saszetkę. - rozpuszczalność - tragedia, po wymieszaniu powstała zawiesina o dziwnej konsystencji, - smak - masakra, nie jestem wybredny ale toto miałem okazję niesmakować pierwszy i ostani raz. Mąka z wyczuwalną nutą chemicznej pomarańczy, cytryny? Wypiłem ponad godzinę po lekkim śniadaniu i ok 40 min przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)