lody

[...] z planem, na miejscu tylko mięso z warzywami i odrobiną ziemniaków aż tu weszły na stół ciasta %-) No i klapa, ciąża spożywcza itd %-) Cudem odmówiłem gdy proponowano mi lody. Te spotkania rodzinne %-) Dwa następne dni mam normalnej diety, ale od czwartku do soboty znowu na wyjeździe, więc zastanawiam się czy przez te dwa najbliższe dni nie [...]

no jasne że tak wegle ciągną wodę ; ) w tej sytuacji polecam raczej cheat meal niż day. Cheat meal typu : pizza , kebab , lody są najlepsze, a nie jakieś gówniane słodycze na podbite. Pokręć trochę cardio to woda zejdzie : ) w 1 dzień raczej tłuszczu tyle nie złapałeś : ) Zmieniony przez - Tabaluga19 w dniu 2014-05-06 21:39:44

Bull to juz jest Poznań. Dobre lody tam macie :D

07.05.2014 Dziś DNT, a jako, że mam cheat week to nie ma też żadnych zasad żywieniowych i jem w cały świat. lody, chipsy, 16 jajek, mąka typ 2000, kurczak, ryż, wpc, mleko - nic nie ważone, wszystko na oko i generalnie nażarty jestem :P. I jeszcze 2 radlerki.

a lody jestes pewien ze 100g? ważyłes? bo na opakowaniach są w ml i jest spora różnica

Ej sorry, ale pare stron wczesniej wkleiles lody, nie wymyslilam sobie tego %-) A jak Ci ciezko dobic kcal to faktycznie psorboj tlustych mies jak Kazimierzu prawi, karkowa,szynka,lopatka,udzce zamiast filetow i wsio :-)

to nie lody Malwi }:-( to ciastko lody jakieś milki z internetu. Nie jadłem loda od tamtych wakacji

lody na propsie, szczególnie algidy, mało fatu, mało kcal mają

myslalam ze to lody milki :-D moj bilans na dzis B:124,5 T:77,8 W:177,5 Kcal:1873

deszcz klepie ;) poleże chwilę, zjem i najwyżej polece jakieś plecy zrobię, albo nogi bo z miesiąc nie robiłem i duuuuuużo pojem sobie Lody NOblissima w lidlu -25%. Smaczne? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-08 07:14:31

lody jak lody 2,5l bourbon vanilla zayebiste za to, chyba tez noblissima

ooo lody bananowe robiłam, ale nawet wody im nie dodawałam;) bardzo fajnie wychodzą, tylko przed zamrożeniem banana trzeba baaardzo drobno pokroić;)

[...] zmuszona takze zrobic dzien beztreningowych, poniewaz zaraz musze leciec do pracy :-( MIska troche brudna przez te ostatnie dni, z braku czasu, na gotowanie :-( ale staralam sie liczyc, zeby nie bylo zadnych nadwyzek, a i lody tez w ktoryms tam dnu wpadly (ale byly pyszneee! ). MImo, ze miska nie dokonca czysta, staraam sie jesc bezglutenowo.

ja tam wolałbym węgli jakoś podjeść, te lody z lidla, 2,5l waniliowych za 11 zł, a w smaku miazga, tylko na skład nie patrzyłem, pewnie chuyowe %-)

jedz. Bym lody zjadł, ale iść mi się nie chce eh Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-08 15:11:51

jak takie lody w kostce:-P. ale tak poważnie, małą osełkę to bym pewnie zjadła bez dodatków

smakuj smakuj ja też w miedzy czasie coś wrzuciłem lekko po treningu i dobiłem troche lodami tak mi smak wpadł na lody :)

no ja ruszam na trening, a potem chyba po lody do lidla, promocja jest %-)

jak tak dalej będę lubił to zacznę jak mój avatar wyglądać%-) ale męczą mnie lody od rana, więc chyba sobie kupię

Bataty i lody białkowe w 5 min. Ziemniaki z lodami :)) http://i57.tinypic.com/10icu9i.jpg