lipa

[...] :( niedziela DNT czyściutka miska codziennie warzywa: pomidory, kapusta kiszona, brokuł suple: omega 3, magne-100, colagen napoje: duzo wody, zielona, rumianek, pokrzywa, lipa, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52151578b86440369ae894b5079e5d91.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f54d3869a274645bde0cfa23d8de3eb.png [...]

zadna meta nie leci i nie bd leciec. anrold w domu siedze juz 2 dzien, herbate tez pijam :( kurde ale lipa, co zjem np 50g ryzu, to mam brzuch momentem pełny i musze poczekac 15-20min zeby wypic shake chociaż bo inaczej nic nie wejdzie A w tematach w dopingu piszesz co innego \-)

kotlecika nie ma od razu cisza %-) ale lipa bo sie nie dowiemy co i jak

ostatnim ;-) kvrwa ale lipa, nie odświeżyło mi się, ani powiadomki nie wyświetliło... ;-) Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2013-02-16 03:49:37

moze byc, ale troche lipa ;-) lepiej kup pake biala i ryz itp

allegro przebudowuje sie i ciezko cokolwiek zobaczyc , dzis chciałem aukcje wystawic i lipa była

A czemu 2 tyg. przerwy ? Kostka nadal lipa ?

ale na wzrost się składa wiele czynników , z któych najważniejszym jest dieta . Choćby miał najlepszy trening to bez jedzenia jest lipa zawsze :-)) Może być tak, że te pompki będą dobrym dodatkowym bodźcem do wzrostu ale czynników zmiennych za dużo

Formuła na noc mi bardzo przypasowała szybka regeneracja i rano łatwiej wstać ale opcja na dzień raczej lipa, nawet nie brałem do końca :D

[...] że też robiłam i nadal robię przed lustrem i przeczytałam opisy ćwiczeń na atlasie, obejrzałam obrazki i filmiki i myślałam, że robię dobrze, a potem się okazała lipa. Np. przyciąganie drążka na wyciągu górnym do klatki - ciągnęłam rękami zamiast ściągać łopatki i pracować mięsniami pleców (nie wiem, jak one się fachowo nazywają), co [...]

Rozumiem, spróbowałem dzisiaj saszetkę tego No-Xplode'a 2.0, lipa jak się patrzy, zero działania, w sumie po bsn to się niczego dobrego spodziewać raczej nie można

kur.wa,ale lipa ja bym nie wbił za chu.ja. Zmieniony przez - tajfun305 w dniu 2013-02-19 20:52:01

te do picia to lipa podobno,dobre przed zabiegami.za duzo też nie ma co przesadzać bo flore bakteryjna mozna wypłukać,ale te 2-3 zabiegi powinny byc ok.Ja robiłem samemu w domu,niezapomniane wrazanie i blisko łazienki trzeba być bo może być niespodzianka%-) Jeden z uzytkownikow forum na po fortransie zjechal 6cm w pasie tyle syfu wylecialo, Mysle [...]

[...] żebym nie przesadzała. Chciałam kupić sos sojowy, ale wyczaiłam, że w nim jest gluten (gdyby pisało "śladowe ilości" to w porządku, ale w składzie było wheat- pszenica, więc lipa chyba). W końcu znalazłam bezglutenowy Kikkomana, ale w dzienniku ktoś mi napisał, że śladowe ilości możemy i żebym nie przesadzała aż tak. No chyba, że ktoś ma [...]

Interesujące,ale bardziej wolałbym cos zintegrowanego bo już mialem okazje cwiczyc na osobnych i była lipa.Chciałem głownie poznac opinie na temat tej ławki Zmieniony przez - yol w dniu 2013-02-23 18:45:41

[...] będą jako ćwiczenie główne, więc zapas jeszcze się przyda. Wyciskanie bardzo ciężko poszło, konkretnie czwórki dostały. Prostowanie lajtowo, uginanie za ciężko %-) MC już lipa, bo prostowniki bardzo się pompowały i ciężko szło. Teraz pozmieniam ćwiczenia, w głównym będzie 6x6 + 2 regresy, reszta jeszcze nie wiem. Później wkleję plan. DIETA: 1. [...]

[...] chyba będę musiała to wklepać do potreningu.pl i wtedy sytuacja będzie jasna. więc od tego tygodnia tak będę robić. Dorota->dzięki wielkie, Dorcia:-) no trochę lipa, bo w porównaniu ze zdjęciami z 1 i 6 strony wygląda to o wiele gorzej...ogółem dzięki za chęć pomocy, ja wiem, że masz cholernie mało czasu, jak znajdziesz chwilkę dla [...]

a jak wypadna Ci nadgodziny to tez wyplata bez zmian? bo przy niedogodzinach ( %-) ) to spoko, ale przy. nad to juz lipa.

Jak dla mnie Thermo Pump lipa niestety

Aha , wysokie tetno wysoka forma, czy wprost odwrotnie proporcjonajnie ? Wysokie tetno, niska forma ? :D Wysokie tetno lipa forma;) Gdzie wy sie podziali? Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2013-02-27 20:43:03