Witaj. Ja właśnie kończę puchę loco https://sklep.sfd.pl/LOCO_Power___Pump-opis42042.html Nie ma kofeiny w składzie więc sobie podsypywalem sam wg mojego upodobania. Jednak jeżeli trenujesz wieczorami i nie chcesz stosować stymulantów to taka opcja również wygląda bardzo fajnie. Oczywiście również możesz stosować Mono preparaty tutaj jednak bym [...]
Witam. Loco najpierw wypelnij profil. Z l-karnityna to jest tak ze dziala na niewielki procent osob. Ja po l-karnitnie nie zauwazylem efektow. Z fat burnerami jest tak ze biore teraz FB hi tec`a+ olimp green tea i efekty sa male ale sa. Bralem therme pro i jesli jest sie zupelnie zdrowym i ma sie min. 18 lat to mozna to smialo brac ale ostroznie [...]
Ja postaram się krótko, ale nie tak krótko jak to obiecał natolin Na początek będę złośliwy i zapytam cię olokk czy jak ci przyjdzie walczyć z kimś na ulicy też będziesz zapraszał kolegów Oczywiście nie przyjmuję do wiadomości, że zaprosiłeś natolin'a dlatego, że KIEDYŚ ćwiczył aikido. Powinna być to osoba, która ćwiczy aikido i to dłużej niż [...]
Witam Naprawde podoba mi sie ta dyskusja, duch SFD w najczystszym wydaniu. Boje sie troche brac udzial, bo przeraza mnie to, ze bede musial tak jak Wy wielokrotnie kopiowac i wklejac komus jego wypowiedzi zeby udowodnic mu jak bardzo sie myli. Na wstepie link do posta powyzej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57645 wiem ze nie powiniem dawac [...]
Loco, ja sporo różnych stronek obskoczyłem o KM, o tę też zahaczyłem - w sumie główna strona Instytutu - jakby nie patrzeć, niedługo - jak będę miał trochę więcej czasu, po prostu przejdę się na trening (lubię poznawać nowe rzeczy ) i popatrzę sobie ( o ile nie wywalą za drzwi, no ale w końcu mogę zgrywać klienta zainteresowanego treningiem ). [...]
loco nie moglem podniesc nawet 45 na klate jeden raz, a teraz robie serie 50tka, w cwiczeniach na maszynie skoczylo 15-20 kilo do gory w zaleznosci od czego, a masy 6kg przyszlo w niecale 2 miechy
to wiem, ale mi chodziło czy to mogę zjejść przed tym posiłkiem , wiadomo, że nie szamał bym tego na koniec :) Przed twarogiem czy mogę to szamać :) np. ok 30min temu zjadłem takie danko i za jakieś 2h zjem pół twaroga z pomidorem i pójdę spać koło 00:00-00:30 Zmieniony przez - dono loco w dniu 2008-07-15 21:22:34
[...] sie wiekszych krysztalkow, w konforntacji z rzeczywistoscia pomysl z mlynkiem od kawy to absurd, kreatyna ma postac niewiele grubsza od cukru pudru, nie dajmy sie zwariowac... jak dla mnie ten suplement to bomba polecam takze zakupy u Sonbatego z opcja "najpierw przelew" - mozna zaoszczedzic pare zlotych... pozdrawiam loco canis
loco 666- załóż osobny temat o sobie-pomożemy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
loco juz Ci opowiadam: katabolizm mięśni występuje wtedy gdy organizm nie może czerpać energii z glikogenu i węglowodanów... sięga wtedy po to co najprosciej rozłożyć - mięśnie... jesli dostarczysz potrzebnej energii w postaci zawartych w carbo glukozy i maltodextryn zapewnisz organizmowi paliwo tym samym chroniąc mięśnie...
bubell Ty lepiej nic nie pisz loco, masz podwyzszona temp, ale sama temp nie spali fatu, dieta przede wszystkim, czeste posilki przyspieszaja tez metabolizm, aeroby. Mozesz wrzucic clen dla podwyzszenia temp
Loco, bcaa w stanach katabolicznych przekształcają się w glukozę (glikogeogeneza) i stamtąd glukoza zasuwa do mięsni.Jednak podczas spalania 1 grama bcaa powstaje ok. 0.5 grama mocznika,który obciąża organizm.Lepiej nie obciążać organizmu nad miarę,jesli spozywasz bcaa po to by go wspomóc..Nadmiar bcaa może stanowić dla organizmu sygnal o [...]
skutkiem uboczym moze byc ból nerek,który powstaje ,gdy pije sie za mało wody - to o czym wspomniał loco. przerwy robi sie po to,aby nastepna kreatyna dała pożądne efekty.Czym bedzie dłuzsza przerwa tym ogranizm gwałtowniej zareaguje na kreatyne. pozdro