lipa

No to faktycznie już lipa. Ze mną już lepi, to z Tobą też może być. Generalnie to nikt mnie w życiu bardziej nie wk***iał i żadnej dziewczynie nie chciałem bardziej wylepić, niż byłej, która mnie ciągnęła za rękę i zap*****lała jak poj**ana.

[...] Chleby od 3 lat tez już piekę sam, ale takich rzeczy jak tortilla np nie wyeliminuje bo jednak za dużo z tym roboty a nadaje się tylko na świeżo po zrobieniu, potem już lipa. Jak nie jesteś zawodowym sportowcem, to możesz sobie pozwolić na jakiś mały udział produktów przetworzonych w diecie. Na pewno znajdziesz dużo gotowców z przyzwoitym [...]

[...] przez - M-ka w dniu 2023-01-25 17:43:17 Super, dzięki za rady :) Ogólnie produktów przetworzonych staram się unikać jak tylko się da bo jednak zawsze w tym pełno świństwa… Chleby od 3 lat tez już piekę sam, ale takich rzeczy jak tortilla np nie wyeliminuje bo jednak za dużo z tym roboty a nadaje się tylko na świeżo po zrobieniu, potem już lipa.

Lipa że przysiad z martwym na zmianę a na klatę i plecy co trening po 2 ćwiczenia. I 0 brzucha. A brzuch i nogi najważniejsze

[...] jestem i pewnie szukalbym jakiegoś rozwiązania jak to Ty teraz szukasz. Tutaj wydaje mi się że wolne tempo też by było fajna opcją bo wykonywanie rpe6-7 to wg mnie i tak lipa. A tutaj wprowadź sobie 4s ruchu negatywnego, zatrzymanie w napięciu 2s ruch pozytywny też 3-4s. I zakresy powtórzeń też około 12-15 to myślę że tutaj obciążenie [...]

Hej Dzisiaj Legs siady chciałem zrobić dzisiaj na 232kg więc też tyle założyłem lecz zrobiłem tylko 3rep... Niby zapas był na 4/5 powtórzeń ale w prawej nodze coś mnie zakuło tak jakby przy górnyn przyczepie tej zewnętrznej części czwórki. Trochę się wystraszyłem i odłożyłem sztangę... Regres na 190kg również ostrożnie dzisiaj na 9rep. Lipa ale [...]

Dobra, chyba jest coraz lepiej i widzę światełko w tunelu. Rano jeszcze trochę lipa, bo po nocy mam i kaszel, i kataru jakoś więcej, ale w ciągu dnia już nawet miałam dość energii, żeby ogarnąć mieszkanie, więc jest dobrze :) Zeszłam do poniżej 10 chusteczek na dzień, toż to prawie nic :-D Może po weekendzie zrobię jakieś testowe bieganie, ale do [...]

[...] nie tylko %-) ...pomyśl o tym 8-) Nawijaj :-D Ogółem chce wzmocnić moc cialisu ;) Lipidy igła , więc myslalem o rorzedzeniu krwi,,tylko acadr dziala przeciwzapalnie wiec lipa chyba jeśli chodzi o przyrosty ? Przeciwzakrzepowo chyba nie przeciwzapalnie Aspiryna posiada obie te wlasciwosci,dziala przeciwzakrzepowo i przeciwzapalnie. Dawka 75 [...]

[...] łączyć? ...i nie tylko %-) ...pomyśl o tym 8-) Nawijaj :-D Ogółem chce wzmocnić moc cialisu ;) Lipidy igła , więc myslalem o rorzedzeniu krwi,,tylko acadr dziala przeciwzapalnie wiec lipa chyba jeśli chodzi o przyrosty ? Przeciwzakrzepowo chyba nie przeciwzapalnie Aspiryna posiada obie te wlasciwosci,dziala przeciwzakrzepowo i przeciwzapalnie.

[...] z acardem 75 łączyć? ...i nie tylko %-) ...pomyśl o tym 8-) Nawijaj :-D Ogółem chce wzmocnić moc cialisu ;) Lipidy igła , więc myslalem o rorzedzeniu krwi,,tylko acadr dziala przeciwzapalnie wiec lipa chyba jeśli chodzi o przyrosty ? Przeciwzakrzepowo chyba nie przeciwzapalnie Przede wszystkim przeciwzakrzepowo i troche przciwbólowo/zapalnie

Cialis można z acardem 75 łączyć? ...i nie tylko %-) ...pomyśl o tym 8-) Nawijaj :-D Ogółem chce wzmocnić moc cialisu ;) Lipidy igła , więc myslalem o rorzedzeniu krwi,,tylko acadr dziala przeciwzapalnie wiec lipa chyba jeśli chodzi o przyrosty ? Przeciwzakrzepowo chyba nie przeciwzapalnie

Cialis można z acardem 75 łączyć? ...i nie tylko %-) ...pomyśl o tym 8-) Nawijaj :-D Ogółem chce wzmocnić moc cialisu ;) Lipidy igła , więc myslalem o rorzedzeniu krwi,,tylko acadr dziala przeciwzapalnie wiec lipa chyba jeśli chodzi o przyrosty ? Czy ja wiem czy tak przeciwzapalnie ..

Cialis można z acardem 75 łączyć? ...i nie tylko %-) ...pomyśl o tym 8-) Nawijaj :-D Ogółem chce wzmocnić moc cialisu ;) Lipidy igła , więc myslalem o rorzedzeniu krwi,,tylko acadr dziala przeciwzapalnie wiec lipa chyba jeśli chodzi o przyrosty ?

Lipa na trt under bo często stężenie jest nie dokładne

[...] serii, za tydz 135 kg x 6-8, 120 kg x 8-10, 100 kg x 14+ 2. Suwnica - 140 kg x 10, 190 kg x 6, 240 kg x 3, 300 kg x 8 źle policzyłem i 20 kg za dużo, niepełne ruchy, raczej lipa, 240 kg x 11 tutaj za to pełny zakres i od razu lepsze czucie czwórek, bardzo dobrze weszlo, 200 kg x 14 jw, czucie ekstra, dobre nabicie czwórek po serii, za tydz 280 [...]

[...] mk667cie rownoczesnie podleje wodą - perfekcyjny mix %-). Czyli przez takie połączenie sie zminusuje i nic z niego nie bedzie xD ? Jak dajesz epi do testosteronu to tez lipa? Celem cyklu jest duza sucha masa. Ze względu iż uwielbiam mk bo daje mi mega apetyt i czuje dzialanie anaboliczne to wydaje mi sie ze 2 kolejne srodki dajace sucha mase [...]

Z tą wagą lipa. Trzeba będzie Prosiak, więcej mięśnia dołożyć. Taki Bolo Yeung pomimo 168 cm wzrostu ważył 91 kg, gdy występował w krwawym sporcie i wyglądał dobrze.

[...] x 7 jak zwykle polsztanga zepsuta, chyba trzeba tu robić wiosło jednorącz hantla, 85 kg x 10 znacznie lepsza jakość i czucie ale uchwyt dawał dodatkowy opór, 60 kg x 12 jw, lipa ogólnie przez tą polsztange 3. Wiosło hammer - 120 kg x 10, 150 kg x 3, 170 kg x 8 dobra jakość i czucie pleców, nie bać się ciężaru, dobra praca grzbietu, 150 kg x 8 [...]

[...] na łokieć Koniec listopada odezwała stara kontuzja w barku i wyłączyła mi wysiskanie sztangi we wszystkich płaszczyznach(nawet 1x60kg nie wchodziło w grę także trochę lipa), na szczęście hantlami dało radę się poratować i ominąć newralgiczny punkt. Od początku grudnia leci ostaryna. Najpierw 20mg jakieś 2 tygodnie, a poźniej 30mg + bpc 157 [...]

Na.co byś nie przeszedł będzie lipa Dałeś praktycznie najmocniejsze saa na start Tak więc przygotuj się na dół i spadki