Cześć Adzik,jako stały bywalec twojego dziennika (chyba od okolo 140 str) chciałem sie zapytac,czy mozna sie z toba jakos skontaktowac przez gg,e-mail ? Mam pare pytan,a nie chce ci smiecic w dzienniku ;) Co do ciezarow,to na mnie osobiscie robia wrazenie,zwlaszcza siady i mc. Strasznie jestem ciekaw jakbys wygladal po solidnej wycince,bo miecho [...]
tzn biegac lubię nawet bardzo wiec nie maił bym przeciwko nic aby to było "everyday" lecz czy to nie odbije się jakoś negatywnie na całości nazwijmy to próbą redukcji tkanki tłuszczowej Przeliczałem sobie właśnie zapotrzebowanie dzienne kalorii Wyszło mi 2600 kcal. w takim razie na na ile kcal dziennego zapotrzebowania układać dietę ?
jak juz to na jutro.Aha i zapomniałem dodac ze sprzet jest samoróbka wiec cena wiadomo jak najbardziej chyba do przyjecia.Jesli nadal zainteresowany jestes zostaw mail albo gg jutro wysle
[...] chcących poprawić swoją kondycję i ogólny stan zdrowia. Nasza strona: http://www.vataha.pl Nasza strona na facebooku: http://www.facebook.com/pages/Vataha-Combat-Sports-and-Selfdefence-Institute/154325017934051?v=wall Wszelkie informacje także pod adresem e-mail: [email protected] lub pod numerem telefonu 604 176 320 Pozdrawiam Michał Kiczela
aHA OPIS CZESCI WSZYSTKIE ORGINALNE HAMULCE ZALOZONE NIE SCIAGANE WIDOCZNE SLADY UZYTKOWANIA..PISAC NA E-MAIL [email protected] do kupna w mkołowie lub katowicach
[...] oraz posiadam wyciąg. z gory dzieki czekam na odpowiedz aha mam 19 lat wyciskam na klatke 125kg ,biceps max.65kg...bralem kiedys odzywke magnum przytylem po tym z jakies 7kg,ale to bylo na samym poczatku jak zaczynalem cwiczyc...jakies 3miesiace temu kupilem odzywki na rzezbe... aha jesli moge prosic o trening...to na adres e-mail [email protected]
Ja chce też właśnie zrobić na wakacje prezent urodzinowy: Orła na lewej łopatce, a w przyszłości coś na lydce lub udzie. Chyba ze nie urosnę tyle ile chce do wakacji to sobie odpuszczę. E-mail : [email protected] Ps. Nie wiem czemu ale strasznie nie podoba mi się mechanika =/ Zmieniony przez - Insert07 w dniu 2011-01-26 19:04:11