maka

[...] dzieki za linka :-) Mam tez pytanie o ten chleb http://www.lieken-urkorn.de/de/produkt_detail/75/Klosterbrot.html Czy sie nadaje? Sklad: Ciasto zakwaszone (Woda, maka pelnoziarn. zytnia, otreby zytnie), woda, Maka zytnia pelnoziarn., maka pszenna pelnoziarn., ziarno zyta, syrop buraczany, bialko pszenne, maka prszenna, platki owsiane, [...]

Na czita do maka ;d ? to już mocno oklepane ^^ No ale smacznego :D po takim czasie to wszystko bedzie zaj**is.. :D Mcflurry jest zaj**iste tak czy srak ^^ a burger gdzie indziej :D Wczoraj na trening na maxa nie chciało mi się iść, ale jakoś poszło :D niby mało serii ale ciężko było w luj ^^ 1. Przysiad przedni 4s -> 5x90kg / 5x90kg / 4x90kg / [...]

Hej Carmen, miło, że jesteś i dziękuję za opinię:-)) No film za ciemny:-( Erotyczne plecy vol.1%-) Jasne, oto sposób, który stosuję: Ciasto (ilość na 2 piekarnikowe blachy, 8 kawałków, bardzo cienkie): 400g mąki 20ml oliwy 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 1/4 kostki drożdży 200ml ciepłej wody Mąka do miski (trochę odsypać do korygowania proporcji [...]

Więc jeśli te wafle złe to czy mogę jeść chleb razowy ? czy musi być żytni ? (zbytnio mi on nie odpowiada bo po 1 drogi, a po drugie to tylko takie malutkie można rzec wafelki :D) Ten razowy ma taki skład: mąka żytnia, mąka pszenna, maka żytnia razowa niestety nie ma podanych ilości w %.

Ciociu};-) :-) właśnie jestem na etapie czytania o diecie bezglutenowej dla mojej mamy i dziś wygooglałam ciekawe produkty (pewnie wiesz o ich istnieniu, ale czasem człowiek zapomina o najprostszych rzeczach :-) ) sklep NA ZDROWIE ma dobre ceny i zdrowe jedzonko: mąka gryczana amarantus (mąka też) quinoa ciecierzyca soczewica kasza gryczana [...]

polecasz mi spozywanie maki 2000 niz maki 720 - to chcesz powiedziec? Biorąc pod uwagę to zdanie z "Co jedzą Ladies" Starają się dostarczać jak najwięcej wartościowych makroskładników pochodzących z naturalnych źródeł w ramach kcal, które powinny spożywać. Im niższy typ mąki , tym bielsze i delikatniejsze ciasto wypieku, ale też mniej w nim [...]

Naleśniki: Mąka pszenna typ 650 50gr. Kasza kukurydziana(lub mąka) 50gr. Mąka sojowa 50gr. - hit sezonu jak dla mnie 50% białka Mąka żytnia razowa 50gr. 2 białka jajek Mleko 0,5% 600ml. Biały ser chudy 200gr. Olej 5gr. Do wysokiego naczynia wbijamy białka jajek, dolewamy 500ml mleka, następnie wszystkie mąki i mieszamy. Na dużej [...]

[...] małe frykadelki. Oczyścić 2 strąki papryki, obrać cebulę. Warzywa drobno pokroić. Na patelni rozgrzać łyżkę oleju. Frykadelki smażyć z warzywami. 5. Szklankę ugotowanego makaronu zmieszać z sałatką z pomidora, papryki, ogórka i 2 łyżkami twarożku. 6. Szklankę kaszy gryczanej zjeść z jajkiem sadzonym na łyżeczce oleju. Wypić do tego szklankę [...]

Odbierz maila Jak bede kiedys w Poznaniu to wpadne do tego maka i mi frytki zrobisz

Ten na fotce, hmm... nie wiem ale fajnie wygladal, to jest chyba Adam Malysz ale pewien nie jestem... Spadam do maka na 10h roboty

nu to wstap do maka

[...] trakie baletow flaszke obrocilismy i darmowe browary, w trakcie spadlem z podestu i sobie reke rozcialem tak sie na***alem ze w lozy zygalem do kufla od piwa przy szefowej z maka ale to jeszcze nic, zaczeli cos do mnie mowic to powiedzialem ze nic nie kumam i zasnalem w kiblu na baletach tez pieknie zygalem, nagle z lozy wstalem i wyszedlem z [...]

Znawca w po silowni i spec w zdjeciach ale kozak jestes Wiesz akurat tymi dzialami to ja bym sie nei chwialil ale spox masz wiecej sogow niz ja LPA DRAGON daj jej foty Spadam do maka pa:***

duramenowi oczywiscie chodzilo o tego loda z maka zeby mu zawodny przyszykowal zastanawia mnie tylko dlaczego bez zadnej polewy

A ja dzis wzialem laske do maka bo mam tam znizki wiec sie za bardzo ni wykosztowalem

Poszedlem z kumplami do maka z buta po 8km w jedna strone i teraz umieram razem 16km nogami

i co jak ten burger? ;-) odpowczywaj! :* Bardzo dobry :-) a właściciel mega z sercem wszystko robi.. do każdego gościa siada do stolika, opowiada z jakiej hodowli jest mieso, ma czym polega długie dojrzewanie wołowiny, jak przygotowują mieso itp :-) To przy okazji : DNT DIETA 2300 kcal 150 / 80 / 250 1. 50g płatki owsiane, 20g mąka kokosowa, [...]

w planie kolacja z kebula to może jej się wygadam, ponarzekam i będzie mi lepiej :-P czyli co...wino? %-) Od dłuższego czasu odrzuca mnie od alkoholu ;-) Tak jak kiedyś lampka wina wieczorem, czy jakiś drink, piwo jak była okazja jak najbardziej, tak teraz nic, zero.. Nawet jak ktoś mi naleje to stoi cały wieczór nie ruszone, po prostu nie mam [...]

TRENING 1. Przysiad 5 x 8 50 kg 2. Leg curl z piłką 4 x 15 3. Dips 4 x 10 5 sama, reszta z gumą 4. Wiosłowanie hantlą 4 x 10 18 kg 5. Hip thrust z gumą 4 x 15 75 kg 6. Łydki suwnica 4 x 20 7. Unoszenie kolan do klatki 4 x 20 Wszystko takie jakby lekkie.. ;-) Ale robie juz 4 dzień treningowy pod rząd, wiec nie chciałam przesadzać, wrócę [...]

Banan, haha, mówisz, że z Anubisa taki kucharz, jak ze mnie posiadacz dużych łydek?%-) Prędzej ja nauczę go robić pizze niż zbuduję łydki;-D Nagram Wam następnym razem jak robię tę pizzę, zobaczymy jak mi wyjdzie, czy będę jak Ramsay- "tudej aj szoł ju hał ju ken mejk a peeeełfekt pica, raaaaajt..." %-). Kawka ze spr źródła, no ale to Am Pd [...]