przede wszystkim musisz wypalic caly ten smalec ktory na Tobie zalega, pozniej sie okaze ile z tego to lipo (oporny tluszcz w okolicy sutkow), a ile smalcu poleci
[...] na Hashimoto plus to ft3 i powtórzę tamte , i tak mam jeszcze w planach zbadanie poziomu testosteronu gdyż wydaje mi się że mam ginekomastię :( początkowo myślałem że to lipo ale po zejściu aż tak nisko z poziomem tłuszczu nic a nic się nie poprawiło. Jak pytałem kiedyś lekarkę o to to powiedziała że taka moja uroda i już, a jest to strasznie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rozumiem ze wszystko z umiarem i czasem nawet odpuszczam tej klacie :D a jest tak poniewaz mam lipo czy tam gino nie znam sie na tym musze zaczerpnac opini kogos z tego forum ale zepsuł mi sie telefon i nie mam jak fotek zrobic :D i wiem ze trening pewnie tu malo da ,wiecej aero i dieta, ale no anoz cos pomoze zeby to lepiej wygladalo :D
CZY LIPO TRUDNO POWIEDZIEC JAK BYŚ ZAPODAŁ FOTĄ TO BYŁO BY ŁATWIEJ POWIEDZIEĆ TEŻ MAM OGROMNY NADMIAR TŁUSZCZU NA KLATCE ALE SPROBOJ SOBIE WYCISKANIA NA SKOSIE ALE GŁOWĄ W DÓL WYPALIŁEM TLUSZCZ W CIAGU 3 MIESIECY ZOSTALO JESZCZE TROCHE ALE KLATKA WIDAĆ ZE JEST DOBRZE WCIETA OD DOŁU ... POWODZENIA ŻYCZE POZDRAWIAM:)
Bez pojęcia... Lipo i Venom to siekiery. Nie bierze się tego na zwykłą nadwagę tylko na oporny tłuszcz. A te 12kg Ci wróci z nawiązką jeśli nie zmienisz podejścia i nie połączysz dobrego odżywiania z treningiem.
wiem wiem co to jest lipo :D ale wlasnie mozna je latwo pomylic z gino, wiec jak myslicie odlozyc nolwe na tym cyklu i poobserwowac ? a w razie wu wlacze ja spowrotem jezeli cos sie zacznie dziac .. Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2006-09-04 11:36:30
[...] tendencję do nabierania tłuszczu w miejscach "opornych" tj. na udach i klatce piersiowej, wobec czego sugeruje się eliminację produktów proestrogennych żeby zlikwidować np. lipo. I tutaj zaczyna się zabawa, rozumiemy że np. regularne spożywanie tych sławetnych piersi z kurczaka z hodowli masowej, soi czy nabiału nie jest wskazane, ale jak to się [...]
kupilem sobie 15 porcji lipo paka. jak dobrze pojdzie to w ten poniedzialek zaczynam stosowac i wystawie opinie ;) Zmieniony przez - 4lan w dniu 2009-02-17 17:24:58