lody

22/3/2021 1. Jajki sadzone, wafle ryżowe z pomidorem i ogórkiem kiszonym oraz jabłko 2. Szarpana wołowinka, ryż, 2 wafle 3. Anaboliczne lody /SFD/2021/3/23/1ab2b738fb8347f988d3e5ae371bac84.jpg /SFD/2021/3/23/cab3ff2757cc4ccd9037722f0e22f3eb.jpg /SFD/2021/3/23/01e9470de80c43b2a1c9bf9022d62da2.jpg

a już miałem mówić, że dawno puddingu nie było chyba, a to tylko lody :-P

Lody wchodzą jak złe, ale te miały 1100kcal, bo mi brakowało kalorii do założonych +3000 :-D

26/3/2021 1. Jajecznica, batat, czosnek marynowany, duże jabłko i proteinowa kawa 2. Wołowina z makaronem ryżowym 3. Lody anaboliczne }:-( /SFD/2021/3/27/f1defb56202146e891b0d3dd110bb7e5.jpg /SFD/2021/3/27/24f8fbb3eb4c4eea9349b51ba470e91c.jpg /SFD/2021/3/27/daba53605d2b4c6bbeb276110d26afc5.jpg

Lody anaboliczne?

Lody anaboliczne? Tak, dużo kalorii i dużo białka :-))

[...] ten sposób ? Wystarczy kolor , jakis smak , gaz itp ? To żaden atak , widzę w każdym dzienniku napoje zero , energetyki zero itp i tego nie kukam . W życiu nie użyłem 1 słodzika , cukier jak rygor to nic . Tego mi nie brakuje . Po czasie za pizzę , burgera , lody , pieczywo itp jestem w stanie " walczyć " to samo macie z kolorowymi napojami ?

[...] napoje zero , energetyki zero itp i tego nie kukam . W życiu nie użyłem 1 słodzika , cukier jak rygor to nic . Tego mi nie brakuje . Po czasie za pizzę , burgera , lody , pieczywo itp jestem w stanie " walczyć " to samo macie z kolorowymi napojami ? Czasem się chce zwyczajnie napić się czegoś innego niż zwykła woda, to raz. Dwa że [...]

Gdzie te lody kupiles Bzyku?

Wy lody w plenerze, a u nas wieczorem zaczęło śniegiem walić %-)

Bardzo dobre są! W Żabce są też 2 nowe lody. Na patyku Magnum Double Chocolate Hazelnut i rożek Snickers.

W tygodniu chciałam iść na lody do lokalnej lodziarnio-kawiarni, ale zmienili godziny otwarcia i się spóźniłam. Jako zastepstwo poszło Magnum Salted caramel i M&M Peanut Butter,ale tylko te drugie doczekały foto, bo Magnum zjadam po drodze do domu :-D /SFD/2021/4/5/d635d91061404055970ef28039ffef28.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu [...]

W Żabce są też nowe lody Monte, ale niestety nie w mojej najbliższej. Trzeba zapolowac w innej ...

Jestem przekonany, że po okresie zimowego zastoju, zdecydowana większość z nas chcąc latem na plażę prezentować wspaniałą sylwetkę, będzie zmuszona zredukować tkankę tłuszczową. Jak do tego podejść?  Jaką systematykę warto zachować i o czym pamiętać? Postaraj się utrzymać schemat 3 lub 4 posiłki i nie podjadaj pomiędzy nimi. Warto wykluczyć [...]

A u mnie tak :-D /SFD/2021/4/5/ed5cbda623024461b1a93a3afd853bb5.jpg Te lody, chyba najsmaczniejsze jak kiedykolwiek jadłem. Córa mi je pokazała.

kurczak i kapusta kiszona żeberka pieczone w marynacie na miodzie :-) dojadanie mielonych :-) serniczek na zimno i jabłko w końcu otworzyli najlepsze lody w moim mieście :-) /SFD/2021/4/12/60a5ae03e2204db5828bdd01abb6d4f1.jpg /SFD/2021/4/12/cc5e26ace6774cc2b5188ef0d6b22a1d.jpg /SFD/2021/4/12/9739742b3f5f4614bc654c774f9522cd.jpg [...]

[...] pieczone w marynacie na miodzie :-) /SFD/2021/4/12/cc5e26ace6774cc2b5188ef0d6b22a1d.jpg dojadanie mielonych :-) /SFD/2021/4/12/9739742b3f5f4614bc654c774f9522cd.jpg serniczek na zimno i jabłko /SFD/2021/4/12/4d3cb450ad364286b0f13a1e2622ac5a.jpg w końcu otworzyli najlepsze lody w moim mieście :-) /SFD/2021/4/12/bd0ebd57ebac4af3a8970eaeeb50e718.jpg

Pobiegalem dzis troszke a po biegu na lody. /SFD/2021/4/12/ca3acbea9c29471a903e53e5217db86b.jpg /SFD/2021/4/12/c4c0213af12f4f59b37dcf030060a5f0.jpg /SFD/2021/4/12/916921b25b2b4757a0027a9737b794e8.jpg /SFD/2021/4/12/1e246daa14644c268f80ad1459e09743.jpg

[...] norm , będzie czymś baaardzo złym ? Ja uważam że nie... Wiem że są ludzie którzy swoje ciało traktują jak swoistą świątynię i wystrzegają się jak ognia wszelkich przyjemności smakowych np. w lecie lody lub na imprezie ciastka czy też boczek z grilla....ale czy przez to są szczęśliwsi i bezpośrednio przekłada się to pozytywnie na ich życie ?

Latem to obowiązkowo przy weekendzie grill kiełbaska karczek zimne piwko czy lody :-)