młody

jestes bardzo mlody, twoj organizm sie rozwija i nie ma sesu przestrzeganie jakiejs diety. Przedewszystkim czipsy out, frytki, Mc itp również. Zastosuj sie do tych wskazowek. Jedz duzo i zdrowo. Duzo warzyw i owocow. Lataj za piłka. Duzo ruchu. Cwiczenia w domu tez sa wazne.

j.w. tragedia , pozatym młody jesteś to nie bierz sie za diete tylko przeczytaj te 10 wskazówek , nic przypadkiem nie licz Cel to większy biceps+triceps, rzeźba klatki piersiowej oraz mięśni brzucha. - Takie rzeczy to tylko w erze

nie dla mnie bo mlody? a metka?

Jak Rudnevs był testowany mówiłem, że brać go jak najszybciej, a ktoś tu ze mną polemizował dlaczego jestem tak optymistycznie do niego nastawiony. Jak widać to świetny i w dodatku młody napastnik, moim zdaniem lepszy od Lewandowskiego .

[...] ma dawać satysfakcje ale praca w policji jest inna niż wielu ma o niej wyobrażenie to w dużej mierze papierkowa robota. Druga sprawa jest taka że dziś czujesz się rześki, młody i pełen zapału, a za kilka lat jedyne o czym możesz marzyć to będzie ciepła posadka za biurkiem choć wydaje ci się to totalnie nie wyobrażalne dziś. Nie masz żony [...]

milesbb z choinki sie urwales?? "20 zlotych nie moje..." bo wplacil je na konto dla tego lepka i teraz ich nie ma, to samo w przypadku 45 zlotych Heh a gosciu musi byc naprawde jakis mlody albo niezbyt inteligentny skoro zmienil adres i mysli ze go nikt nie namierzy, przeciez jak sprawa pojdzie na policje albo jakis ogarniety informatyk [...]

Phillippe Blain wybrał kadrę na Tournoi de France i MŚ W przeddzień towarzyskiego turnieju Tournoi de France Phillippe Blain ogłosił skład 14-osobowej kadry, która zagra na mistrzostwach świata. Miejsca w reprezentacji zabrakło dla Marca Zopie. Francuzi sprawdza swoją formę z zespołami Argentyny, Bułgarii i Hiszpanii. - Przygotowujemy się bardzo [...]

Dokladnie tak jak piszą chłopaki. Akurat gainer wybrałeś bardzo dobry, ale nic Ci on nie da bez diety i przemyślanego treningu. Jesteś jeszcze młody i czym prędzej wbijesz sobie do głowy, że DIETA to absolutna podstawa, a reszta to tylko dodatki, to tym szybciej poczynisz dobre postępy!!!

[...] "szybkie pytanie" - napisałem pseudo-dziale, bo tam nawet modera nie ma, bo nikt się podjąć nie chce, tai syf jest "trzeba go gnoić" - takie życie młody/początkujący zawsze ma przeyebane, czy to w pracy/szkole/forum "Tak żale się" - dobrze, że zdajesz sobie sprawę z tego Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

[...] godnych ciężarów w SQ. Pewnie potrwa to dobry rok ale jestem cierpliwy zwierzolud - czekałem, czekałem na zabieg i w końcu udało się Jarek też jedzie i bierze udział także będzie trzech zawodników z "Wuchta team" Boras - młody to Ty nie otrzymałeś jeszcze bana za małą aktywnośc na forum Szykuj formę, szykuj, może nie 100% ale 90%.

Nie wiem po co zmieniać skos dolny na prostą, w ogóle nie ma takiego ćwiczenia. Za młody jesteś na plany dzielone, jeśli już to jakiś prosty trening FBW byłby zdecydowanie lepszy dla ciebie niz ten dzielony... Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-18 17:47:48

Bezsensu łączenie jest 2 form kreatyny, jeśli robisz to z zamiarem uzyskania lepszych efektów. Na białku nie robi się cykli lecz uzupełnia nim braki w diecie, której to jak sam mówisz nie posiadasz, a więc i nie wiesz kiedy Ci go brakuje. Młody jesteś, nie pracujesz, dzieci Ci nie płaczą, nie sądzę także abyś w szkole siedział dłużej niż po te [...]

borys jaki mlody 21 lat zobaczymy co pokaze

[...] juz na siłowni. Plan dzielony nie jest dla ciebie, raz, że nie jesteś w stanie przetrenować partii tylko raz w tygodniu wystarczająco żeby ją pobudzić do wzrostu a dwa jesteś za młody na tego typu plany. Załatw drązek lub coś do podciągania to postaramy się ułozyc ci jakieś FBW 3x w tygodniu. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-18 21:32:55

[...] mocno UTYKAJĄCY (zwrócił ktoś na to uwagę) człowiek o masie kwalifikowanej jako kalectwo, grubo po 40 i mający dobre czasy daleko za sobą, bez żadnych umiejętności w parterze, który dodatkowo nie przygotowywał się profesjonalnie do walki. NIe sądzę, że trzeba ustawek, by młody, silny facet pokonał takiego gościa. Nawet, jeśli niewiele potrafi.

Pokój z widokiem na wojne - młody polak http://www.youtube.com/watch?v=VyATCIdRjEg Zmieniony przez - Takee w dniu 2010-09-19 13:04:00

siero ode mnie sie odpaluj cioto bo ja tu nic nie pisalem od poczatku tematu bo wiedzialem ze to gala pajacowa bedzie takich gosci znawcow mma ***i muji jest pelno u mnie na bramki przychodza to kazdy korwa cage fighter a jak nim ktos *******nie o ziemie albo powybija lustra to korwa glowa w dol i przepraszaja wiec korwa stol dupe i wy******laj z [...]

Se gość znalazł sposób na życie... Ale co się dziwić - młody, głupi, ze wsi, pewnie do uczciwej roboty się nie nadaje, ciężko też mu się pewnie nie chce pracować, brakuje, nie ma perspektyw, ... Ale ma internet!

No to fakt, że młody Pudzian rośnie Ma dobrego nauczyciela

młody wiek