SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipomastia

  • stagnacja po utracie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1cm sadła na brzuchu) jakieś tam mięso się pojawiło, żyły powoli zaczynają na wierzch wychodzić (głównie ręce i nogi).Zostało trochę smalcu w postaci "boczków" i irytująca lipomastia (taa..) Zmiana sposobu odżywiania nie stanowi problemu, ale wątpię, że na tym etapie sama dieta przyniesie efekt. Teraz pytanie - czym ruszyć ten cholerny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2009-03-31 09:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N-man/ Dziennik/ od Kabana do Colemana 8-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4x 10 unoszenie kolan w zwisie 4x 50 skręty 4x 10 spinanie tak wyglada moj trening a teraz moje problemy: -brzuch i dupa+uda koniecznie do spalenia -klata- sterczace suty (lipomastia) strasznie denerwuje, wyglada normalnie tylko jak jest chlodno w pomieszczeniu -przysiady: złe samopoczucie nie moge robic z duzym ciezarem poprostu ciezko jakbym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-08-12 22:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do poprawy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : 15-10-5 ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: lipomastia? ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: TAK/NIE TYLKO ŁAWKA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2014-02-22 01:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat, pare lat na silce z przerwami. troche tluszczu;/ po stracie 12kg w ciagu ostatnich 2 msc nadal 106kg przy 188cm wzrostu... Moje pytanie brzmi, czy to ginekomastia czy lipomastia? Nic nie boli, nie swedzi, duze sutki mam od zawsze;/ Jak naciskam od gory na sutek i probuje wybadac to raczej sam tluszcz... bardzo miekko ale jak scisne 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15649 Data: 2008-04-21 00:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja i walka o lepsze samopoczucie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Mam 25 lata, ważę 102 kg. Wiem, że zapuściłem się za bardzo. Wstyd jest iść na basen, sie rozebrać, czy pokazać dziewczynie. Tłuszcz odłożył mi się najbardziej na klatce- lipomastia a może nawet gino, brzuchu i udach. (choć przy podobnej masie wygląd klaty ojca jest bardzo podobny, więc pytanie czy to nie może być jakoś uwarunkowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2015-11-02 22:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drogę walki z ginekomastią która jest nie tylko zmorą sportowców ale także normalnych ludzi nie uprawiających sportu. Około pół roku temu stwierdziłem że to nie może być lipomastia gdyż mimo wielu zabiegów z mojej strony...typu diety ostre treningi, aeroby piersi i sutki nadal okropnie odstają i mam tego dość. Biorę telefon do ręki umawiam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2007-07-27 15:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tricepsu, dodałbym jeszcze coś na klatę, z klątą sprawa jest taka że mam na klatce piersiowej nagromadzone troche więcej tłuszczu, byłem u lekarza ale powiedział że to nie lipomastia a ja sie jeszcze wyrobie :/. Tak kończy się wariant A Wariant B : Plecy i biceps opuszczenia na drążku (podciągnięć z racji charakteru treningu nie stosuję) mimo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2011-02-26 10:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie po redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezdrowego. Teraz parę pytań: Mam jeszcze zwiększać ilość kalorii w diecie? Czy mogę zwiększyć aktywność fizyczną (chciałbym grać w kosza 3x w tygodniu) Martwi mnie moja lipomastia/ginekomastia, przy tej wadzę raczej nie powinno jej być? Co ze mną nie tak? Temat chyba napisałem trochę zbyt chaotycznie, za co przepraszam. Z góry dzięki za rady [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-10-23 12:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejmie proszę o sprawdzenie planu treningowego ;D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tricepsu, dodałbym jeszcze coś na klatę, z klątą sprawa jest taka że mam na klatce piersiowej nagromadzone troche więcej tłuszczu, byłem u lekarza ale powiedział że to nie lipomastia a ja sie jeszcze wyrobie :/. Tak kończy się wariant A Wariant B : Plecy i biceps opuszczenia na drążku (podciągnięć z racji charakteru treningu nie stosuję) mimo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-02-27 09:58:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • XTREEM-walka z samym soba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Od zawsze chcialem miec dobra syletke ale przez lata trenowalem nabieralem tylko masy tluszczu i troche miesnia. Jeszcze dodatkowo naturalna ginekomastia polaczona z lipomastia zrobila swoje do motywacji. Cel trenigowy-bardzo ambitny, az za bardzo ale trzeba wysoko mierzyc. Chce byc instruktorem kulturystyki wiec musze soba cos [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8349 Data: 2009-09-10 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dochodzimy do pewnego momentu, który bardzo ciężko przeskoczyć. Sylwetka jest już ukształtowana, jednak pozostają małe neidociągnięcia. Tłuszcz w dolnych okolicach brzucha, lipomastia, tłuszcz na udach i pośladkach. W dużym stopniu jest to warunkowane genetycznie i żadko kiedy występują te wszystkie cztery zjawiska naraz, więc bez paniki ... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2011-06-11 07:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *FBW* - Plan do sprawdzenia, modyfikacji.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z szerokości i objętości opona została i tak, tak samo jak tłuszcz na klatce, jakby to najprecyzyjniej określić sprawia to efekt w postaci męskich piersi, nie wiem, lipomastia? Kiedyś byłem młody, głupi i zapatrzony w wirtualny świat, jadłem, nie ćwiczyłem przez co ważyłem aż 110kg! (wiem, nadwaga patologiczna) lecz gdy zacząłem dorastać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2016-10-04 19:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kcainam - prosba o zaopiniowanie planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x10 Brzuch Unoszenie nóg ławka skośna 3x10 Brzuch Skłony boczne stojąc 3x10 Co chcę tym uzyskać? Głównie wzrost góry - tam jest po prostu licho. Najgorzej klatka (gineko/lipomastia), naramienne też jakoś nie wyglądają cudownie, biceps i triceps jakoś tam wyglądają. Nogi - łydki, uda, pośladki mam niesamowicie rozbudowane - w wieku tak miedzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-08-08 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka z ginekomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powiekszonych sutow. Wyroznilem dwie mozliwosci, ginekomastie oraz lipomastie. Nie dopuszczalem do siebie mysli ze to moze byc ginekomastia, dlatego wmawialem sobie ze to lipomastia, ze grudy nie sa wyczuwalne, ze sutek jest miekki (doklany opis sutka bedzie nizej). Coz ludzilem sie o wiele za dlugo... Ocknalem sie przed wakacjami 2007. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd zapisany tygodniowy jadlospis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi pozostal jest tak nieestetyczny i widoczny ze chyba bardziej dokuczajacego nie ma, mam na mysli dół brzucha taka malutka oponka ale niestety wystajaca i ta nieszczesna lipomastia:'-( na low carbie poprawilo sie troche ale tluszczu jest tak nie wiele ze na low carbie juz wiedzej nie zdzialam (moge dorzucic zdjecia). jako ze postawilem sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2012-09-30 13:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamięta jaki miał pierwszy to mam go do dzis i trzeba golic, okrągła twarz bez widocznych kości policzkowych i szczękowych (dają mi 13-14 lat), cienka szyja, ginekomastia/lipomastia (nizej będą foty), wąskie barki/ramiona w stosunku do talii (raczej w linii prostej), ogólnie nie widzialem drobniejszego od siebie samego, wszystkie kosci są [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13065 Data: 2013-11-11 20:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato to nie tylko czas aktywnego wypoczynku, ale też różnych form wakacyjnego biesiadowania. Grill i ognisko to stałe elementy i mocne punkty letniej kanikuły. A że takie letnie biesiady wiążą się najczęściej z ich zakrapianiem, wielu sportowców (szczególnie z dyscyplin sylwetkowych) zapytuje mnie teraz, jakie napoje alkoholowe są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2009-01-23 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Temat
    Doping

    Witam w ostatnim czasie jakos dziwnie wygladaja moje sutki sa jakby lekko szpiczaste. Jestem aktualnie na ph 19-methyl i zastanawiam sie czy to gino czy moze lipomastia bo w ostatnim miesiacu zrzucilem mase tluszczu. Objawy jak przy gino praktycznie zarzucilem nolve 40mg przez 2 dni teraz jade po 20mg ruznicy zadnej nie widze puki co. Tylko jedna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2005-12-14 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa, ogromny problem..

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Na wstępie przedstawię się bo zostanę tu na dłużej. Jestem Marcin i mam 18 lat. Mój staż to jakieś półtorej miesiąca. Przejdę do sedna sprawy. Moim wielkim problemem jest lipomastia (zdjęcia niżej ale doszedłem do tego, że to lipo). Aktualnie w walce z nią i w walce o dobrą sylwetkę zacząłem taki o to styl życia: 3xTyg - Bieganie 3xTyg - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-09-19 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o GINEKOMASTI

    Temat
    Doping

    Ginekomastią nazywamy przerost gruczołów piersiowych (przerost tkanki właściwej gruczołu sutkowego) u mężczyzn. Ginekomastia jest objawem, który może pojawiać się z różnych przyczyn i w każdym wieku. Występuje obustronnie lub jednostronnie, zwykle częściej po stronie lewej. Niepatologiczną ginekomastię spotyka się u większości noworodków w 3.-5. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7220 Data: 2004-04-21 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)