lipa

[...] to jest uciążliwe. Idziesz na trening, wchodzisz i nagle zbiera Ci się na wymioty. Zimno, wietrzenie jeszcze bardziej wychładza siłkę... W sumie late jak gorąco jest to też lipa, także coś muszę z tym zrobić. Ale faktycznie jak kolega wcześniej wspomniał, że może leje tam dlatego, że jest piasek... Między oknem, a drogą jest wnęka na 10 cm i tam [...]

[...] bilansie kalorycznym, ogarnij żarcie. masz gryf,masz ławeczkę do wyciskania,masz stojaki?drążek? ile masz obciążenia? zestaw gotowców: (musisz mieć podstawowy sprzęt,inaczej lipa)http://www.sfd.pl/Plan_do_poprawy%3B_cykl_na_masę%3B_staż_ok._roku-t849849.html#post3 jeśli nie masz sprzętu to możesz odwiedzić dział trening w warunkach domowych. [...]

[...] jeszcze nie będzie kopał jak należy. Przerwa gdyż chcę na własnej skórze a raczej udzie 8) przekonać się jak kopie aqua solo. Co do przelewania do jednej fiolki to wg mnie lipa bo więcej bakterii będzie miało okazję się wchrzanić... lodzianin1 póki co te środki zamówiłem także na kolejny będę myślał o cypku no i wino koniecznie. Wg. mnie [...]

ronowicz.wiec wrzucilem w wyszukiwerke "muay thay" i znalazlo mi szkolke spod krakowa....... ogolnie to lipa na maxa. po 1 -- ucza thaia kung fu i styloow,sugeruje ze trenezry poprostu zrobili se kurs muay thai to niestety jes czyst biznes i zerowy zysk dla uczacych krotko i na temat -- cos wiem bo trenuje ,dlatego uwazam ze lepiej [...]

Ale lipa....

to lipa ja mam 210 do sufitu :) w piwnicy :)

fajnie wiesz nie mam co robic i jeszcze sie plaszczyc przed nimi zeby mi raczyli towar wymienic dla mnie to lipa i juz z reszta wiem bo rozmawialem z ludzmi co biora i i wiekszosc nie jest zadowolona a ty jak taki kozak jestes to czemu sok w internecie kupujesz koncze

Arianę znów przegrywa. Trochę lipa. Mogą ją zwolnić.

[...] jest dostarczenie wystarczajacej ilosci skladnikow takich jak bialko i weglowodany - organizm nawet jak bedzie wstanie rozwijac mase a niebedzie mial skladnikow to bedzie lipa. Dobrym uzupelnieniem diety sa wszelkiego rodzaju gainer, bialka itp. Z supli zaproponowalbym jedynie jakis antykatabolik, np Tauryne lub BCAA NiC Na SiŁę - WsZyStKo [...]

[...] o to z czym polaczyc kretke zeby zadzialala najlepiej, zaproponowalem hmb, ale tez jestem cieawy co do innych suplemantow. podobno warto zakupic glukoze, podobno d-ribose to lipa..jeste wiele opini, ja czekam na opinie z czym wam najlepiej kretjka zadzialala, jak ja braliscie. moj problem brzmi bardzo banalnie, zakupilem kretke ale nie wiem co do [...]

Dlaczego nie dać poręczy za płaska? bo bedzie lipa to ma byc na klate cw a nie na tricepsa po za tym plaska dziala na srodek a porecze bardziej na spod :) jak robi m- press to martwego ma juz nie robic ?? tez bardzo silnie dziala na prostowniki widzisz o to chodzi nie mozesz zastapic tego cwiczenia innym :) trudno takie mam zdanie :) a oglem [...]

raz bralem antka genepharmu i zero dzialania. zero. mogli dac chociaz tam z 10mg mety a tu totalna lipa. dla mnie ta firma jest skreslona.

To lipa bo ja jestem w PL:)

po odbloku , axis i noxadex nr 1 dla mnie , daa lipa ,6 bromo cos tam czuc :P ale to wszystko zalezy czego organizmowi brakuje i w jakim stanie sa pojedyncze hormony , najlepiej zrobic badania i wiesz na co mozesz sobie pozwolic , bo jesli estrogen i prolaktyne masz wysoka a dasz daa to zamiast fajnego efektu bedzie wielka kupa

Dzieki wszystkim.Nie wiem czemu,ale wiecej sogow nie wchodzi.Nie mam zbytnio czasu na robienie takich specyfikow,ale kiedys napewno sproubouje.Raczej pozostane przy rodzynkach i bakaliach.Woda nie przeszla.Probowalem-lipa:(nic nie dziala.pzdr.

Czyli co?Ten aspartam to lipa ?

za duzo wszystkie, predzej sie rpzetrenujesz niz cos zrobisz pozatym ma blkedy jak 2 skosy +plaska na 1 treningu i inne. Pozatym czemu barki sa z nogami a nizej sa z kaltka rozpisane? jak dla mnie lipa jest tyle dobrych planow np dona garci temat czy greka ze napewno tam znajdziesz cos dla siebie.

Daje efekty ale to jest jakby procent od poprawności twojej diety. Po prostu lipa dieta lipne efekty, dobra dieta srogie efekty. Ale dalej obstawiał bym to białko, najlepiej jak bys to robił po wyjściu z sauny. Zmieniony przez - Healek w dniu 2011-03-18 10:47:02

tak na moje chyba wlasnie biceps najwieksza lipa...

paln lipa jak dla mnie polecam tak ; albo inne ulozenie splita klata bic plecy tric barki nogi ) albo splita 2 x tydz grupa albo hst