[...] ale spodziewałem się, że będzie lepszy. Wziałem porcję przedtreningówki od firmy BSN i kompletnie o niej zapomniałem. Takie dawała o sobie odczucia. Także jak dla mnie lipa. A poza tym ciężary znowu lekko up. O dziwo siady z ciężarem 130 były cięższe od tych 175 :-P Suwnica nieco lepiej niż poprzednio. Martwy również dobrze poszedł ale nie [...]
[...] czy jesteś numer 2 czy 10 w rankingu kategorii, liczy się tylko mistrz :-). Stąd niezadowolenie z przegranej Janka i to jeszcze z przegrywającym ostatnio blondynem a nie goatem JJ. Fakt, że TDD Janka lipa straszna do kozaków z dywizji. Dobra walka wieczoru. Pachniało bombą KO od początku w sumie a 5 rund co całe wieki. Endru z Fedorem marzenie.
no to lipa bo już za późno, najwidoczniej coś mi się pokręciło :[ jeszcze tylko jedno, czy mogę.. czy mam wybrać już te 2 puchy do końca w tych zalecanych dawkach czy skończyć cykl wcześniej? tego i tego 500g ;)
[...] wracam na noc do ziemniaków i owoców :) Sobota ogólnie spoko - ale coś układ pokarmowy kiepsko działał - może to po piątku??? Cały dzień jak dziecko z etiopii, wstyd gdzieś wyjść, gazy i każdy kolejny posiłek to wzmagał - więc lipa - na te dodatkowe lody i snickersy nie było już miejsca ale miałem smaka je spóbować i co.....warto było }:-(
Fans -siła jest ! Ale samo nagranie lipa - nie widać podczas próby całej sylwetki- ale by nie kombinować-proponuję nagrać jeszcze raz - do 15 września masz czas na to podejście z 45 kg-zrobić to tak jak Wycwiel-by była widoczna cała sylwetka i po próbie wchodzisz na wagę-tak by była czytelna.
[...] od tamtej pory wszystko co brał mówi że ma zero podjazdu i odpuścił sobie całkowicie zabawę z tą substancją No właśnie tego sie obawiam, że większość w kraju będzie lipa. Ziomeczek ma w Holandii coś ogarnąć (nie jaranie %-)), może mu się uda. Panowie tak na razie z ciekawości i myślą o przyszłym sezonie. Jakie halo warte uwagi ? Primus [...]
[...] schodzenia ale tylko dlatego, że nie wiem co to oznacza, w psychice rozegrało mi się, że tracę wszystko co zyskałem z masy mięśniowej, że będzie miękka faja, że samopoczucie lipa, ale chyba nie osiągnąłem swojego limitu genetycznego na SAA więc może nie będzie tragedii ;d więc brak wiary w sens pct + strach przed nieudanym pct = GG co zrobię to [...]
[...] nabrac wiedzy w tym temacie a nie sluchac tylko kogos tam co ci koksy podrzuca kiedys byly pewne zrodla i mialem gdzies co biore zawszze bylo dobre a teraz to wiekszosc lipa i slabo klepie to pytam zeby znalesc to czego szukam jak bym chcial rozpiski cyklu to bym wstawil odrazu ankiete z treningiem a tak zawsze z telefonu pisze i lipa [...]
[...] po rodziców to "zaproszono" mnie do środka no i nie mogłem odmówić, a że na takie okazje mam asa w rękawie w postaci czita %-) a żal było nie zjeść torta i placków weselnych :-D Rano myślałem że będzie lipa a tu co? Płasko mega jak na taki czit i to w dodatku po północy :-D gorzej teraz na praktykach bo jestem nagazowany a nie wypada %-)
Lipa z tym złamaniem. Leczyć. Zanim kupisz opony crossowe sprawdź czy zmieszczą się w widełkach i w hamulcach. Niezły pomysł, jeśli rama i hamulce dadzą możliwość to opona nawet sporo ponad 30mm. Marzy mi się przełaj/gravel na nieco szerszych oponach. To miałoby wymiar roweru możliwie uniwersalnego a jednocześnie dosyć szybkiego. Jeszcze raz [...]
W takim razie nic nie rozumiem. Przed zakupem czytałem dużo i były super opinie itp a teraz się okazuje, że to lipa? Więc co jest dobre? /SFD/2016/9/5/b0003115e0d54a73a252c3b69c71fc61.jpg PS. Przed zakupem analizowalem tamten temat dlatego kupiłem droższa wersję. Zmieniony przez - Sn4Q w dniu 2016-09-05 21:01:43
[...] cały czaas - wczoraj planowo cardio - ale nie było bo brakło dnia dziś wyjazd służbowy i powrót jutro w nocy więc dziś i jutro planowany volume trening odpada... Troche lipa bo teraz nie wiem co z ładowaniem Dieta mam nadzieje na wyjeździe ogarne Najwyżej zrobie w czwartek 2h płukania volume, a w piątek tension i normalnie ładowanie Albo nie [...]
[...] scenie, ale na siłowniach, wczoraj jadąc windą na piętro siłki weszło 2 takich lalusiów, czułem się jak w perfumerii, włosy idealnie dobrane, obcisłe slimfity Mki/Ski przy wzroście 190cm, bicki jak najbardziej odkryte przed podwinięcie rękawków choć w obwodach lipa. kandydaci na mens friseur Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-09-06 12:24:39
dzis pojde wczesniej na siłke bo spanie meczy po robocie xD wczoraj sie kimłem potem siłka i koniec dnia zaraz (lipa) to na siłke odrazu by nie spac pierf fryzjer potem siłka xD%-) a jeszcze dzisiaj nogi %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-09-06 15:40:42
I bardzo dobrze że się sprawdzilo. I to nie jest wkreta- tylko musisz zacząć rozpoznawać czy poznawać swoje ciało. Kiedy jest lipa to nie panikowac bo lipa musi być. Do kiedy czekać aby ocenić jak idzie. Kiedy będzie zejscie.I jak wtedy reagować. Jak jesteś zadowolony to ja tym bardziej.