Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
osobiscie najwiecej daje rano, przed i po treningu. na redukcji czesto zalecam brac tylko w tych porach. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-25 23:18:41
Wypadałoby się zastanowić ile jest wapnia w tym twarogu ? śladowe ilości, więc nie martwiłbym się o to że zadziałają antagonistycznie. Twaróg zjedz ok 1,5 godz przed snem a chela mag ok 1-30min pozdr
TomQ-MAG mam jescze dyma burn z 80 tabs moze byc ?? jedna tableka rano, jedna przed treningiem kiedys widzialem jakies suple na zachamowanie apetytu i myslelm ze moze ktos sie orientuje w tym.. :)
jedno jest pewne, znajduje sie tam wszystko co psuje smak suplementu, chyba ze co innego ma na celu pakowanie tego w kapsa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-24 21:54:06
idealnie nadaje sie na gorace lato zimny z lodowki:) cos pieknego wtedy taki drink;-) co do uzupelnienia aminokwasow lepiej wybrac barziej skoncentrowana forme http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_BCAA_Max_Support-opis33276.html na lato fajna opcja te puszeczki ,jak ktoś ma pieniądze to jest to wygodna opcja.Patrząc na ekonomie wiadomo all dużo [...]
Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA. z duzej litery pisze do osob gdy chce odniesc sie z szacunkiem. wracajac do tematu. mozna pic w godzinach w ktorych ci pasuje. wazne by po rozpuszczeniu odczekac troche i dopiero wypic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-25 21:26:59
amino X faktycznie bardzo dobre smakowo, ja mialem zielone jablko bardzo dobre ma tez fitmax PS: ogolnie obecnie na rynku sporo jest dobrego bcaa, chyba naturala by trzeba bylo kupic by nie smakowal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-04 19:16:44
witaj chyba nie bylo jeszcze przydpaku, zeby test, czy srodki obnizaly cisnienei, wiec na epwno nie bedzie to wina testa, ze cisnienie spada.... jak wyzej kolega pisze, bedzie tutaj wiecej mechanizmów wplywano bardzienna to, aby te cisnienie pdonosic niz obnizac. Estro, retencja, wzrost krwinek czerwonych, wzrost lepkosci krwi itd wszystko to [...]
dokup pojedyncza najtansza forme kreatyny i bedzie git. bo z tego cyklu nie zrobsz Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-27 10:31:11
ja polecam TCM, lub ester osobiscie jestem za laczeniem stack+pojedyncza forma kretki bo po co ci tyle tych wspomagaczy z rana? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-30 13:36:02
przerwa spowodowana rozumiem niezaleznie od Ciebie? bo tak to troche dziwna strategie obrales robic offa na cyklu, chyba, ze zlapalo Cie przetrenowanie itd miesiac na cyklu. przerwa celowa. zmieniam plan i chwile musze odsapnac bo chyba faktycznie przetrenowanie
czy to ma sens ?? Zależy czy jesteś na masie, czy na redukcji. Na masie moim zdaniem spalacz bez sensu, choć niektórzy polecają do "kontroli brzucha". Na redukcji odpowiednia ilość białka zminimalizuje straty w tkance mięśniowej. Oczywiście nadmiar białka nie przekłada się na wzrost czystego mięśnia. Bez kcal nie będzie syntezy białek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To poczekaj moze ktos w ciemno pomoze Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 190 Staż treningowy: rok*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): 5x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: perfekcyjny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCA Wrażliwość na stymulanty: brak
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jaki gajner lepszy mass activator od sfd, czy muscle up od activlaba? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-05 13:07:15 porównywalne produkty prawdopodobnie nie odczujesz różnicy przy ich stosowaniu