[...] jak zrobisz na tyle poważny trening jak Ci pisałem wyżej a nie ten śmieszny, który wstawiłeś to możesz sobie przy siedzącym trybie życia dać z 1.3 współczynnik bo jesteś młody i rośniesz (trenując 3 razy w tygodniu) - zacznij od tego przez tydzień obserwuj wagę, jak będzie Ci spadać to dodaj od razu 200-300 kcal, jak będzie stać w miejscu to [...]
ale po co ? w jakim celu ? ... tyle pytań , tak mało odpowiedzi ... przecież jak by nie te "cycki" to za ch**a by się człowiek nie zmiarkował że to kobieta ma być ... prosto młody nabity chłopok i to galancie nabity
Mi też szkoda, a jako młody tata odczuwam to jeszcze bardziej. Mój dobry znajomy , który co roku jako Prezes sporej firmy robi paczki dla DOmu Pomocy Społecznej, ostrzegł mnie bym czasem nie wchodził do środka i akurat o tym nie było mowy, bo nie wpuszczają ludzi z zewnątrz. On mówił, że się raz dał namówić, to zaraz na jego kolanach siedziało 8 [...]
Cześć :) U młodszego brata rodzice znaleźli tabletki bez opakowania, młody twierdzi, że to kreatyna. Czy po załączonym zdjęciu da się wywnioskować co to? /SFD/2018/12/22/550a8f52be554c0391276503ac10f111.jpg
[...] w nim wychodzi itd że chyba mam talent. Wiem że zazwyczaj mistrzowie zaczynają od bardzo wczesnych lat trenować boks i nie wiem czy nie jest już za późno. Ale jesteś bardzo młody jak byś zaczął teraz trenować boks i faktycznie masz w tym kierunku smykałkę to na prawdę możesz powalczyć. A wiążesz przyszłość ze sportami walki czy to raczej jako [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-Demetrious-Johnson.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Demetrious Johnson vs. Yuya Wakamatsu i Eddie Alvarez vs. Timofey Nastyukhin na gali ONE FC w marcu Byli mistrzowie UFC poznali swoich rywali. Władze organizacji ONE FC ujawniły wczoraj zestawienia, których częścią są byli [...]
A estro badales? Mi na podwyzszonym estro bardzo cisnienie skacze. Jezeli nie w tym problem to idz do lekarza i powiedz konkretnie jak jest. Mysle, ze mlody lekarz Cie zrozumie i nie zostawi bez pomocy. Jezeli chcesz leki na wlasna reke to moim zdaniem lepiej jakis Ika np. Captopril
Tak czytam te realia i tak myślę, że jak wejdzie młody jakiś to ma straszny mętlik w głowie po tym co ostatnio tu się dzieje. Sam bym nie wiedzial co wziąć:-% stany zapalne po andro. Przerobilem z andro wszystkie testy i zero dyskomfortu. Lecę teraz długiego mastera i też robi. Nandromix, wino oraz długi tren i wszystko działało. Tylko miałem [...]
Ciekawe czy Gordon Ryan przejdzie kiedyś do MMA, bo jeszcze młody 23 lata. Ale pewnie nie, bo jest chyba najlepszy w grapplingu, a w MMA mogłoby być różnie.
Człowiek to taka maszyna co ulega presji. 9 na 10 chłopa naj**ana nie odmówi kolejnego bo co ze mną się nie napijesz a póżniej 24h na kiblu wisi. Z towarem tak samo, słyszy się o 200 aceta e2d czy 240 clena ed. Co to daje, nic poza tyraniem org. Młody da radę jeszcze. Bardziej doświadczony pomyśli, że z wiekiem zmniejsza się zapotrzebowanie na [...]
Dziś trening na siłowni a później bieganie. Będę chciała odwrócić kolejność, może po świetach się uda ;-) Wypiskę wrzucę jak ogarne zdjęcia i tabelkę. Po tygodniu stosowania AD waga bez zmian, cały czas waha się w granicach 60,1-60,4kg. Natomiast moc na treningach jest. Dziś zabiegany dzień, po treningu tylko IR, gdzieś w biegu kanapka bez [...]
https://www.youtube.com/watch?v=6z6Q65PgY68&t=1s Tłumaczenie Peter Molnar Peter molnar : Kiedy byłem młody, byłem bardzo szczuplym chłopakiem,wazylem jakieś 55kg. Zaczęło się od tego, że widziałem sporo dużych gosci w filmach akcji. To były czasy wielkich bohaterów. Nie wiedziałem o tym,że z taka budową ciała jak oni się rodzi, naprawdę [...]
w weekend tez przyładowałam bo i ciasto wpadło i kilka drinków. Teraz za tydzień święta, czekam na bigos,bo w zeszłym roku młody był na cycu, a że kolki miał okropne to bałam się jeść:P
Ma ktoś do polecenia dobrego kardiologa, który dobierze odpowiednią profilaktykę na nadciśnienie? A jakby komuś to już ogarniał pod saa to już wgl bajka. Pozdrawiam Ja chodzę do kardiologa na Samolotową 9A i jestem zadowolona :) Facet młody, można spokojnie o wszystkim pogadać i jego rady to nie jest po prostu "nie trenuj".