młody

Mengistu - dlatego właśnie uważam, że osoby niepełnoletnie nie powinny trenować KM (a czasami nawet mam wrażenie, że u co niektórych to i 18 lat to za mało) - trenowanie niektórych rzeczy źle wpływa na psychikę i kształtuje niewłaściwy światopogląd. Młody umysł filtruje otrzymywane komunikaty, przepuszczając do siebie tylko te, które chce [...]

no i co bedzie mial z tej silowni? Jeżeli zaczął grać w tak młodym wieku w ksoza to niech to ciągnie, może się dobrze wyszkoli i spróbuje sil w zawodowej lidze. Na siłke pochodzi 2-3 lata, zlapaie sie pewnie zaraz supli albo co gorsza koksów i dupa zbita. Wybierz kosza, dużo lepsze rozwiązanie a na silke i tak jestes za młody.

jugo a co myslisz ze ojciec powiedzialby ci ze wdupial sterydy garsciami za mlodu? kiedys moze ci to powie, ale poki co jestes za mlody. wiesz moj ojciec mi kiedys mowil, ze jak on byl w moim wieku to myslal tylko o nauce. a jak kiedys podpytalem babki to powiedziala w tajemnicy ze czesciej wina z kolegami robil... ojciec ma ci dawac dobry [...]

weźcie nie gadajcie mnie tu że za młody sorka pomyliłem się 15 lat za pare dni mam urodzinki nie znalazłem żadych postów wszystko to do oceny i wogle :/ dajcie mi jakąs rozpiske jejkuuuuuu ..... ;/

wiesz ja nie biore SAA jeszcze nie na to pora...jestem za mlody...mam dopiero niecale 19 lat i wiem ze branie w moim wieku nie jest najlepsze, ale wiem ze mnie to czeka. mnie np na klatke nie idzie juz nic od roku czasu!!! a wartosc 135kg sobie wywnioskowalem...bo nie znam osoby ktora by przekroczyla ten wynik na czysto...jak Ci przestanie isc to [...]

Dzięki Devgroup i Młody. mam jeszce do was pytanko a dobrego wykonania są ?? polecacie je ??

[...] misek z jedzeniem. Często pracuję od 8 do 22 i miski ze sobą mam 4 + odżywki. Uczę też w szkole i moi uczniowie noszą miski z jedzeniem i jedzą na przerwie. Co do supli. To naprawdę wywal tribulusa, za młody jesteś. Gainera zamieniłbym na Gainera 2, ma więcej białka. A glutaminę też bym kupił. To suplement niezbędny niemal w każdej sytuacji.

Zgadzam się! Z tym wzrostem to przesada. Do mojego przedmówcy. Trochę za młody jesteś, żeby wygłaszać takie teorie. Musisz jeszcze trochę poczytać. Wzrostu nie hamuje martwy ciąg. Wzrost hamują przesadne obciążenia w każdym ćwiczeniu. Odpowiednio dobrany trening siłowy ( a właściwie obciążenia) stymuluje wzrost, a nie go hamuje.

[...] w budowaniu mięśni brzucha czy nie.. to jak to wkońcu jest ??? i co mam zwiększayć ilośc tłuszczów do 1 grama ? tak . ale nie zaszkodzi mi to na mięśnie brzucha ? a no i jeszcze jedno .. mam te niby żyły u dołu brzucha dość wyrażne ale tylko po treningu wolałbym to jakoś utrzymać czy to wymaga czasu?? jestem młody więc jest to trudniejsze tak???

no, losowanie -63 ciekawie wyszlo. z jednej strony sami wymiatacze a z drugiej malo doswiadczeni zawodnicy... bardzo zaluje kontuzjowanego w emocjonujacym finale andrzeja maciazka. bardzo mi sie podobal final -69 - mlody prazmo ostro cisnal, az rewelacyjny (jak to on) ziemnicki musial go przytemperowac. a piotrek bakowski rzeczywiscie juz chyba na [...]

[...] masa do oceny" ale pytam: skoro ich nie będzie, to po co ten dział? taka była idea jego powstania kilka ładnych lat temu i uważam ze tak powinno byc dalej każdy młody powinien otrzymać pomoc, chocby w postaci linku do identycznego tematu sfd na początku przytłacza swoim ogromem, ne każdy jest w stanie połapać sie hoćby w [...]

Jestem młody, więc duzo to nie wcinam, i mam jeszcze 2 male pytanka: - czy 3 kromki chleba razowego, plus jajecznica z 3 jajek wystarczy na potreningowy?? - siłke mam ok. godz. 8.00 koncze po 9.00 i potreningowy jem przed 10.00, i w tym problem... :/ to jest mój ostatni posiłek, czy moze to przynieś jakies zle konsekwencje (potreningowy/przed [...]

Moim faworytem jest druzyna Phoenix Suns Steve Nash Marion Shawn- Stoudemire Amare mlody Tskitishvili Nikoloz ktory ma 213 cm wzrostu Mysle ze Phoenix Suns wygraja teraz ten sezon :) gdyby nie kontuzja Amare to juz w tym roku by wygrali :)

"Kompleksowe reparaty mineralno-witaminowe są właśnie dla tych, którzy nie mają ani czasu, ani ochoty, ani możliwości komponowania diety z dziesiątków produktów lub monopreparatów pod względem włąściwej zawartości witamin, minerałów i innych mikroskładników pokarmowych." wiec moge uznać, że to bedzie bezpieczne jesli poza tymi multi... [...]

Młody pytałem o ten plecak w sportwoym pani ekspedientka powiedziala ze popyta hehehe Mam pytanko czy ktoś tutaj trenuje jakiś sport walki ?? ja trenuje JUDO z VT i mam pytanko co robić żeby lepijej wychodzilo

jestem w stanie zbyt wielkiej eufori to nie starczy :D zresztą jestem zbyt piękny i młody żeby się samozadowalać

1. cwiczenie 6/week szybko Ci sie znudzi. jestes mlody, wiec jeszcze bedziesz mial czas cwiczyc w zyciu. 2. wiecej nie zawsze znaczy lepiej. szybko sie przetrenujesz bo nie wieze ze bedziesz robil lekkie treningi. na poczatku kazdy sie rzuca na gleboka wode. i tak jak pisal Pavlo bedziesz mial tylko spadki. jeszcze zapomnialem wczesniej napisac, [...]

Pavlo, ja w przeciwienstwie do ciebie jestem emerytowanym siatkarzem. Podstawa jest cwiczenie partii miesniowych potrzebnych do siatkowki uzywajac cwiczen wielostawowych i nie przemeczanie organizmu przed zajeciami technicznymi (siatkarskimi). Poniewaz chlopak jest mlody i nie ma za bardzo sprzetu, obciazenie wlasnego ciala da mu dobra baze. [...]

Jesteś bardzo młody i nmiektórzy zawodowcy o międzynarodowych sukcesach zaczynali treningi później niż Ty! Idź śmiało do klubu i trenuj!

[...] prowadzeniem gospodzarzy, którzy już w 4. minucie objęli prowadzenie. Druga połowa ti iście diabelska odsłona. Od pierwszej minuty drugiej połowy MU zaczęlo nacierać, czego efektem byla bramka Vidicia. Kolejne były tylko kwestią czasu. Do bramki trafili jeszcze niezawodny Saha i wiecznie młody Solskjaer. Manchester pozostał na pozycji lidera