lody

Szczególnie uważaj na te ichnie lody z koziego mleka i czegoś tam jeszcze. Mnie oprócz wrażeń smakowych (pyszne), zafundowały niezapomniane popołudnie .

Te lody to chyba tylko w Kapadocji specjał, poza tym masz mnóstwo paczkowanych (w tym Magnum z pistacjami - dostępny chyba tylko w Turcji)... A co do owoców, to poza wszechobecnym arbuzem specjalnej orgii nie ma . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-06-01 15:31:17

Byłem na urodzinach u kuzyna. Zjadłem kawałek torta, lody i zeby białko było to kilka kiełbas z grilla Śmieci typu chipsy i paluszki nie ruszałem. Aha i wina popiłem

[...] KiF. Redukcja tkanki przy budowaniu masy i diecie o różnej ilości spożywanych węglowodanów i białek w trakcie dnia plus jeden dzień w którym jemy ile chcemy "nawet lody!". Poza tym w dni nietreningowe interwały. Co sądzicie o tej metodzie treningowej? Ponoć sprawdzona już jest. Zastanawiam sie jeszcze jaką dobrać przy takim [...]

[...] to tak, ze w pracy nie maja nic konkretnego za to leci ciacho z kawusia tak do 17 i do tego "danonek" , wracaja do domu i obiad z dwoch dan a na deser ciacho, lody i co tam jezcze, pozniej siedza przed telewizorem, orzeszki, ciasteczka, chipsy i mimo, ze pol dnia nie jedli nic konkretnego to na liczniku maja ponad 3000kcal. Moim [...]

I nalezy jeszcze podkreslic ze jedzac 3 posilki dziennie takze nie utyjesz bo organizm nie przyswoi wszystko na raz, rozloz se to na 5-6 posilkow mniejszych i tak jak kolega wyzej piwa kebaby mc kfc pizze lody batoniki itp. od czasu do czasu ale nie codziennie w takich ilosciach pozdro/

[...] ciekawych rzeczy. W wakacje jest tak gorąco ze od zwyklego biegania sie chudnie. Przede wszystkim musisz wyrzucic ze swojego jadlospisu smieciowe zarcie - fast foody frytki slodycze lody chipsy!!! A w wakacje biegaj i cwicz w silowni do woli a i tak zobaczysz efekty. Najlepiej wejdz w dzial odzywianie i poczytaj troche wylicz zapotrzebowanie [...]

DZISIEJSZE ŻARCIE 03.06.2008r: Rano 3 kanapki +WPC 25g w szkole 5 kanapek po szkole 100g ryżu + 130g tuńczyka Potem talerz ziemniaków + 3 sadzone jajka + trochę kiełbasy Lody jakieś 6 tostów z serem WPC 25g Razem 143g białka, 102g tłuszczy, 373g węglowodanów, 2999kcal.

Mera, jak tam zdrowie??? DZIEŃ 29 podsumowanie Krótkie podsumowanie dzisiaj... Byłam męczona na urodzinach koleżanki, podsuwali mi lody z bitą śmietaną, ciacha i inne smakołyki pod nos, ale nie uległam Za to zaczęli mnie porównywać do innej znajomej, anorektyczki, że niby "ona też tak marudzi, że to i tamto to fe bo za dużo kcal" [...]

wracajac do teog co e-lite napisal. Pamietam richarda sandraka i jego desery- lody sojowe Twoja Mama tez tak sie redukuje czy na big-milkach algidy?

Nieee. Lody z zielonej herbaty są pyszne! I nie mam na myśli sorbetu żadnego. To jest mieszanka lodów śmietankowych ze sproszkowaną zieloną herbatą (matcha). A matcha to japońska zielona herbata najwyższej jakości- jej się właśnie używa do ceremonii herbacianej Radosuaf, uwierz, to smakuje nawet mojej siostrze, która unika kuchni japońskiej jak [...]

kaniola- waga wagą, efekty w lustrze sie liczą . Gdyby mozna bylo chudnac kg/dzien to juz dawno bym wcinal lody z zielonej herbaty, a tak to mniej w zoladku zostalo i efekt byl na drugi dzien Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-06-06 15:17:44

Gdzie się kupuje takie lody?

zlały mi się te dwie fotki.... i wyszedł zadziwiajacy widok części niższej niz brzuch Lody już ukręciłeś? Bo się pogubiłam czy to już czy jeszcze nie...

to piękne lody redukcyjne a ja biedny żuczek o sorbeciku bardziej myslałam... zaraz posyłam dziecie po kremówkę

O,znalazlam na jakims blogu anorektyczki ;) Widzialam tez zimne lody light,ale nie lubie takich rzeczy to nawet nie ma sie co truc Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-06-07 15:39:05

Wg moich kalkulacji lody mają (całość): białko 148g węglowodany 33g tłuszcze 215g W sam raz na LC - 3 przyzowite porcje z tego wyjdą (porcja na zdjęciu to 1/2 całości - trochę dużo jak na raz), więc wychodzi: białko 49g węglowodany 11g tłuszcze 72g Właśnie idę sobie biegać między meczami .

idę zjeśc kolejnego loda :D Cały czas pochłaniam lody z Algidy te czekoladowe Albo taki duży puchar lodów :D co też sprzedaja :D idzie od dołu czekolada,ajerkoniak,krówka,śmietana i polewa karmelowa

[...] do upałów, no i w sumie imprezowy weekend mnie osłabił;) Dieta trzymana, rozkład się zgadzał, aczkolwiek węgle z trochę gorszych źródeł - chleb razowy, truskawki, lody:P No ale muszę się nacieszyć polskim żarciem;) W ogóle uznałem, że chyba odpuszczę sobie aero po treningach (i tak na siłownie mam 20 minut szybkiego marszu), za to [...]

[...] + losos norweski wedzony, 150g + duzy pomidor i kawalek swiezego ogorasa whey z woda i lyzeczka olive - niedlugo bedzie w brzuszku :) moze go zamroze i zjem takie zdrowe lody? :) posilek oszukany nie taki straszny jak go maluja next week moze chinczyk albo kieliszek wytrawnego wina, truskawki i dobry gatunkowo ser plesniowy albo pizza na [...]