lody

Jeśli chcecie wiedzeć czy jest tam amfetamina to dajcie komuś kto kiedyś brał (np mi:P). Taka osoba na pewno będzie wiedzieć, czy jest czy nie ma, bez specjalnych kombinacji. Hades Squad bo amfetamina mniej niż lody kosztuje:P Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-09-12 13:13:21

Dzień:13.09.08 SOBOTA 41 dzień cyklu Relacje z dnia: calutki dzień siedzę w domu rano co tylko bylem po 10kg ziemniaków a po południu po lody bo nabrała mnie ochota pełen odpoczynek barek boli ale już mniej... Cobraf- nooo robimy ostre przysiady na maxa w dol ale dopiero się rozkręcamy ... Cienko - po cyklu coś wrzucę ale poco sylwetki jak to nie [...]

zrobilem sobie budyn czekoladowy dr otkera mniaam po budyniu na silke w niedziele zawsze wydziwiam to lody to czipsy itd

[...] musiala sie odchudzac Swoja droga szkoda ze tak pozno to forum znalazlam, wiedzialabym wiecej o diecie itp Ja np od miesiecy jem na sniadanie jogurt, a na drugie sniadanie...lody bo, ..jestem uzalezniona. Tak wiec musze wliczac tego nieszczesnego loda codziennie do swojego limitu kalorii (he, he nawet teraz jak juz jest zimno lod musi byc).

[...] zgodzic z rudym mietkim kwiatek jest jednak slaby psychicznie,nie nadaje sie do doping spamu ,zreszta on jedyne co tam pisal to ze idzie spac czy btez ze znowu zjadl lody i kebaba i zle sie czuje po co sie plaszczysz kwiatula? jestes gotowy dla tych kliku sogow i smiesznego nika kwiatulek16 zrobic z siebie durnia wystepujac w tych [...]

[...] zdrowo, dużo warzyw, owoców, płatki owsiane, ryż, z mięs wszystko co jest z kurczka, tylko bez skórki i pij dużo, a będziesz zdrowy, no i nie zapominajmy o rybce. Ogranicz lody, słodycze, fastfoody, chipsy i wszystkie inne chu***twa i tyle:) A za 200zł kup sobie np. 60kg płatków owsianych i starczy Ci na jakieś 2 lata:) Zmieniony przez - [...]

[...] Marsy czy KitKat. Ale nie ma batonów które byłby czymś "dobrym" z zasady. Jak lubisz słodycze i masz sie katować to lepiej zrób coś sam albo zamiast batonów jedz lody. No nie każdy uważa ją za słodycz ale zawsze pozostaje ci gorzka czekolada. No swoje plusy mają też suszone owoce. Oczywiście diety bym na tym nie budował ale skoro nie [...]

i jeszcze jedno pytanie jak czesto moge sobie pozwolic na oszukane posilki czyli np. budyn zeby nie zrujnowac diety? Czy np raz na 2 tyg moge robic taki dzien ze jem lody slodycze itd?

Zaraz wyciagam lody z zamrazalki i ide na film O 22:10 leci "Gra" na TVN, ogladaliscie?

.......updacik ze wczoraj jeszcze - przez te dwa dni kilka grzeszków było - ale moge w sumie na masie jestem: ..do tego: tylko 70kcal to takie lody mozna jesc - i baaaardzo dobre. A to juz z dzisiaj - 2 pierwsze posiłki nawet dobre - sniadanie: 2x razowy ser pomidor szynka oliwa sok banan jogurt ....bo zaspałem i z jajcami by mi zeszło zbyt duzo [...]

haha tym razem nie ostatnią kasą wydałem na lody z biedronki

lody z biedronki?? tak to sie dzis nazywa:P

Elo, mam ochotę na lody

nie chce przesadzic i sie zeswinic...mam raczej tendencje do odkladania fatu.. Na forum MD odradzaja taki sposob i ograniczaja tylko do brania insy po treningu w moim przypadku bedzie to 5 dni. Tak samo GH 5on 2 off. Białko i lody lub czekolada?Pamietam ze kiedys pisales o tym ze przed snem jesz czekolade ale stwierdzilem ze pewnie sie smiejesz..

przeczytaj regulamin tamtego dzialu wklejasz przepisy a nie prosbe o przepisy moze ktos wstawi na dniach a jak nie to kupe sobie lody pokroj owoce i masz deser zdrowia

Lody raz na tydzien sobie kup.

afff ;p ja raczej mialem na mysli lody z MC's Donalda. Jezeli tam jestem to jem tylko MC Flurry <bezradny> a od czasu do czasu takie na patyku ze sklepu :) jakas Algida czy cóś :) nie wiem czy np lód 3x w tygodniu nie podniesie mi wagi :) ( nie smiac sie :] ) slyszalem ze lody mają duzo cukrów

juz lepiej lody postawic niz kawiarnie chociaz mozna zrobic ze w lato lody i kawa a w zime sama kawa

nie wiem jeszcze ja w szkole nie mam zawodu beda wysylac mnie na kursy ale tylko pomysl ze ty liczysz glupia kawe za 3 f jak wiekszosc osob bedzie bralo jeszcze kawalek ciasta za 2 f czy cos takiego w lato mowie ci ze lody to jest kozak interes bo w **** goraco i az slinka cieknie :)

Gdzie tu lody kurva na taka pogode jak pada deszcz 2/3dni