[...] guzik. Od znacznego obciecia wegli mam ciagle ochote na "cos dobrego". Po glowie chodza mi: pierogi z jagodami, pizza, kielbaski, kebab, duuuza porcja frytek, lody, ciastka (brat dzisiaj przyniosl do domu takie wielkie dwa ladne, ale wytrzymalem ) i kilka innych pysznosci. Po wczoraj mam lekkie zakwasy na udach a na ramionach [...]
[...] widzi... ja bede zamawial za 2-3 dni jak kase dostane dopeiro a teraz mamc zas na zastanawianie sie... wlasnie olimp mi podchodizl dlatego z enie byl slodki, byl taki jak lody smietankowe, naturalny, wypilem, minuta i smaku w ustach nie czuc, a jak pilem tego sports ona wanilie to jeszcze 2 godizny mi sie odbijal ten cukier. maskra tam jest [...]
wyciskanie zza karku zamiennie z wojskowym wyciskaniem lub wyciskaniem sztangielek? jasne, wręcz trzeba zmieniać w ten sposób ćwiczenia lody to samobójstwo.Sam tłuszcz. a co do aerobów to rób je raz dziennie, w dni wolne od siłki.Ale zostaw sobie też jeden dzień całkowicie wolny od wszystkiego.
Kupiłem tego 7 kg i jak dla mnie w porzadku, nie mam zastrzezen co do rozpuszczalnosci i smaku - waniliowy smakuje jak lody rozpuszczone :) A jesli chodzi o kibel to zmian co do czestotliwosci chodzenia tam nie zaobserwowalem :D
Cześć. Moze mi ktos wyjasnic czemu po jedzeniu takim konkretnym typu: ryz 150g, 2 ziemniaki, kurczak, surowka polana oliwa z oliwek. pozniej np lody/kawalek ciasta na deser i sok robie sie senny ? slyszalem ze jest to spowodowane spadkiem cukru niestety na biologi bardziej interesowal mnie tylek nauczycielki zreszta malo pamietam ze szkoly [...]
[...] ale za to pas był wielki. Jesteś dość wysoki, więc na wzrost, że wyrośniesz z tłuszczu nie licz. Przede wszystkim odłóż jedzenie w stylu słodycze, tłuste mięso, chipsy, lody, napoje gazowane i inne ******ły. Zacznij trenować zaczynając od najprostszych rzeczy typu pompki, brzuszki, przysiady. Dużo jeździj na rowerze, biegaj ewentualnie [...]
powiedzmy że tak ,węgli mało jem ,wogóle nie mam na nie ochoty ,tylko lody bym jadł:D Ale ****a majonez to mi na słoiki idzie i tak samo serki topione.Matka szału dostaje bo co ugotuje to nie jem i tylko mieso i mieso.0,5 kg jak nie o******le karkówki to chory chodze.
[...] ilosciach (aczkolwiek uwielbiam i moglabym jesc same owoce), nabial (uwielbiam naturalne jogurty, kefiry, maslanki, biale sery) no i niestety musialam ograniczac slodycze a nawet calkowicie z nich zrezygnowac a ja wprost uwielbiam wypieki cukiernicze, lody, ciastka itd. itp. Zdarzaja mi sie oczywiscie dni w ktore jadam sobie slodyce [...]
Dlugi spacer na świeżym powietrzu , najlepiej do lasu sie wybrac ale najpierw sniadanie nie za duze , (jajecznica z 2 jajcow) i duzo wody dobrze robia lody :) , strasznie ozezwiajace
[...] normalnie wrzucił jej ogryzek, te same odgłosy, ten sam kolor bluzy, tak jakby ten obraz spasowal mi sie z obrazem który się snil i za***iscie dziwnie sie poczulem. i nie sciemniam bo rano po przebudzeniu pamietalem ten sen a pozniej jak to zobaczylem to sobie pomyslalem - o ****a. i nie koksowalem wtedy nic jadlem normalne zarcie i lody.
białko świetne sobie zaplanowałeś jakościowo Ekstraliga. waniliowe lody i shake truskawkowy najlepsze. dekstrozę w ogóle wywal. jak na 8 tygodni to 2 puchy HP starczą.Ewentualnie dokup mono (np. Universal'a albo Kaizen'a w mniejszym opakowaniu) i pociągnij po HP trochę jeszcze. a z boosterów teścia spróbuj Testo Grow od Ultimate Nutrition.
Dobre teksty Na Boga, ludzie po co wam religia? Ludzi którzy twierdzą że cierpienie uszlachetnia nazywamy masochistami. Kobieta nie ma się fajnie ubierać, ona ma się fajnie rozbierać. "Znalazłam męża przez internet... a teraz szukam go przez interpol." Ginekologa się poznaje po zegarku na bicepsie. Gdyby mężczyźni zachodzili w ciążę, [...]
[...] Zydom? - Tak, Cyklon B. 70. - Cylkon Be - mówi Zyd na to Niemiec: - Cyklon gut, Jude Be. 71. Poszedl Zyd na miasto po mleko i dostal z banki... 72. Poszlo dwóch Zydów na lody. Jeden dostal dwie kulki a drugi z automatu... * * * 73. Ulubiona aktorka Zydów? - Anna Dymna. 74. Wychodzi Hans na plac obozowy,wyjmuje karabin i zabija kilku Zydów po [...]
[...] hans: -czemu te żydy są takei grube!!?? trza im obciąć racje żywnościowe Trzeciego dnia przychodzi hans pyta się gdzie są żydzi -odlecieli na pszczołach Icek sprzedaje lody. Na wózku z lodami widnieje napis: "Żydom lodów się nie sprzedaje". Podchodzi do niego rabin i zgorszony pyta: - Icek, a co ty, antysemita jesteś? - Rabi, a ty [...]
[...] tutaj ) zaczelam myslec o odzywce bialkowej. W koncu jak robie ta mase... Sprobowalam od meza ON Casein Protein w sumie jak to sie pije to jeszcze ujdzie, smakuje jak kupne lody waniliowe (choc raczej powinnam napisac wanilinowe), ale po wypiciu zostaje taki kwasny posmak, fuj i trzeba go zajesc. Czy wszystkie bialka maja taki posmak? Zamowilam [...]
silver,z taka masa to możesz lody sprzedawać a ta impreza to chyba gej party jakieś bo tam dwóch typów i ciebie tylko widać a panienek zero Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-09-16 16:02:14
odwalcie sie od Silvera ejj chlopak sprzedaje lody w budce przebrany za laske wiec marzy o tym zeby byc wielki i nakopac wlascicielowi ze go tak upokarza szkoda tylko ze foty nie dal jak za lache jest przebrany Cine - nie masz z czego spdac hrr