[...] uszkodzony nerw lub jakieś ścięgno, dostałem blokadę, ból ustąpił ale od kilku dni wraca, neurochirurg powiedział że tego się nie operuje bo za duże ryzyko, zostają środki p.bólowe, miał może ktoś coś podobnego, czy faktycznie nigdzie w Polsce nie operuje się takich rzeczy, troche lipa tak do końca życia na blokadach bo bez tego ani rusz.
[...] stwierdził że jest tam uszkodzony nerw lub jakieś ścięgno lub przyczep, skierował do poradni leczenia bólu, tam dostałem blokadę w splot szyjny, było ok ponad miesiąc, ale od paru dni znowu lipa, byłem niedawno u rodzinnego, powiedział że to newralgia nerwu na skutek urazu i to samo co poprzedni, że opóócz p.bólowych nic się z tym nie zrobi.
ŚRODA Plecy ściąganie drążka z dołu w wąskim chwycie / wyciąg X x 10 x 6 serii Tutaj również lipa ,bo pasowałoby dołożyć a płytki się skończyły....dowieszanie hantelek jest jednym ze sposobów . Muszę pomyśleć o innym ćwiczeniu lub mocnej przeróbce sprzętu :-)) Plecy ściąganie drążka z góry w szerokim uchwycie / wyciąg X x 10 x 6 serii Nogi [...]
[...] 4,8 mocznik 50,2 H niepokojace ale to chyba od sporej ilosci bialka w diecie. jak myslicie? gfr ok mocz badanie ogolne wszystko ok. Glukoza 103 lipa ale zawsze mam w szczycie normy rok temu mialem 99. Estradiol 111,5 H wysko ale czuje sie swietnie. retencji brak pompy nadmiernej brak libido ok. dawno (jakis [...]
Zadne święto. Dla mnie dzien kiedy odpuszczam sobie:-). No te z supermarketu lipa ale wez sie do piekarni dostań o 6:15 jechalem przez miasto to ludzi tyle ze 1h stania a znajoma poszla po 6 a o 9:40 kupiła pączki dopiero. Chociaż w auchanie sa z budyniem czeko, bardzo dobre , szkoda ze mimo ze na sniadanie wciagnalem 10 w doslownie 20 minut to [...]
W ogóle fajnie, że wynieśli samochód w kosmos. Jeśli chodzi o loty kosmiczne to straszna lipa, że przez tyle lat nic z tego nie wychodziło i ciągła stagnacja. Niektórzy narzekają na Elona Muska, że szalony, że prawdopodobnie robi mało opłacalne biznesy itd., no ale się chłop stara. Tesla - samochody elektryczne, przed rozpoczęciem sprzedaży było [...]
[...] dni nie biore jodu ani symexu, tylko cynk, wit k2mk7, wit c i wrzucilem fo tego 5mg dziennie yohimbiny i 2 dni pod rzad rano erekcja kamien ale w ciagu dnia juz nie niestety lipa, od ponad roku takiej nie mialem i ogolnie czujd sie troche lepiej jednak libido nadal kapeć. Mam diete, nie jem byle czego :) Zmieniony przez - krstk w dniu 2018-02-09 [...]
[...] pracuję dietą i trenigiem + TestoMag, D3 (było bardzo słabe 13,5) i jakieś porządne suple Green Fruit (TiB), do tego Omega 3. Za 2 miesiące zrobię znowu badania, jak będzie lipa to muszę szukać jakiegoś dobrego doktorka. Mam prywatną zajawkę na dietę i trening, nic tu lepiej się nie zrobi, swoje potrzeby i ograniczenia mam ogarnięte. Kardio [...]
[...] można teraz dostać w aptekach? Własnie podobno zmiany i juz nie dostaniesz enanan a jak dostaniesz to cena kosmos, teraz znajomy jest i pisal mi jaka sytuacja a wiec lipa ;/ na pewno dostaniesz za to vlomid,nolva,cidoviron tzn ich proviron i tyle, pomijajac viagre bo tego maja mnostwo i hgh niemieckie jakies wiedzialem i ichne ale ceny [...]
[...] badani. postaram się jak będę miał możliwość, czy kto by ktoś napisać dawaki i dni brania środków na odbloku. tak jak pisałem posiadam:2 paki clomidu, 2 nolvy i 3 hcg po 6.5 tyś jednostek. dzięki pozdrawiam a co tutaj jest do ogarniania ?? oddajesz krew i badają ,wyniki w ten sam dzień masz chyba ze chcesz w ciemno ,ale może być lipa z pct
[...] przerwał walkę (opuchlizna spowodowała, że na jedno oko nie widział), ale Blaydes nie był w tej walce ani razu zamroczony. Jak zwykle bdb zapasy Blaydesa. Jednak w stójce lipa, nie potrafi wykorzystywać zasięgu (podobnie jak Magny, z którym trenuje). Brakowało mi trochę tych jabów. Kondycje Blaydes też ma całkiem niezłą. Jak dla mnie punktacja [...]
09.02.18 - Piątek - DT W południe skończyliśmy z Młodym na plac zabaw, taki z kulkami, dmuchańcami itd ;) na robienie obiadu było już za późno więc stała miejscówka ;) Później trening i... Chyba coś niedobrego dzieje się z moimi plecami, znowu się odezwał w 3 serii.. Nie wiem czy zrezygnować na jakiś czas z ciągów czy co zrobić.. Lipa [...]
[...] cardio, nie będę ciął kcal. Więc wyjdzie Kcal : 1900-2000 Klasycznie 5-6 treningów siłowych - 7x 30min cardio - 5x10min skakanka - 5x 4x2min worek Ogólnie to jest lipa duża, nie mogę się na niczym skupić, jestem mega nerwowy, trochę się zapominam, zawsze tak mam w momentach największego głodu (poniżej 2000kcal), miałem tak na pierwszej [...]
[...] do posiłku potreningowego, więc: HC (plecy): 200g B / 70g T / 470g ww MC (inne DT): 200g B / 70g T / 370g ww LC (DNT): 200g B / 120g T / 100g WW Jak pisałem z fotkami lipa, ale wpadła m.in solidna porcja wątróbki wieprzowej, którą uwielbiam, jadam jednak rzadko bo robić mi się nie chce... /SFD/2018/2/12/84db3c91c99d4c76bf845e259ef76065.jpg [...]
[...] problemem są nogi, walczyć z nimi ciężko a efekty marne, więc odpuściłam. To tak dla odmiany, żeby nie było że mi zawsze wszystko wychodzi ;-) Ogólnie z podciąganiem jest lipa :-( Wczoraj trening rano, a później brak sił na podciąganie w ciągu dnia. Dziś zakwasy, szczególnie w łapach, więc mocy brakuje i kolejny dzień bez podciągania. [...]
[...] 2 posiłku :-)) najlepsza pora dla mnie.. W wyciskaniu na hamerze +10kg od ostatniego treningu w hantlach +2.5 na sztangielke, Uginanie leżąc +2 sztabki Mcnpn +10kg.. Więc trening jak najbardziej ok.. Teraz leci cardio 35min Jutro z rana jadę zbadać estro od razu spr sobie glukoze na czczo :-)) No i myślałem, że dziś dojdzie już mi6 niestety lipa
[...] ale chyba dobry bieg jest kluczowy. Zainteresowałaś mnie, tak że pogrzebię, poczytam, popytam a może pojadę gdzieś obejrzeć na żywo. A z drążkiem, to jak to możliwe żeby trening z gumą czy z maszyną nie dał żadnych rezultatów Paatik też wspominała że lipa. Podciąganie niektórym idzie ciężko, ale jakieś postępy muszą być. Może coś źle robiłaś