SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszym rozwiązaniem jest jak już pisał MlodyWJK, twaróg z oliwą, lecz jeżeli Ci on nie podchodzi możesz kupić Night Protein z Treca, lub wersja ekonomiczna obojętnie jakie białko + oliwa. teraz spojrzałem na datę mlody w górnika się bawisz? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-08-29 18:28:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2009-08-29 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po co bedziesz to liczyl mlody jestes ogranicz fast-foody,cukier,slodycze,napoje gazowane,biale pieczywo,serki topione,parowki,sklepowe kielbasy,jedz mniej a czesciej duzo ruchu i fat poleci

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-08-29 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu na rzeźbę!

    Post
    Trening dla początkujących

    za dużo ć2wiczeń kolejność nogi -uda plecy klata barki triceps biceps kaptury przedramiona łydki rób na razie ok 12 -15 powt bo jesteś młody i możesz potem nie urosnąć dużo ale rób jak chcesz daj do rozpiski po jednym ćwiczeniu na daną partie i rób 3 serie po 6 tygodniach rób 4 i zmień ćwiczenia

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-08-29 13:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody, piłeś - nie pisz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4016 Data: 2009-08-29 13:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu na rzeźbę!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie tylko ty u mnie tez był problem z tym ale potem się przyzwyczaili ja jem osobno reszta osobno tylko obiady mamy takie same. wejdź w dział odżywianie poczytaj jak ułożyć dietę na masę tam wszystko fajnie jest opisane .jesteś trochę młody ale masę możesz już robić spokojnie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-08-29 12:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak efektywnie robic klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    no to przeczytaj to co mam w profilu, jak masz nadmiar hormonów kobiecych znam na to pewne metody hheheh ... ale nie powiem ci bo za młody jesteś, idź z tym do lekarza ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-08-29 11:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozegrać?

    Post
    Sztuki Walki

    eee mowisz ze podbija do twojej dziewczyny iiii ? co ona na to ? przeciez jezeli jest z toba to raczej powinna go splawic jezeli nie to to jakis szm*l jest bojka do niczego nie prowadzi nawet jakbys mial przewage co z tego, koles poczuje sie upokozony i cie z kumplami dorwa w nocy i dostaniesz kolkiem po glowie, do liceum sie chyba idzie jak sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2009-08-29 00:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój młody będzie miał na imię Adrian. Panowie, coś mieszacie tu z tymi cenami gdzie po tyle sprzedają? u ciebie, atibell?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 00:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ptak tako robota to lipa imo ale z drugiej strony mlody jestes i moze buc ciezko...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ale pokonał własne słabości i to on obok gaspariego, flexa, nassera jest jednym z nieodżałowanych mistrzów bez tytułu MR O. pamietam stary filmik krązy on teraz na youtube gdy młody kevin pręży muskuly do jakiejs reklamowki a tam redaktorek sie pucuje że to przyszły MR O a kevin tylko białe ząbki szczerzy i ćwiczy hantelkami 5 kg do nagrania

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 18:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    Dziś doszło do kolejnych rozmów w sprawie nowego kontraktu Patryka Małeckiego. Młody napastnik Wisły pojawił się dziś w klubie w towarzystwie swojego menedżera. Podczas konferencji prasowej Maciej Skorża stwierdził: - Z naszej strony nic nie stoi na przeszkodzie, by Patryk podpisał nowy kontrakt.

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 17:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ludzi tyle opinii, wg mnie Kick z low kickami albo MT. Ale to że jesteś nowicjusz/doświadczony, stary/młody gruby/chudy i tak dalej nie ma znaczenia przy wyborze, wybierz co Ci się najbardziej podoba, a jak już nie możesz się zdecydować to idź do najbardziej utytułowanej sekcji

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się już w jednym temacie. Amir Khan to miód dla oczu dla widzów którzy lubią widowiskowy techniczny boks. Myślę, że przy odrobinie szczęścia może być drugim Nassem Hamedem. Ale bardzo zainteresował mnie także młody zawodnik z Armenii na ostatnich MME. Poruszał się świetnie, podobny styl walki jak właśnie Khan. Ciekawe co z niego wyrośnie.

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 15:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normy teścia w USA

    Post
    Doping

    Po prostu jestes na tyle mlody, ze jeszcze uklad hormonalny moze ci sie ruszyc, naturalne boozry testa jak seks, andrenalina...duzo tez zalezy od nastawienia i psychiki. Gdybys nie zrobil tych badan to moze bys dzialal inaczej, a tak masz "dowod" ze jestes do niczego. Moim zdaniem nie tedy droga. Niewatpliwie przeszedlbym na hrt przy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2009-08-28 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WBC a skąd ta pewność że bokser dałby sobie rade na ulicy z przekrojowcem. No chyba że mówisz o sytuacji w której przekrojowcem jest młody szczyl który chodzi na trening od święta a chwali sie na osiedlu jaki to z niego zawodnik, a bokserem bedzie koleś który przykłada sie do treningów. Wtedy sie zgodze. W innym przypadku nie byłbym taki pewien. [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 13:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czy Borussia Dortmund. Ta ostatnia zresztą naprawdę "Lewego" chciała, ale zdaniem Lecha dawała zdecydowanie za mało - tylko 2,5 miliona euro. Jeśli w tym sezonie młody napastnik nadal będzie grał tak jak gra, to klub z Westfalii raczej oferty nie ponowi. To, co zrobił Lewandowski w meczu z FC Brugge nie przystoi napastnikowi wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 12:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie? eh

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co Ty? 648 kilo na klatę. JEDNĄ RĘKĄ a w temacie...odpuść odchudzanie - nie masz czego zrzucać i jesteś młody. Zasuwaj na siłkę i powoli się rozwijaj. A co do sutków, to jak klata urośnie to i skóra się naciągnie i będziesz miał jędrniutke jak pupa niemowlaczka

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-08-27 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne prosze o pomoc doswidczonych

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam.Nie bardzo rozumiem co miałes na mysli, a co do starzu to jak mialem 17,18 lat sporadycznie cwiczyłem brałem nawet dopingi ale wiesz czlowiek mlody glupi teraz mam troche czasu i chcialbym sie za to zabrac bardziej z glowa a powiem ze nawet mi calkiem dobrze szło.A co do postu 1 co sadzisz o tym planie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-08-27 21:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Włącz sobie poprawianie błędów w wyszukiwarce, bo Twoje orty walą po oczach. I nie odchudzaj się w tym wieku, bo jesteś na to za młody. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-08-27 20:08:50

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-08-27 20:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molder Ja bym się nie przejmował tymi ludźmi w , których pewnie ( choć nie wszytskich) drzemie zazdrość o to, że Ty młody chłopak tyle zrobiłeś a te wyrzeczenia,trening itd się opłacały

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 17:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)