lody

[...] zdrowej żywności, w dodatku z dużą zawartością białka w ciągu dnia, mam z tym problem. Wpisując w Google wyskakują posiłki, które robi się godzinami w kuchni. Przejrzałem forum i odsyłacie do działu Kuchnia SFD, a do którego konkretnie tematu? Bo wchodzę na różne blogi i tam większość posiłków to różne słodkości lub domowe fast foody czy lody

[...] a nieublagane lustro jakies dziwolagi pokazuje..... Koldry spotkaja sie w Wisle.... Kruszek (hej) ja tez na diecie wszystko niby dobrze tylko ze ja moge litrami jesc lody..... Vienette Algidy (capuccino) buuuuu ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

[...] ze mnie kocha - w podstawówce w 3 klasie dziewczyna powiedziala ze mnie kocha i ze chce ze mną chodzic to byla dopiero laska najlepsza jaką mialem.. chodzilismy razem na lody.. cukierki eh.. fajnie bylo.. priwjet szefu Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user [...]

[...] - Jo znom francuski i jak ino kelner przyjdzie to zaroz wszystko zamówię. No i przyszedł kelner i Francek pado: - La kelner, dwa razy la supa, la kotlet, la kapusta, la lody i la piwo. Kelner zamówienie przyjął, przyniósł obiod, zjedli i chcieli płacić. - La kelner - zawołoł Francek - la płacić. Kelner wypisywoł rachunek a Francek pado do [...]

[...] i pakuje do geby... (mlask, mlask) hmm, to chyba nie moja (mlask, mlask) na pewno nie moja (mlask, ???) O, jadla jajecznice na kolacje... (mlask) ... z pomidorami... (mlask, mlask) ...i na deser lody. Ale zestaw! I nie porzygala sie??? (mlask, mlask) Aaaa - Jednak się porzygała!!! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

[...] dobrze ssące, aby pałka dobrze stała mimo tego że jest mała! Życzę Ci pogody ducha, byś bez Viagry w świeta ruchał, dziewczę niech poczuje w kroku, że Mikołaj jest raz w roku Zycze Tobie bys w prezencie dostal cud wspaniale rzniecie, by Mikolaj zamiast brody mial dwa cycki, robil lody, piekne dlugie czarne warkocze i gorace mokre krocze.

tez wpierniczam ciasto,lody i salatki tylko no i ziemniaki,kluski,pierogi,paszteciki i miecho na obiad ale juz powoli takie cos mi obrzydlo-co za duzo to nie zdrowo niezle Damixxx moj kloc dzisiaj rzucil sie na mnie z piesiami ale go przytrzasnalem deska klozetowa i skonal w meczarniach ale wolalem spuscic go i tak 3 razy potem

[...] 8 kg. czeka na druga połowe lutego kiedy startuję najparwdopodobniej ze stormem i shockiem .. Mam zamiar wtedy pochłonąc te 8 kg .. Zobaczymy co z tego wyjdzie .. Co do smaku- dosyć słodki, monowodzian daje dziwne uczucie smaku jakby był tam drobniutki piasek.. Smak nie jest najgorszy ale bez przesady jak lody to mi to nie smakuje pzdr.

[...] . pobudka o 7 rano i kierunek na mcdrive po sniadanie , pozniej ukochana barcleys premier league w tv , miedzy meczami jakas pizza zrobiona przez siebie od podstaw , jakies lody , ciasteczka i hvj wie co jeszcze / znaczy cos jak ladowanie tylko ze tygodniowe / i kvrwa co ? bole watroby ! tak sie sklada ze robie badania regularnie co miesiac [...]

po ile te lody są u Ciebie? zrobiłeś mnie smaka

[...] Twóje półtora dnia wolnego pozwala zrobić dwie rzeczy. Musisz wynagrodzić sobie 5 dni bez weglowodanów, czyli jeszcz prawie wszystko to na co masz ochotę, spagetti, pizze, lody wszystko co ma węgiel jest na wagę złota. Druga to taka, że wysoki poziom insuliny pozwoli wypełnić mięśnie glikogenem i będziesz miał energię na nastepny tydzień [...]

kurde też sobi muszę takie lody zrobić, akurat się lato zbliża, to jak znalazł

[...] zapierdlaac i tak. Kazdy bierze sobie towar jak chce moze kolega bral sobie tylko gh po to zeby wp*****lac smieci i nie byc grubasem? bo tez mialem taki okres w tym roku gdzie bilem gh tlyko bo to zeby zezrec codziennie pizze isc do maca w ciagu dnia i oj**ac lody na noc. Prawda jest taka ze obojetnie co wbijasz ot i tak trzeba pracy wlozyc .

No za dietę to oberwiesz :-) Lody, drinki i nabiał możesz już zacząć kasować :-) Generalnie przy Twoim typie sylwetki jedząc twarogi nie zrobisz dolnych partii ciała.

Ty mnie pilnujesz, zebym nie pila winiacza, to ja Cie strofuje za chetki na lody, nununu!!! ;-D

Dobry. Ja słodkiego nie jem wogóle, po prostu nie lubie specjalnie, chyba że lody %-) a tak to jeśli chodzi o cheaty to pizza, kebab, macdonaldy ogólnie fast foody no i chipsy %-) Ech, oyebałbym pizze właśnie ale wage na zawody trza robić #-P

[...]        0,0        1,6        0,0        0,0            Makaron pełne ziarno Lubella          100        357       15,2       68,0        1,3        6,2        0,7  16:00     lody                     560        5,5       68,5       29,0        1,8       63,8            Lód          250        560        5,5       68,5       29,0        1,8 [...]

[...]       21,5        0,8       28,8                                  Tortilla           60        199        5,6       32,5        4,8                   0,7  16:00     lody                     896        8,8      109,6       46,4        2,8      102,0            Lód          400        896        8,8      109,6       46,4        2,8 [...]

Niedziela 23-02-2014 Dieta Dieta b/t/w/kcal: 231/115/261/3018 Otręby owsiane 10 Kasza kuskus 100 Płatki owsiane 130 Otręby żytnie Kupiec 10 Chleb staropolski 130 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180 Ser Zottarella Light 125 Kefir 2% tłuszczu 250 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 250 Wieprzowina, szynka surowa 150 Hitec Whey C6 16 Łosoś [...]

Nie przesadzaj z tymi 'cheat-dayami' bo się ortoreksji nabawisz. Miska trzymana lepiej niż u 90% naszego społeczeństwa. Ja kiedyś odżywiałem się mega zdrowo, wszystko było liczone co do grama, nawet warzywa, żadnych cheatów. Problem w tym, że podejście do diety było niezdrowe i w rezultacie nie wychodziło to dobrze, tak jak powinno. Lody i gruszki [...]