lukasz

Gazprom-Jugra Surgut odniósł cztery zwycięstwa w pierwszym etapie rozgrywek o Puchar Rosji. W grupie syberyjskiej, która rozgrywała swoje mecze w Nowosybirsku, zespół Łukasza Kadziewicza uległ tylko gospodarzom. Gazprom spotkał się w turnieju z drużynami, które niedawno walczyły o Puchar Syberii i Dalekiego Wschodu. Drużyna Polaka rozpoczęła [...]

Torsen bylbym bardzo wdzieczny za kilka fotek z kulturystyki a najbardziej interesuje mnie kategoria do 80 kg bo wiem ze byly polaczone. i wyniki w wyciskaniu z kat do 67,5 kg. Z gory dzieki mejl : lukasz[email protected]

W zawodach KIMURA CUP TORUŃ wzięło udział łącznie 490 zawodników. 227 sportowców wystartowało w BJJ (zawody zakończyły się o 17:45), zaś 263 w JUDO (zawody zakończyły się o 15:45). W BJJ OPEN łącznie walczyło 70 zawodników, z tym w OPEN MAŁE – 51, w OPEN DUŻE – 19. Podczas rozgrywania Jiu-Jitsu na matach można było zobaczyć sportowców z Białorusi [...]

Nasi czołowi kulturyści tego przestrzegają. Łukasz Kazimierczak w wywiadzie powiedzial , że to ważna sprawa. ----------------------------- POLSKA GUROM !!!

tak jak Sir Łukasz

Janik i Jonak wystąpią na Gali w Częstochowie 23 marca Wiemy już, że na gali "Wojak Boxing Night" 23 marca w Częstochowie wystąpią aż trzej zawodnicy Trec Boxing Team - Łukasz Janik (24-1, 14 KO), Damian Jonak (35-0-1, 21 KO) oraz Andrzej Wawrzyk (26-0, 13 KO). Zapowiada się ciekawa Gala! [...]

8 zawodników Trec Boxing Team w rankingu WBC! Aż 8 zawodników Trec Boxing Team zostało sklasyfikowanych w ostatnim rankingu prestiżowego WBC. Najwyższą pozycję zajmuje Krzysztof "Diablo" Włodarczyk, który jest mistrzem kategorii junior ciężkiej. Zawodnicy Trec Boxing Team zajmują następujące pozycje: Waga ciężka: 15. Andrzej Wawrzyk 22. Artur [...]

Zobacz co Łukasz Janik (25-1, 14 KO) powiedział po wczorajszej wygranej z Larsem Buchholzem (23-6, 16 KO): http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=eG52P1DPVBQ

Szpilka powalczy o pas WBC Baltic Stawką walki zawodnika Trec Boxing Team - Artura Szpilki (14-0, 11 KO) z Brianem Minto (37-5, 24 KO) podczas gali "Wojak Boxing Night" 15 czerwca w Bydgoszczy będzie pas WBC Baltic wagi ciężkiej. Mistrzostwo krajów nadbałtyckich to jedno z regionalnych trofeów sygnowanych przez World Boxing Council, jego [...]

W czwartkowym mityngu Bislett Games w Oslo, zaliczanym do cyklu Diamentowej Ligi 2012, wystartuje pięciu reprezentantów Polski z mistrzem olimpijskim Tomaszem Majewskim na czele. Złoty medalista z Pekinu po udanym starcie w Eugene, gdzie zajął drugie miejsce, zmierzy się 7 czerwca z mistrzem (Niemcem Davidem Storlem) oraz wicemistrzem [...]

Łukasz Oślizło (AZS AWF Katowice) czasem 8.42,38 zajął piąte miejsce w biegu na 3000 m z przeszkodami w mityngu Diamentowej Ligi w Birmingham. Także na piątej pozycji w konkursie rzutu dyskiem uplasował się Piotr Małachowski (WKS Śląsk Wrocław) uzyskując 63,41. Wicemistrz olimpijski z Pekinu zaczął rywalizację od próby na odległość 60,38. W [...]

Hehe. Cale szczescie ze Paula (bo tak brzmi jej imie) piwa ani wodki nie lubi, i pije bardzo zadko, jak jej postawie piwo (MAŁE!!) albo deaturatu doleje do orenzady zeby sie lepiej bawiła haha...zartowalęm oczywiscie z tym denaturatem. A co do Ciebie Łukasz to, dobrze ze Mavashiemu nie chodziło o takie grzechy, przeciez, jak juz sie sproboje to [...]

WYNIKI I PUCHARU MAZOWSZA W WYCISKANIU -KAT 60 KG 1. KACZMARCZYK PAWEŁ ( POWER 2005 NASIELSK) 115KG 2. KOBUSIAK DARIUSZ (SPARTAKUS NASIELSK) 107,5KG -KAT 75 KG 1. DANIEL SOBOLEWSKI ( HERKULES [...]

Prowadzi mnie Lukasz Kazimierczak - kiedys mi to zaproponowal (pomaga Bull,Kanarek,Marcinecki,Michail, i inni ) - z drobnymi zmianami cyklicznie obcinam wegle i wlaczam tluszcze - moj organizm nie potrzebuje duzo wegli - po zatym swietnie sie czuje - rezultaty - nigdy nie bylem w takiej formie :) członek-mafia.suple.hardcor.pl

Lukasz sugerujesz ze dyskryminuje kobiety ?

W dniu 24.03.12 W Sokołowie młp w siłowni Evitka o godz 17 odbyła się 2 edycja zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc w konkurencji wzięło udział 17 zawodników. W kategorii do 20 roku życia pierwsze miejsce zdobył Mariusz Brito ciężarem 35,5 kg wycisnął 73 powt.drugie miejsce z wynikiem 36 kg 70 powt.zajął Wojciech Ożdżyński trzecie miejsce Sławomir [...]

Dokładnie, Marek, Vadim, Łukasz, nie maja wiele czasu na forum, nie mówie że wybór jest zły, bo widzę maja najwiekszą, ale obbstawiałbym na innych userów... a zresztą i tak mnie tu często nie ma

Zgadzam się z Berrem. Sir Lukasz zerknij do tematu "Ruiz-nie boje się giganta". Tam opisałem mniej więcej kwestie którą tu poruszyłeś.

Martwy ciąg (Deadlift RAW 1. Sebastian Lipiec ur.01.01.1999r. Kat. wag. 67,5kg J23 2. Maciej Telatycki ur.21.11.1998r. Kat. wag. 100Kg J23 3. Zbigniew Cabaj ur.10.04.1955r. Kat. wag . 90Kg M5 4. Józef Bejgrowicz ur.24.09.1952r. Kat. wag. 75Kg M6 5. Krystyna Abramczyk Puzio ur.23.04.1965r. Kat.wag. +90kg M4 6. Zbigniew Koper ur.04.10.1953r. [...]

Sir Łukasz wiem że nogi dobrz byłoby robić osobno ale moge trenowac tylko 4 razy w tygodniu na wiecej nie pozwala mi praca a zależy mi na tym żeby bicepsa i tricepsa robic razem wiec nie widze innej opcji jak barki z nogami, No chyba że robiłbym klate z plecami a bark i nogi osobno. A dlaczego nie powinno się robić przedramienia dzien przed [...]