mag

Witam w jaki sposób połączyć te wszystkie suplementy aby był najlepszy efekt. 1. Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 500 g przed/na treningu , porcja 1g czystych bcaa na 10kg wagi 2. 100% Whey protein professional wg braków w porze po treningowej np 3. Olimp - Vita-Min Multiple Sport do sniadania 4. Olimp - Chela-Mag B6 przed snam, jak skonczy Ci sie [...]

no to termo zbedny na razie bedzie a coś w tej chwili warto stosować? Nie mam na myśli termo.

Beasterr jak chcesz odp to dostarczaj kompletnych danych... piszesz, czy jestes na saa czy nie, bo jak tak, to ma to sens, a jak nie, to wyglada na to, ze nie masz pojecia o podstawach, wiec... a jestesmy w dziale supli, wiec mozna to wywnioskowac. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-24 11:19:56

prosze http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=6699&kogo=407249&strona=1 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-10 18:31:08

Do sluzb mundurowych nie robia badan antydopingowych, ewentualnie jak jakis srodek rozwali ci morfologie/lipidy/proby watrobowe to moga sie przyczepic o stan zdrowia szczególnie mocno czepiają się nie mieszczenia się w widełkach na lipidach :-)

pump express bardziej jako potreningowiec sienadaje niz przed. zerknij jakie masz promo teraz: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis26501.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-04 14:13:54

dokladnie. lepiej kupic leucyne solo jak ktos chce wiecej. dla mnie 2;1;1 jest najlesza opcja, juz gdzies pisalem, ze kazdy z aminokwasow ma inne zadanie, anabolizm, antykatabolizm i wspomaganie pracy organizmu, taki stosunek dla mnie jest odpowiedni, i dlatego taki wymyslono Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-18 17:58:39

obys wytrwal w postanowieniu:) rozpisz minimum plan treningowy;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-19 08:45:37

mozna zrobic jeden dzien same lapy po prostu;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-18 17:26:46

naturalne to masz warzywa i owoce, wiec sam sobie odp istnieją jeszcze ekstrakty z warzyw i owoców jakbyś nie wiedział, z tego co się orientuję są bazą w miksach antyoksydacyjnych Olimpu

naturalne to masz warzywa i owoce, wiec sam sobie odp istnieją jeszcze ekstrakty z warzyw i owoców jakbyś nie wiedział, z tego co się orientuję są bazą w miksach antyoksydacyjnych Olimpu tylko, ze pisales o witaminach i minerałach, a nie ekstraktach stad dostales taka odp.

witaj;-) tak powinno byc ok, skoro organoleptycznie produkt wyglada typowo A próbowałeś sam/masz znajomych/słyszałeś o kimś kto żarł takie białko? Nie chodzi mi nawet o możliwość dostanie biegunki, bo żołądek mam z kamienia i nie takie rzeczy się jadło, bardziej chodzi mi o wyniki. Białko niby jak białko, nic się nie powinno stać, zamknięte [...]

Ja bym brał spoiler :) ja jedno i drugie%) ale bez paliwa nie pojedziesz za daleko Ważne żeby wyglądało xD

tylko plecy cwiczysz czy jak?:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-18 15:58:25

Co powiecie o tym vitargo a powyższym z quamtrmax nieznanej firmy lepiej wybrać fa nutrition Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-12-18 13:22:39

obecnie nie ma takiego, chyba, ze masz na mysli ziolka ktore sa niby IA Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-31 18:37:50

witaj, patrzac na staz i foto, jeszcze bym poczeklal z czymkolwiek zainwestuj jedynie w d3, k2, magnez i ewetualnie omega 3 i starczy na tym etapie:-))

jest OK, tylko mutanta bym wymienil na cos polskiego;-) jak chocby xxl trecka czy profi mass od olimpa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-02 20:14:13

wysyp zawartosc i podziel na 3 kupki co za klopot? edit fail, za pozno Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-20 18:09:38

re Tomq-MAG: w drugim poście pisze o tym jabolcok