No rwanie to lipa, bo technika też idzie wp***u. Chyba, że ktoś ciężarowiec to się może pobawić. Ale takie wskoki, znowu taka tragedia to nie jest, dobrze zmęczą, dobrze na wytrzymałość wejdą. A technicznie nic sie zj**ie przy takim czymś żeby sobie kuku zrobić
Turoń - a nie musisz swojego zegarka "nauczyć" poszczególnych stylów pływania? W suunto tak było, że odpalało się funkcję nauki, płynęło i zapisywało w zegarku "to była żabka", "to był grzbietowy" itp. Bez tego była lipa. A gremlin ma chyba opcję pływania zmiennym i pływania z dziennkiem, gdzie się ręcznie odpala LAPy.
No bez szans Popuś raczej. Z początku myslałem że to niepotrzebne zabijanie kury znoszącej złote jaja przez drugą kurę, ale w sumie popek to maks 2 gale jest w stanie udźwignąć, a jeszcze by przegrał z kimś mało znanym i bylaby lipa%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-09-27 10:42:04
[...] majty z papmersem, bo będzie bida %-) Co do basenów - jeden mam w szkole sportowej, gdzie ciągle są grupy i zarezerwowane tory, drugi w Hotelu Gołeboewski, gdzie ciągle są turystyczne rozwory :D Ostatnio otworzli jeszcze termy, pono lipa, ale trzeba spróbować. Poza tym, za chwilkę sezon letni i będę sobie bajora wpław przepływać ! bez bojek! :)
[...] nie mogłem w ogóle nic ciężkiego trzymać w łapach ;/ muszę jakieś rękawiczki kupić albo te "pady" czy jak to się zwie na palce, albo po prostu ogarnąć jakieś gąbki bo jest lipa straszna, nie wspominając jak wyglądają moje dłonie xD czułem się też jak g****, bo w ciągu 2 dni spałem łącznie 8godzin, może 9, co na pewno nie pomogłem. Za to [...]
[...] ulepić jak masz zdolności manualne trzebaw odlewie walnąć dwie "dziury na rury" i chyba taki nie duży otworek ,ale na wylot żeby można było regulować, tylko jak? osobiście nie jestem za robieniem takich rzeczy z betonu, krążki jeszcze obleci ale do tego to lipa. nie lepiej obciążenie z krążków na wyciąg? na gryfie lub takiej podstawce?
mamy po 20 lat, 300zł, donosu nie złożę bo nie mam żadnego sms, ani nic. koleś ten 1,5 roku temu przeniósł się do innego miasta -ale cały czas utrzymywaliśmy kontakt- wiec wiem jedynie gdzie mieszka , gdzie chodzi po fajki i gdzie wyprowadza psa. lipa trochę czekać aż wyjdzie zważając na to że mieszka 50 km odemnie.
[...] jest dziwna sprawa. jak dzwonie ze swojego numeru to cały czas jest zajęty, a jak dzwonie od kogoś to normalnie jest sygnał., jak odbiera to nic się nie odzywa a jak ja coś powiem to się rozłącza. tez pewnie zablokował mój numer. muszę iść do niego, tylko lipa z tym że mam studia, prace i mało czasu. pojadę do niego odbije się od domofonu i co?
I to jest własnie najgorsze bo nerki i watroba to tam jeszcze lipa i reszta tam organów ale po tylu latach zabawy w bb dochodzi do przerostu miesnia sercowego a z pikawa zartów nie ma - chwila moment jedno ukłucie i zostajesz wspomnieniem...
[...] się to na sile w innych wyciskaniach. TRENING 1. Wyciskanie hantli skos dodatni 5s - 25-40kg 2. Wyciskanie sztangi poziom 2s - sprawdziłem czy dam radę zrobić, ale była lipa i 8x80kg z bólem dupy szło 3. Wyciskanie na hammerze skos dodatni 5s 4. Wyciskanie na hammerze skos ujemny 3s 5. Rozpiętki na butterfly-u 3s 6. Rozpiętki na bramie 3s 7. [...]
[...] się to na sile w innych wyciskaniach. TRENING 1. Wyciskanie hantli skos dodatni 5s - 25-40kg 2. Wyciskanie sztangi poziom 2s - sprawdziłem czy dam radę zrobić, ale była lipa i 8x80kg z bólem dupy szło 3. Wyciskanie na hammerze skos dodatni 5s 4. Wyciskanie na hammerze skos ujemny 3s 5. Rozpiętki na butterfly-u 3s 6. Rozpiętki na bramie 3s 7. [...]
[...] najbardziej naturalnym naturalem wśród naturali xD SFD/Images/2015/7/22/cfb660e567364cb5b40013e0e98d3b91.jpg Jako że sobie coś zrobiłem z rotatorem barku to jest trochę lipa i jestem ograniczony dość, zwłaszcza w wyciskaniach ;/ no ale mam nadzieję, że szybko przejdzie, dziś robiłem sobie okład z lodu leżąc na łóżku... i zasnąłem xD ale na [...]
[...] ?:-) Dzięki :) byłem w Gdańsku, ale też przeszliśmy się raz do sopotu na molo :) jakie plany na ten rok... wrócić do pełni sił, wyników siłowych i formy, bo póki co jest lipa ;/ starty żadne nie są przewidziane na ten ani na następny czy jeszce następny rok :) No ten Manekin już mi się podoba :-D Teraz lecz się! Zdrowie najważniejsze! Piona [...]
czy pompowanie bajca to załaczona fotorelacja ? :p jedno czy wiecej ćwiczen bo widze siedzenie i stanie 2 ćwiczenia ^^ Wczoraj straszna lipa było, kolejny dzień czułem się jak g****, także zjadłem dodatkowe 100g węglowodanów, rano było jakoś lepiej, waga taka sama. Kaszel od wczoraj mnie męczy suchy, także dzisiejszy trening był krótki, ale [...]
A najlepsze że nie musisz krejzować że nie będziesz wpychał dużo kcal bo podleje , przecie forma taka że uj z tym xD Mam nadzieje że za 2 lata będe wyglądał jak Ty bo narazie to lipa troche