lody

[...] ze ostatni raz w tym miejscu bo mialem dzis zjechac na sezon ale jade jutro rano Wczoraj maly czit Sushi z lidla ale to praktycznie makro jak moj ostatni posilek%-) Potem lody z lidla Czekolada lindor i toblerone ze Szwajcarii (nie dobrze mieć tam znajomych%-), bo mozna skończyć grubym%-) Kawalek jaja kinder takiego dużego i do spania%-) Rano [...]

[...] zaczęliśmy od omletów z szynką i serem w towarzystwie pieczywa tostowego i herbatki owocowej. Potem pojechaliśmy zwiedzać Salina Turda- ogromną kopalnię soli. Wpadły też lody, a na dalszą podróż dokupiliśmy więcej jabłek, brzoskwiń i marchewek, herbatniki (niestety to był mój pomysł, którego do tej pory żałuję, bo ciągle je podjadam, a one [...]

Bierdonka poledwiczki z kurczaka 4,99/400g i lody manhatan 2 w cenie 1 ;-) https://iv.pl/images/25975156639370610910.jpg

Bierdonka poledwiczki z kurczaka 4,99 za 400g i lody manhatan 2 w cenie 1 ;-) https://iv.pl/images/25975156639370610910.jpg

Lody... Moja letnia słabość :D

[...] 3. Barszcz, ziemniaki i trochę boczku. /SFD/2019/7/2/8082b58d352b4db8a2f193808ba8fa95.jpg 4. Tosty z rolada ustrzycka i polędwica z kurczaka. Laysy, arbuz. /SFD/2019/7/2/c28c0c345644489988669f42f57296e1.jpg 5. Twaróg, lody. /SFD/2019/7/2/e4c97d28adff4945b2f4aa60d88c37a3.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-07-02 15:25:33

[...] /SFD/2019/7/2/af209c821b074a5895fec4b0b8838cab.jpg Na obiady ryby (dwa razy tylko jadłam mięso), warzywa świeże i gotowane, owoce, czasem kawałek pizzy, lody, wino. /SFD/2019/7/2/53152dd407fa4253b6b8e4d03b2ec095.jpg /SFD/2019/7/2/9c6bed5719b74203895e48085de621ed.jpg Parę razy byliśmy na kolacji w restauracji, z ciekawszych [...]

Ja tam nie kupuję nic na zapas, bo bezsenność i tak mnie męczy, a po co lody mają do mnie jezcze mówić :)

[...] troszkę ale zaraz zleci :-P Julietta - zawsze w jakimś tam stopniu się pilnuję ale nie czuję abym sobie czegokolwiek odmawiała :-P mam to szczęście , ze uwielbiam warzywa i owoce i ryby. Ciast nie lubię, słodkich drinków też nie więc w zasadzie tylko lody wpadały jako deser, no chyba ze jeszcze kawalek ciasteczka do pokruszenia na lody :-D

[...] : owsiane, whey, jogurt, truskawki, gruszka, orzechy włoskie, czekolada 2. Udka kurczaka curry style (z marchewką, pietruszką, selerem naciowym, passatą), basmati, awokado, szparagi, ogórek, sałata 3. Omlet : jajka, kasza jaglana, mąka, banan, jabłko, nektarynka, whey, tahini, lody breyers /SFD/2019/7/2/a8da45e0a13e4fd8a0208d768853c4ef.jpg

Ja tam nie kupuję nic na zapas, bo bezsenność i tak mnie męczy, a po co lody mają do mnie jezcze mówić :) Hahaha znam to :D ja nawet masła orzechowego nie kupuje bo się boję że czasami mogę popłynąć xD a z lnianym raczej nie popłynę xD haha

https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Domowe_proteinowe_Bounty_bez_cukru-a3638.html Witam się prawie od nowa:) dawno mnie nie było ale......jeśli robię krok w tył to tylko po to by wziąć rozbieg. Upały dają nam się we znaki, nie wiem jak Wam, mnie lepiej wchodzi wtedy jedzenie na zimno. Lody, desery proteinowe. Deser bounty można też zamknąć w słoiku [...]

Cd. Łosoś, seabream, krewetka, kuskus, marchewka, szparagi, owoce, warzywa /SFD/2019/7/3/b0c7f8b6f13f4b3592abab8f555115b8.jpg Lody /SFD/2019/7/3/0d40589dd1874327bd861466ab8290cf.jpg Tu jakiś miks - dorsz, trochę wołowiny, paella, warzywa, /SFD/2019/7/3/aa8ce0281f424c35b2052fd68392abe7.jpg Pieczony rostbef, ziemniaki, warzywa [...]

Cd. Chocolate clams /SFD/2019/7/3/59af016d9e274c41952463f9c3cddf39.jpg Polędwiczki jagnięce z nadzieniem z daktyli /SFD/2019/7/3/c67a21735dad4ed9992fc301d9507f36.jpg Lody i pianka /SFD/2019/7/3/7456099104074705b410b1dd7a508e55.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 03/07/2019 16:53:32

[...] do bardziej mlecznych. Smak to zdecydowanie kwestia gustu. Mogę Ci jednak polecić swoje ulubione, czyli: - czekolada-nugat-karmel (na wzór Marsa), - słony karmel, - lody karmelowe, - biała czekolada, - nugat. Wśród klientów z którymi mam kontakt w sklepie popularnością cieszy się również: - czekolada-orzech-karmel (coś na wzór [...]

Ciekawa sprawa, na ww prostych najbardziej czuc jak smoli cieplem, zjadlem lody to zaczalem sie pocic chwile potem, ale 0 ww sobie nie wyobrazam obecnie bo z lozka bym nie wychodzil i trening mi nie idzie, doslownie spie ale cytat bardzo ciekawy. Wiec zostaje ograniczac wegle a co sie dzieje z tluszczami w diecie? A co do szczurkow to wyczytalem [...]

[...] teraz dwóch typów - nową speed rope jak dotychczas i jedną grubą bokserską, na ktorej jeszcze do ten pory nie ćwiczyłam. Dieta : 2100kcal 1. Owsianka 2. Udka kurczaka curry, ryż, warzywa 3. Jajka z kasza jaglana i warzywami, lody breyers, suszona ciecierzyca Apetyt miałam dzisiaj przeogromny. /SFD/2019/7/6/923574ab72b44bee8176ab39fe5f2b29.jpg

Środa ;) 1. Bułki z kurczakiem, napój proteinowy, Lion Go. /SFD/2019/7/6/e759d0ad1a1943f5a959f1da19608947.jpg 2. Mięso z ud kuraka, ziemniaki, fasolka szparagowa po bretońsku(?) /SFD/2019/7/6/6d97b551c55b413ca00b9dbf12f74899.jpg 3. Lody, twaróg, jagody. /SFD/2019/7/6/7b90e71a70c14d54bcf5f41dc9c12f6b.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu [...]

[...] do otyłości to też sztuka...każdy przecież z nas stara na co dzień o to dbać, kontrolować siebie.. Każdy przecież z nas mogłby się zapuścić... Ale pamiętajmy o jednym...czas wakacji jest, więc nie odmawiajmy sobie czegoś dobrego dla naszej głowy...lody dla ochłody jak najbardziej na czasie:-) /SFD/2019/7/6/b2ea6f3fbf634d12873ba7b3e2a28673.jpg

[...] a ja taką firmę robiłbym pół roku 8-) I jeszcze wszędzie zamiast mini pisalbym "maxi powrót, full powaga, dieta 100%". 8-) Jakoś mi to nie idzie ostatnio. Któryś sezon bez dobrej wycinki - słaba wola. Owoce smakują, lody, grille i potem efektów nie ma. Kuba powodzenia. Trzymam kciuki bo wiem jak możesz wyglądać i jak widać szybko Ci to idzie.