młody

no choja wkorwiacie mnie, jak gosciu taki mlody moze na******lac takimi ciezarami, toz to sie w koorva glowie nei miesci

czytaj uważnie młody spółka ogłosiła upadłość-bo ci zaraz ktoś wciśnie swoją kartę dożywotnią i będziesz ją mógł sobie postawić na półce obok kolekcji dopalaczy...:)

Wzrost jest uwarunkowany genetycznie, jesli jesteś młody to masz czas urosnąć jeszcze trochę...

olej boks i zajmij się modelarstwem! a jak zależy ci na tym żeby sie poruszać to biegaj i rób przysiady. najpierw trułeś dvpe i zakładałeś teamty czy możesz isc na trening. poszedłeś i teraz masz następny problem. co dalej nam szykujesz młody człowieku? co dalej........... Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-10-01 22:09:15

Mlody jeszcze ma czas, jak na 3 dni przygotowan to niezle %) Swoja droga Catinas narazie przegrywa walki tylko przez decyzje Teraz Semmyyyy

nie wbijalem nigdy propa (tyle co w omce ) ale mietek powinien juz ladnie robic ja zrobilem jakis czas temu test i okazalo sie ze w 12 dni na 30mg ed doszlo 4kg z hakiem ale skupilem sie na diecie, z czego pozniej w okresie ok 1,5miecha zeszlo 0,5kg wodyo i tak sie trzymalo do pierwszego melanzu po ktorym spadlo nastepne 0,5kg na stale a reszta [...]

wywal z diety przetworzone produkty - szynke, bakusia, wafle staraj sie aby w kazdym posiłku miec pełnowartosciowe białko, węglowodany złozone, warzywa i zdrowe tłuszcze, warzywa i tłuszcze mozesz odpuscc po treningu liczeniem poki co nie zawracaj sobie glowy, młody jestes, jedz duzo, ale nie przejadaj sie pzodr

nie ma sensu po 1 nie ćwiczysz po 2 jesteś za młody na odżywki

Poza tym, ja i tak nie umiem masować ani uzdrawiać to sie naucz, młody jesteś a ja właśnie wróciłam ze zwiedzania zamku królewskiego w Niepołomicach i ze spaceru i dzisiaj to chyba usne jak niemowle

[...] na półmeku zawodów prowadził Thomas Morgenstern, który oddał piękny stylowo skok na odległość 139,5 metra. Drugi był jego rodak David Zauner (139m), a trzeci niespodziewanie młody Niemiec - Pascal Bodmer (140m). Czwarty był walczący o zwycięstwo w LGP Adam Małysz (136,5m), Polak musiał w finale wskoczyć na podium aby odnieść czwarty triumf w [...]

Ogladnalem wlasnie ten program z Jurasem - warto zobaczyc. Podoba mi sie to, ze mimo tego, ze jak sam przyznal sa z Pudzilla przyjaciolmi, to otwarcie mowi o tym gdzie jest miejsce Pudziana itp. Dobry ten mlody co sie pytal o solowke Jurasa z Pudzilla

Moim zdaniem jesteś za młody na siłownie. Ale pomijając ten fakt na początek powinieneś robić trening ACT lub FBW. Na razie proponuje z obciazeniem wlasnego ciała- bez ciezarów. Ale wybor nalezy do Ciebie.

Za młody na trening siłowy z małym obciążeniem ? Moje obciążenie to jakieś 26kg A czy mógłbyś mi podac link do tematu z tymi treningami co podałeś

Winstrol da Ci sile ,ale wysuszy Ci stawy i sciegna. Wiec łatwa droga do kontuzji to raz. dwa jestes bardzo młody , gdzie sie spieszysz? Wytarczy lepszy trening silowy i spokojnie poprawisz swoje wyniki. Tym bardziej ,ze w tym wieku masz cala palete anabolicznych hormonow ,ktore buzuja w twoim organizmie. W tym wieku rosnie sie łatwo i przyjemnie [...]

Za młody jesteś na siłownie. Odpuść sobie na razie.

[...] jest na matach. Co runda to zmiana przeciwnika. Jak sparuję z mniejszym czy początkującym, to nie jadę go na chama, bo to nie ma sensu. Ale z drugiej strony, mimo tego, młody może mieć wrażenie, że jest obijany niemiłosiernie. I nie wie co zrobić, żeby tego uniknąć. Dlatego jak ambitny95 pisze, że był obijany jak worek kartofli, to może po [...]

a ja obstawiam że chłopak jest młody i nie ogarnia jeszcze wielu rzeczy stąd pytania które są irytujące dla ludzi obytych w SW Trenowanie 2 styli nie jest żadnym problemem. Ja trenuje bjj i boks, a jak mam czas to dorzucam jeszcze treningi MMA. Więc sie da

man1ek93 Wejdź do jego profilu A tak poza tym, za młody i za mały jesteś żeby mnie uczyć. Autor wybierz się do apteki i kup sobie coś na te stawy. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2010-10-05 22:54:56

Może i jestem za młody i za mały, ale przynajmniej nie zachowuję się tak jak Ty :). Dorośnij i wróć.

Jesteś młody i się jeszcze rozwijasz. W tym wieku różnorakie wahania hormonalne niejednokrotnie przyczyniają się do tego typu problemów. Najczęściej jest to jeszcze wspomagane niezdrowym żarciem i trybem życia. Uprawiaj dużo sportu i postaraj się jeść zdrowo. /pozdr