mag

boldowie sie opie**** ostatnio :-D 100% pewności, że nie dostaną bana.. za op*****lanie sie bana nie dostaje, sie traci bolda, ale to na poczatku przyszlego miesiaca weryfikacja;-) bana siędostaje za zap*****lanie 8-) bana sie dostaje za nieogar pomimo ostrzezen;-)

jak bedziesz sie gdziesz brandzlowal w ukrytym dziale po roznych dzialach sponsorowanych to tez to widze... enough.

panowie zachowajcie porzadek, bez anty religijnych hasel To był tylko cytat z bekowej piosenki którą słuchałem, luzik :-) Ładne jaja, najpoważniejszy spam jest w juniorze \-)

panowie zachowajcie porzadek, bez anty religijnych hasel Miałem szacunek do każdej religii, nawet do islamu, dopóki nie miałem spiny z jednym takim ze szkoły. Czekał z pięcioma kolegami po szkole, bo to u nich męskie zachowanie. Na szczęście wystarczył jeden telefon, a jak zobaczyli polską ekipę, to teraz mi nawet drogę ustępuje w drzwiach %-)

panowie zachowajcie porzadek, bez anty religijnych hasel Miałem szacunek do każdej religii, nawet do islamu, dopóki nie miałem spiny z jednym takim ze szkoły. Czekał z pięcioma kolegami po szkole, bo to u nich męskie zachowanie. Na szczęście wystarczył jeden telefon, a jak zobaczyli polską ekipę, to teraz mi nawet drogę ustępuje w drzwiach %-) Tak [...]

co to ma w ogole na celu? bo nie rozumiem tej waszej mody na opychanie sie gownem;-) Ja też nie, ja w ogóle nie robię planowanych cheat dayów. Tyle co muszę i chcę, na przyjęciach itd.

co to ma w ogole na celu? bo nie rozumiem tej waszej mody na opychanie sie gownem;-) Ja też nie, ja w ogóle nie robię planowanych cheat dayów. Tyle co muszę i chcę, na przyjęciach itd. dokladnie, jedyne co to mozna zrobic ladowanie weglami raz na jakis czas, nie ma sensu wp*****lania gory gowna, oprocz tego, ze robisz sobie dobrze psychicznie, dla [...]

jak on diety zbilansowanej nie ma... niech zacznie od podstaw a nie juz ladowac tony cukru Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-16 12:05:51

Do tego pije również 100g gainera w pracy o 8:00 i 100g o 12:00. Już 6 tyg. stosuje diete, przed dieta ważyłem niecałe 56kg, obecnie waże 60.5kg przy wzroście 166cm. Mój cel to dobić do 68kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccbafa1830404d4eaa3a052b39a5c5ab.png Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-16 12:43:24

http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html wrzuc tutaj i daj zrzut;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-17 00:19:31

:)) teraz bedzie problem bo tam gdzie ukraina nie wiadomo czy wpisac juz rasjija czy nie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-17 18:49:09

i okazalo sie, ze mam przykurcze oczywiscie jak wszedzie%-) Tak samo jak ja zresztą %-)

i okazalo sie, ze mam przykurcze oczywiscie jak wszedzie%-) Tak samo jak ja zresztą %-) ty to jestes pokurcz*, a to roznica%-) * http://www.miejski.pl/slowo-Pokurcz

dobra opcja z tym najazdem mysza%-) na przyszlosc sie przyda, bo teraz musimy juz sie trzymac koncepcji zabawy:-)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-18 21:50:55

no i wyniki jasne:-D forum nie oszukalo:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-18 22:01:00

ja nie wrzuce nic, ale BPL lub Remik moze%-) Tłumacz się przykurczami w palcach, że niby za dużo pisania na klawiaturze, tak, tak. My już znamy te wymówki Tomusia %-) }:-(

w aptekach nie widzialem, ale na dobrej silowni zrobia za grosze, lub w palcowkach fizjoterapii, wazne by bylo z 4 elektrodami, 2 pod stopami i 2 w dlonie, wtedy jest dosc dobry wynik-wiarygodny, bo wagi z elektrodami w stopach tylko przepuszczaja prad przez dole partie glownie i wychodzi przeklamanie Nie wiem na jakie Ty fizjoterapie chodzisz [...]

260 to nie ma u ciebie na silowni nawet%-) No i co?! Musisz??!!!!!1 260 to suma pomnożona 10 razy przez liczbę osób, która będzie Tomka podnosić jeśli przysiad nie wyjdzie %-)

260 to nie ma u ciebie na silowni nawet%-) Pojechał żeś %-) A w dzienniku pisałeś że nie będziesz sie chwalić ciężarami :->

eee jak tylko z zielonymi (banknot 100zl) to jeszcze nie tak zle%-) masz jeszcze brazowe, rozowe i niebieskie%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-19 16:03:11