młody

nie oglądam WK i nie zamierzam, ale w ciemno powiem, że to nie była zapewne taka sama ketoza jak to co proponują MaGor i Xzaar czyli tłuszczu 2x tyle co białka ;-), i MaGor masz oczywiście rację, mając młody organizm z odpowiednią suplementacją można sobie pozwolić na wiele więcej Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-03-10 23:00:27

nono podejście zawodowe :-)) za kox sie bierze ale siadów i ciagów nie robię bo za młody %-) obudz sie .

jak tam młody ze zdrowiem ?? cwiczymy juz coś ??

[...] w 3 konkurencjach czyli raczej ktoś od Was /SW/.A zadecyduje pewnie zajęte miejsce w WW/myślę że będziecie obstawiać 40kg/bo na poręczach i na drążku na pewno będziecie jeden przy drugim.Chociaż przybył mi ostatnio nowy młody zawodnik były gimnastyk może on z Wami powalczy. Na drążku w ile osób chcecie ostatecznie robić rywalizację drużynową ?

"Wiek 36" to rozumiem. Ale "11 M" mnie intryguje :-D 11 lat małżeństwa? To i teściu niżej ;-) A i ogólne zużycie organizmu większe. Xzaar młody żonkoś, to jeszcze ma zasoby :-D Cukier ok?

Wiadomo, najważniejsze, byleby to dobrze wyglądało. Dobrze, że młody jeszcze jestem to rówieśniczki dobre sztunie%-)

Mlody z tego co zauwazylem też 'spamujesz żeby spamować' bez żadnej merytoryki. Daje Wam ostrzeżenie i bede osberwowal czy jest poziom w spamie Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-03-30 21:47:12

[...] Co do diety, to tak jak koledzy pisali - jedz zdrowo. Uważam, że nie powinieneś za bardzo jeszcze bawić się w liczenie kalorii itd. bo Ci na łeb padnie hehe:P. Jesteś młody, i taka aktywność fizyczna i zdrowe jedzenie wystarczą, żeby sylwetka się zmieniła. Jak będziesz miał 16-17 lat będziesz miał już dobrą bazę do tego, żeby zacząć się [...]

[...] Co do diety, to tak jak koledzy pisali - jedz zdrowo. Uważam, że nie powinieneś za bardzo jeszcze bawić się w liczenie kalorii itd. bo Ci na łeb padnie hehe:P. Jesteś młody, i taka aktywność fizyczna i zdrowe jedzenie wystarczą, żeby sylwetka się zmieniła. Jak będziesz miał 16-17 lat będziesz miał już dobrą bazę do tego, żeby zacząć się [...]

rano nie zawsze moge, ale jeśli bedzie możliwość to wykonam ;) To do diety dorzucić ww i b jeszcze na tą mase? wychodzi 3 g białka na kg i 3,7 ww na kg masy ciała Zmieniony przez - MłodÝ w dniu 2014-04-02 13:38:12

lubię Różala ale p******i kocopoły feeest pod tym wzgledem , był młody i walczył w swoim habitacie ... boks jest straszliwy bo tam jest w zasadzie jeden cel główny ... łeb i wali sie w niego przez 4 - 12 rund przez kilka/kilkanascie/kilkadziesiąt lat przez 2 do nawet kilkunastu walk na rok , a gdzie treningi , sparingi ? czy wieksza specjalizacja [...]

łykasz wszystko jak młody pelikan to w Gwiazdora też pewnie wierzysz. Stąd Ci radze pilnować w Boże Narodzenie.

Mlody juz za polowka, niezle tempo :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/564fc4b0c8894983a90e70608ea5460d.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-04-13 10:06:34

Mlody jest, wjechal z dziennikiem miedzy dziadkow, musi sie dostosowac ;) No i jest na temat ;) Takie silownie bywaja jeszcze tu i tam, sam planuje umowic sie z Mastim w Poznaniu na trenig towarzyski na takiej. Problem, ze czasu coraz mniej, czlowiek goni jak glupi za jako takim bytem, dokladajac do tego trening.. nie zostaje niemal nic na [...]

Mi sie wydaje że troche za młody na spalacze jesteś, wagi nie masz przesadzonej, trenujesz i biegasz regularnie, więc zarzuć lepiej dobrą dietę, ogranicz węgle ma noc i bedzie ok- tym bardziej że cie serce boli- ja bym odpuścił

A Ty zawodnik jesteś? Masz zawody za tydzień? Święta są dla rodziny! Bez rodziny samotny jesteś jak pies! Młody jesteś - potrzebujesz czasu i dojdziesz do tego, że rodzina nie cieszy gdy jest lecz kiedy jej ni ma samotnyś jak pies! Pochwal żonę za wspaniałe wypieki i jej starania! Smacznego! Wypij na zdrowie! Podpisuję się pod tymi słowami. [...]

młody Casey i Sergio Oliva http://i.imgur.com/B5ddCzX.jpg Mr. Olympia 1982 - 3 miejsce Casey'a http://i.imgur.com/tteV3g4.jpg Rok 1980 - backstage Mr. Olympia http://i.imgur.com/1Tdkukb.jpg z przyjacielem - Mentzerem ;-) http://i.imgur.com/1CoGWOa.jpg http://i.imgur.com/ofMT9H9.jpg

Ładny medal, ładny czas:-)) Dajesz Młody!

BPL-G jest dobrze oprócz tego że młody podjadł troche ciastek %-) ale za to dorzucił teraz interwały i ciśniemy dalej :-))

siema Młody