SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez

  • ZMA apteka czy producent ? SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Producent Zobacz ile kosztuje to : VITALMAX Tribulus Terrestris Super 100 kaps. (45zł starczy na 50 dni biorąc po 2tabsy na dzień) 1 kapsułka zawiera: Ekstrakt Tribulus Terrestris (40%) - 200 mg Magnez - 150 mg Cynk - 15 mg Witamina B6 - 10 mg Witamina C - 60 mg Sposób użycia: 2 kapsułki dziennie, najlepiej przed snem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2006-12-27 19:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA apteka czy producent ? SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może ktoś sie orientuje czy magnez w tribulusie vitala jest chelatem???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2006-12-27 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy do ssa

    Post
    Doping

    radzil bym jeszcze dokupic MZB z Olimpu przed samym snem, uzupelnisz caly magnez a i super sie wyspisz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2010-09-16 12:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy do ssa

    Post
    Doping

    vit c ,cynk wapno i magnez jem ale chodzi mo o jakies dobre witaminy i mineraly

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2012-01-06 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po metce

    Post
    Doping

    [...] tobie taki. 1-7 tamox 20mg 1tabletka. 7-14 tamox 1/4 tabletki 5mg + 2razy na dobę proviron rano i popołudniu. Na spadki sobie wrzuć kreatynę lub jakiś dobry stack kreatynowy, na kortyzol wit C 2-3 gramy, oraz glutaminę 3-4razy 5gramów witaminę D3 2000-10000j magnez dobrze przyswajalny o raz dobrze przyswajalny wapń nie żadne calcium.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2016-08-04 08:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta, magnez, tauryna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki a czy może okazać się pomocny magnez i tauryna pomimo tego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2017-09-25 09:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcisnienie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sproobuj zastosować: wapń - 1000 mg dziennie - obniża ciśnienie krwi magnez- 300mg dziennie - powoduje rozkurcz miesni gladkich naczyn oczywiscie dawkowanie po jakims czasie trzeba zmniejszyc jeżeli nic nie pomoże a cisnienie 140/90 bedzie utrzymywać nadal na tym samym poziomie to powinienes zglosic sie do lekarza. pozdro Sahar %)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2005-07-05 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400m help

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ;) Jak na razie daję sobię radę, tylko czuję trochę po biganiu jak bolą mnie łydki i troszkę piszczele, choć przyznam ze o wiele mniej niż po pierwszym dniu, może to sprawa czasu i przyzwyczajenia mięśni do takiego treningu, co o tym sądzicie? można jakoś wpomóc bieganie np.poprzez jakieś suplementy? jak na razie biorę magnez+potas w tabl. Pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2005-07-19 20:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poranny a ochrona miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup bcaa i bierz rano przed aero okołotreningowo też może być animal pak rano omega rano/wieczór animal nitro przed treningiem te jakieś witaminy to nie wiem po co wapń, cynk, magnez tam jest?? białko wg braków w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-09-12 18:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze temperatura ciala spada do poziomu <37 przy dawce 3-4tabsow to odstaw clen na jakis czas, najlepiej >5dni i znowu powtorz schemat co do suplementacji - obowiazkowo magnez i potas - preparat aspargin 3x3tab dziennie, zincas forte 1tab przed snem i omega3 - 4caps do kazdego posilku, jezeli w diecie nie masz mleka to calcium 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2006-04-11 21:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najbardziej magnez przed treningiem - wpłynie to pozytywnie na skurcze :) co do innych pór to ok 1 godzinę przed snem jest w porządku :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2011-02-04 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsz kup sobie magnez a do tego rozciaganie i jakis masaż.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2003-10-09 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cze Dzieki za podpowiedzi jednak chyba sie najbardziej przychyle do tego ze malo wody pilem.To ostatnio zaniedbalem a magnez i inne specyfiki biore systematycznie :) Musze zaczac wiecej pic :) Dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2003-10-09 19:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. woda 2. magnez 3. manipulacja wapniem i postasem 4. zwiekszyc ilosc ww - jesli dieta niskoww w takiej kolejnosci !! Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2003-10-10 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj nocne skurcze łydek ,nie przypominaj mi, jak myśle o tym to aż mnie łyda boli , najgorsze co może być...a clenu nie brałem ale magnez już biore i nie ma tego.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2005-08-03 21:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA z sally jestem bardzo zadowolony. Magnez biore zawsze wiec ok, witaminy rowniez. Clenu nie testowalem wiec bez porownania. Dziala lajtowo ale skutecznie. polecam. :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2005-08-05 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jechalem na sally - bardzo dobry antykatabolik i lekki spalacz - obowiazkowo magnez potas tauryna

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2005-08-07 19:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dojrzewanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    magnez łykam codziennie i melise jak jestem troche wqur%%% znaczy sie rozdrazniony. Wiem że przejdzie tylko to strasznie męczące także wole zapytać was co o tym myslicie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2009-02-20 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja, co warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaopatrzyc sie w te suplementy, ktore wspomagac beda Twoja odporność. witamina C 1000mg dziennie witamina d3 4000 ui dziennie witamina k2 200 mcg dziennie dodatkowo cynk, magnez, kwasy omega 2 i takie podstawy odpornościowe sa. masz jeszcze takie suple, jak https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Immuno_Control-opis40757.html [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2020-10-20 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 6-7 Posilkowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WAGA 70 &#217; WPISZ TWOJĄ WAGE FAŁSZ 1 PŁEĆ MĘŻCZYZNA x 1 &#217; ZAZNACZ PŁEĆ FAŁSZ KOBIETA FAŁSZ &#217; BŁĄD 2 ZAZNACZENIA FAŁSZ WIEK 21 &#217; WPISZ TWÓJ WIEK FAŁSZ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-01-14 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)