lukasz

dzieki żeleś ale mnie nie ma na liscie kazdy ma inne kryteria oceniania jednemu pasuja suche wypiski czy moze licza sie same cyfry inny ocenia pod wzgledem 'zalaczanych' dodatkow (ilosc fot,filmow,etc.) jeszcze inni - preferuja 'kolesiostwo' Ale kazdemu nalezy sie pochwala za przeprowadzenie testu od poczatku do konca! Niewiele osob 'stac' na to [...]

Lubię to forum, bo jesli chodzi o trening, to przecież jest milion forów, polskich, zagranicznych. A tu dodatkowo można coś tam z siebie zrzucić, i większość osób zrozumie.. :) To gdzie to ognisko ma być ? :) Okolica Gdańska, kaszuby.. Ja mam najdalej, więc mnie pasowałoby przy okazji IM70.3 w Gdyni, ale cos sie wymysli ;) Dobrze byloby, bo i [...]

Aktualna lista chętnych.Dodatkowo jeszcze 4 uczestników się zastanawia :) 1.wycwiel WSWW 2.adamoxll 3.Tatar -SW Poznań 4.iti WSWW 5.Łukasz WSWW 6.Michał-Pull And Push Team Sochaczew 7.Agnieszka WSWW 8.Marta WSWW 9.Michał WSWW 10.konik 11.Pieciol 12.Zbychu WSWW 13.Robert WSWW 14.Mateusz SW Grodzisk Mazowiecki 15.Marek T. 16.Alan [...]

Coraz więcej tych dziewczyn,Robi się grożnie:) Na wydarzeniu tez dopisała się Ewa. Aktualna lista: 1.wycwiel WSWW 2.adamoxll 3.Tatar -SW Poznań 4.iti WSWW 5.Łukasz WSWW 6.Michał-Pull And Push Team Sochaczew 7.Agnieszka WSWW 8.Marta WSWW 9.Michał WSWW 10.konik 11.Pieciol 12.Zbychu WSWW 13.Robert WSWW 14.Mateusz SW Grodzisk Mazowiecki [...]

Kolejne mocne nazwiska na liście startowej :) 1.wycwiel WSWW 2.adamoxll 3.Tatar -SW Poznań 4.iti WSWW 5.Łukasz WSWW 6.Michał-Pull And Push Team Sochaczew 7.Agnieszka WSWW 8.Marta WSWW 9.Michał WSWW 10.konik 11.Pieciol 12.Zbychu WSWW 13.Robert WSWW 14.Mateusz SW Grodzisk Mazowiecki 15.Marek T. 16.Alan -Terminator Team. 17.Paweł - [...]

Myślę że pierwszy tydzień kalendarzowej wiosny będzie odpowiedni na II edycję.7min. jak najbardziej z przelicznikiem bym się nie spieszył bo dziewczyny jeszcze nie skończyły:)A i jeszcze nie wielu menów się zaprezentowało:) Łukasz mozna też zastanowić się nad zmianą techniki wykonywania pompek mam na mysli trudniejszą wersję na triceps /pompki [...]

Dobra Panowie - luz! To nie aikido jest zagrożeniem tylko muzyka! Tak więc, ta muzyka stała się nośnikiem dla najbardziej niebezpiecznych ideologii. więcej tu http://duszpasterstwo.org/index.php?id=608&id2=34&fb_source=message

Lukasz na powerliftera

Lukasz bo sie przejade do wawy ;D swietnie wyglada ale mysle ze 4 miejsce maks jak wszyscy wyjda w 100 procentowej formie, nie zapominajmy o X-manie ;]

Łukasz K jesz mięso?;d

Trener Reprezentacji Polski w piłce siatkowej mężczyzn, Daniel Castellani, ogłosił trzynastoosobowy skład drużyny jaki pojedzie do Mantovy (Włochy) na mecze kontrolne z reprezentacją Włoch. Skład reprezentacji Polski na mecze z Włochami: rozgrywający: Paweł Woicki, Grzegorz Łomacz atakujący: Jakub Jarosz, Marcel Gromadowski środkowi: Piotr [...]

Polska - Egipt 3:1 (25:18, 25:21, 19:25, 25:15) Polska: Grzegorz Łomacz, Piotr Nowakowski, Jakub Jarosz, Michał Bąkiewicz, Bartosz Kurek, Marcin Możdżonek, Krzysztof Ignaczak (libero) oraz Marcel Gromadowski, Paweł Woicki, Łukasz Kadziewicz, Wojciech Grzyb Egipt: Abdalah Abd El Salam, Ahmed Salah, Wael El Aydy, Ashraf Abu El Hassan, Saleh Fathy, [...]

Matrix, jutro coś Ci podrzucę Skład reprezentacji Polski na mecze z Brazylią: rozgrywający: Paweł Woicki, Grzegorz Łomacz atakujący: Marcel Gromadowski, Jakub Jarosz przyjmujący: Michał Bąkiewicz, Zbigniew Bartman, Bartosz Kurek, Michał Ruciak środkowi: Marcin Możdżonek, Wojciech Grzyb, Piotr Nowakowski, Łukasz Kadziewicz libero: Krzysztof [...]

82.5kg Wed 14 Jun 2006 1 ERNANDES-ORTEGO Alexey (RUS1984M2) 1984 RUS 82.00 300.0 230.0 280.0 810.0 2 VIRZI Francesco (GER1983M1) 1983 GER 82.20 290.0 192.5 272.5 755.0 3 MICHALOWSKI Lukasz 1985 POL 80.10 270.0 175.0 265.0 710.0 4 KRIVOSHEY Oleksiy 1983 UKR 75.75 270.0 170.0 250.0 690.0 6 SOCHACKI Maciej 1985 POL 80.45 260.0 170.0 [...]

No nie... Łukasz Arni nas wydymał Idę w kimę bo w nocy mało co spałem...

Łukasz..z kim ty kurva do klasy chodzisz

borysmk widziałem to ;DDD prawdziwy hardcore ! hehe, ale pewnie łukasz i tak to nie ruszy ;D:)

"ja poszukuje 2x10kg ale takie ze z jedenj strony napis ARAN SPORT a z drugiej BODY BULDIN bo mam juz tkaie i potrzebuje takie same, nie macie? " Ja mam spoko indentyko Łukasz Też właśnie szukałem obciążeń z Arana bo mam od nich gryf 170cm, 2 gryfiki małe 8x1,25kg i 2x10kg, reszta już trochę mniej oryginalne Fajne jest to, że gryfy [...]

to masz fajnie lukasz :D na wsi podoba mi sie to ze cala wies sie zna :D na wsi tez sa fajne festyny :D

dokładnie jak Łukasz napisał Ja mam w sumie do nich blisko