lodzianin1

lodzianin1 dzięki za odpowiedź mam 3 pytania jeszcze czy odblok taki jak wypisałem styknie przy tych dawkach jak zamierzam brać ? i czy deke z enanem ładować co pięć dni czy raz w tygodniu deke np. zawsze w poniedziałek ? i ostatnie czy dawki takie jak wypisałem mogą być czy cos zmienić ? Zmieniony przez - deathrow w dniu 2013-03-27 19:35:07

powiedzcie że nie lubicie Maca?;-) Byłem trzy razy w życiu. Nie przepadam.

ta yoha pewna ? ta którą dostałem _ działa oczywiście zmiksowałem kofeine dmaa i yohe %-)

węgle bym trochę podbił,40 mg wina bym dał,za bardzo estro zbiłes Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-27 13:27:42

zobaczymy jak tadek działa ,szkoda że wątroby nie robisz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-27 09:17:04

podjadę stestować,bo jem z biedry cały czas Ja już wole mniej zjeść tzn 200g normalnego twarogu niż 250g z biedronki bo tam ciul wie co jest taka rzadka papka zajeżdza to czymś.

nie widziałem tego twarogu u mnie on akurat jest w carrefourze markecie. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2013-03-27 07:29:35

lodzianin1 nie mow ze za 20 k bys nie porrooochal laski z fjutem ? bo ja nawet bym sie nie zastanawial

ja nie dzielę dawki biorę jedną rano,temperatura nie jest wyznacznikiem działania clenu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-25 19:51:33

aminek nie opłaca się brać łodzianin mistrzu a co polecasz ?

i dużo sodu to cię ładnie nabije %-) to wyjaśnia tą mega korewska pompe po parowach%-) na po treningowy już czeka w lodówce 0,5kg mielonego z szyneczki wieprzowej drugie pół kg frytek,trochę tataru z ciemnym chlebkiem i gainer juz nie mogę się doczekać8-)

gdzie masz plus 20?;-) to taka retrospekcja do wakacyjnych aerobów nad brzegami wisły :)

hadzbe separacja ekstra Smoothie bardzo ładnie:-)) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-24 17:59:55 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-24 18:00:15

U mnie mamy nową oczyszczalnię i ponoć można kranówkę pić bez obawy ale ja i tak kupuję w Tesco 5 litrów za 1,59 zł. Dzięki temu widzę ile piję a jak się skończy, to tak jak lodzianin1 - z kranu :D

lodzianin1 a dokladniej mogl bys mi napisac?

Lodzianin1 dobrze porpawie diete w dziale do tego potrzebnym póki co z tematu zrobił się burdel. Załóżmy że mam już dobrą dietę. Czy kreatyna z gainerem teraz, cykl mietka + białko , Kreatyna + białko to dobra kolejność żeby nie zalać się tłusczem ? Gainer to jest czesc odzywiania, jak mozna takie glupie pytania zadawac to tak jakbys napisal ze [...]

Lodzianin1 dobrze porpawie diete w dziale do tego potrzebnym póki co z tematu zrobił się burdel. Załóżmy że mam już dobrą dietę. Czy kreatyna z gainerem teraz, cykl mietka + białko , Kreatyna + białko to dobra kolejność żeby nie zalać się tłusczem ?

czy nie mozesz zrozumieć że suplementy,saa to tylko dodatki do diety?dieta jest kluczem zawsze czy chcesz masę robić,czy się rzeźbić. Pisałem że mam dietę ( kiedyś wyliczałem to było na 3100,3300kcal) na której z 71 do 81kg wskoczyłem dodatkowo uzupełniam braki w niej suplementami - bo chyba od tego one są. Wcześniej brałem mass-freak 1/4 białka [...]

lodzianin1 zadales pytanie ptaku, on ci odpowiedzial lecz nie raczyles mu juz odpowiedziec. Zrobil to kk, wcale archeologii nie zrobil i podal jakies informacje, ktore moga byc punktem odniesienia dla kogos innego jesli nie dla ptaku. czyzby tren lecial ze taki ciety? ;]

widzisz daty postów? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-03-24 07:41:26