SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo

  • jak się mądrze odchudzić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    stosuję lipo 6 , mam dietę ograniczyłam jedzonko , ćwicze codziennie 30 minut orbitek , póżniej brzuszki i skakanka chcę zrzucić 10 kilo narazie zeszło 1.5 kg. potrzebuje porady jesli chodzi o ćwiczenia dodatkowe i diete wzrost 154cm. waga 60kg. kobieta .

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2009-02-08 20:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan treningowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tłuszcz odłożył się na brzuchu, klacie i pośladach. Chciałbym do wakacji pozbyć się zbędnych kilogramów przy lekkim wyrzeźbieniu sylwetki. Spory problem przyprawia również lipo. Do tej pory moj jadłospis był bardzo ubogi z racji na brak czasu w przygotowywaniu posiłków, oraz myśleniu, że im mniej zjem, tym więcej schudne, a wcale tak się nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2009-02-10 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy (redukcyjny)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Tak jak pisalem w poscie z dieta mam zamiar dodac VPX Redline, jak do dawkowac? No i czy wogole jest do zrealizowania taka redukcja, bez utraty miesnia (po to trening silowy) i czy da sie pozbyc fat ktory ma sie od wielu lat? bo taki jest najbardziej oporny. Do tego jakie cwiczenia na klate w celu pozbycia lipo? Dziekuje z gory za odp. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2009-02-10 15:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziac na gino jesli po nolvie branej ponad miesiac w dawce 40 mg ed gino prawie sie nie ruszylo. Jest chyba leciutka poprawa ale to praktycznie zerowy efekt. ewentualnie co mozna wziac na lipo, bo sutki mam niezle podlane. POMOZCIE COS. Nie chcialbym teraz isc do lekarza i na stol

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2009-02-15 18:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) Lipo(X)PACK Z-9

    Temat
    Targowisko

    Tak jak w temacie mam na sprzedanie Lipo 30 saszetek. Jest ktoś zainteresowany.... Zmieniony przez - szajbus055 w dniu 2009-02-17 15:46:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-02-16 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwaga, fotorelacja [ sp4rk ]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam 18 lat i okolo 170cm. Moim glownym celem jest utrata fatu, za czym idzie chce wyrzezbic brzuch oraz uformowac cale cialo, glownie klatke. No i niestety z ta klatka jest najciezej, gdyz od zawsze towarzyszy mi lipo... Tutaj fotki 16 Stycznia Zmieniony przez - sp4rk w dniu 2009-02-19 01:34:19 Zmieniony przez - sp4rk w dniu 2009-02-19 01:35:21

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2009-02-19 01:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino a cykl POMOCY!!

    Temat
    Doping

    [...] 20 mg dziennie. Guzek niemalże zniknął (choć zostało troszeczke i gdy dotykam czuje minimalny ból). Jednak zostało mi troche tluszczu na piersiach i nie wiem czy to gino czy lipo. 1.Jak to sprawdzić?? Chcialbym zaczac cykl jak najszybciej to mozliwe i oto moje pytanie: 2..Kiedy moge zaczać cykl?? 3Jezeli zaczalbym cykl teraz to brać tomoxifen [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2009-02-20 01:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac suple :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dzisiaj zostalo mi przywiezione moje zarcie :0. Zaczne to brac od przyszego pon. Ale dzisiaj chialbym sie dowiedziec jak to wszsytko polykac :). Purple Wraath 945gr Nowy Storm 821gr Nano Vapor 960gr Lipo 6 Liquid 120kaps MultipleSport 60kapsow Omega-3 60kapsow Animal Pak 44saszetki Z gory dzieki ;) Zmieniony przez - Grimmjow. w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-02-22 14:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od kilku lat mam lipo, jestem teraz na redukcji i mam nadzieję, że to cholerstwo zejdzie do lata. Mam do was pytanie jakie trzeba mieć BF żeby pozbyć się uporczywego tłuszczu na klatce? i co sądzicie o kremach ujędrniających typu eveline? czy pomagają przezwyciężyć kompleks? Dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2009-02-22 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest -białko: 2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:3x w tyg siłka,2x w tyg boks 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2009-02-24 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase a lipo....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jakis czas temu mialem małą redukcje z 85 kg do 75 przy wzroscie 182cm redukcje robiłem ze wzgledu na wlasnie na lipo Teraz znow mam diete na mase bo te marne 75 kg jakoś mi nie pasują chciał bym jakos pogodzić diete na masę z jednoczesnym spalaniem tłuszczu i prosił bym o wskazówki czego unikać aby nie przybierać w tłuszcz teraz mierzyłem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2009-03-03 14:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylematy grubaska

    Temat
    Doping

    [...] razowego + 700g kurczaka +200g twarogu spalacze clen + effi na zmiane co tydzien efekty?? -waga : 83 (było 86) -biceps: 38 (było 40) -klatka: **** wie jak to zmierzyć ale lipo mniejsze -udo: 62 było (64) -talia: 84 (było 92)zaczełem ćwiczyć brzuch tak wiec mogło troche mięsa dojśc -bf nie dam se głowy uciąć ale chyba było 22 teraz 16-17 CO [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2009-03-09 16:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia????

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich użytkowników forum mam taki problem a mianowicie od pewnego czasu mam wrażenie że albo mam ginekomastię albo to drugie czyli lipomastię. Proszę o pomoc doradźcie. Mam 20lat i 183cm wzrostu ważę 78kg staram się ćwiczyć czasami co podkreślam w miarę czasu siłownia czyli sztanga itp niby na kaltę oraz stosuję też w wolnych chwilach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2009-03-10 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest najlepszy spalacz produkowany przez olimp lub treca? Z olimpu jedyne co widzę na allegro to tse, a z treca clenburexin i xpack lipo - nie abym oczekiwał po tych spalaczach niewiadomo czego no ale przynajmniej trochę pomagają a do spalenia po zimie trochę jest...(proszę o opinie na temat spalaczy tylko i wyłącznie tych firm ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-03-15 00:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast purple wraatha ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dostalem zonka, bo po oczekiwaniu 2tyg na PW okazalo sie ze go nie ma. A mialem go za 145zl. Kiedy przeszedlem sie po sklepach wczoraj PW kosztowalo juz 230-300zl wiec tyle nie dam. Dlatego co proponujecie jako zamiennik dla PW ? Jakie dobre Estry sa na rynku ? Moze: - Growth Factor ? - Xtend ? - AAKG ? Do tego bedzie leciec: Nano Vapor + [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-03-15 23:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka gino - wielki problem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pod wplywem zimna czy uszczypniecia. Moze jestem troche zalany fatem, ale teraz wzialem sie za redukcje, ale odstajace suty pozostaja, czyli wychodzi na to, ze to gino a nie lipo. Jakies sugestie? http://img25.imageshack.us/img25/1016/20090316090.jpg http://img12.imageshack.us/img12/8682/20090316091.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-03-16 09:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie.massacra 1375gr 115zl,storm duzy 120,dorian yates nox pump 1 saszetka 7,50,lipo 6 120zl.Kontakt tylko gg 7023303

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-03-17 13:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proslibym o pomoc z dawkowaniem nastepujacych supli ;p lipo pack z-9 TREC, creatine powder ACTIVITA HMB mega caps OLIMP białko X5 OLIMP

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-03-21 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i wskazowki. gino?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o tym sądzicie ? Na szczęscie jakies 2-3 lata temu przestalem to brac. 2 sprawa to moja klatka ;/ Dziwnie ona wygląda, zamieszczam zdjecia przyjrzycie sie temu. Jakieś gino? lipo? Czy może jak zrzuce fat bedzie to lepiej wyglądalo? Albo jak nie dlugo zaczne treningi na mase to klata bedzie bardziej 'nabita'i bedzie wygladac lepiej? Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-03-24 23:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica miedzy lipo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko czym się różnie nowa wersja lipo 6x (wiem tyle, że jest nieco droższa ale za to jest 240tabletek) od starej dużo moich znajomych zza granicy poleca tego spalacza brali starszą wersję. Bardzo prosiłbym o wskazanie róznić

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-03-27 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)